2007年08月の記事
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おついたち
おはようございます。いつもの朝です。 今朝はまだ外が暗い時間から起き出していましたが、ふと気付いて外をみると とても素敵な朝やけでした。 そして今日から九月 おついたちに稲荷大社へいつものように お店も開き始めています。人も車も多いですよ 今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月31日
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週末、月末、飛び入り
リズムandバレエ金曜日クラスが終わりました。 週末、月末ですしバレエフェスティバルの練習もしていますが 飛び入り体験がありました。 年長さん、全部ついてきてくれました。 びっくり 体力と気力、充実の時期 見て真似ができる その子にあった良い時期だったんですね 他の子たちも刺激されて、とても頑張っていました。 子どもってほんとに素敵 今日も感激の一日でした。
2007年08月31日
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山科ラクトでの親子リズム
朝一時すごい雨が降りましたが、私が出かける時にはすっかり上がっていてラッキーでした。 山科ラクトでの親子リズム 今日は１１組の親子さんの参加でした。 2歳3歳の男の子が多く、とても元気です。 リズムは思ったよりしっかりとお母さんたちも頑張ってくれました。 絵本におやつに色々事務的な事もしっかり運営されていて素晴らしいです。 手作りのお誕生日カードも素敵でした。
2007年08月31日
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立ち直り、散歩
おはようございます。いつもの朝です。 今朝はサイフォンコーヒーメーカーを空炊きしてしまって ガラスにひびが～ ショックです。 エミさんにいただいて宝物のように使っていたのですが 不注意 火がでなくて良かったかな と立ち直り稲荷散歩です。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月30日
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少しづつほぐれる
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 この時間帯は仕事帰りの方がほとんどなのですが頑張って来られて 終わればすっきり笑顔で帰られます。 半年あまり続けられた方が条件が良い所への転職が決まり、来月から来られないと残念がっておられました。 また仕事の時間やお休みが合えば、復帰したいと言われていました。 今日は今までで一番柔らかく前後開脚も横開脚も楽らくで 横開脚して脚ぬきされていました。 素晴らしい 最近始められて方にも良い刺激になりました。 ありがとう♪ 笑顔も素敵なＦさん 今日も良い一日でした。
2007年08月30日
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おから
この二、三日 胃腸が弱っているような気がするので 朝からおからを炊いて昼から 食べています。 良い感じ おからは繊毛のお掃除をしてくれるので腸に良いと聞きました。 さてさっきも子どもたちの晩ご飯用意して、ちょっと食べたので 夜のバレエクラス頑張ってきま～す。
2007年08月30日
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長岡京赤ちゃん親子リズム
今日は体験が５組もあり、お世話役さんとサポーターも３人 楽しかったです。 赤ちゃんマッサージ、リズムの後、 フェルトで作ったケーキでお誕生日会をして 梨と赤ちゃんおせんべいでお茶タイムをしながら親子リズムの意義や子育ての話や新聞タイムもできました。 良かったです。
2007年08月30日
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雨かな？
おはようございます。いつもの朝です。 今朝はなかなか明るくならないので朝があけるのが遅くなってきたな～と思って外に出ましたが、 灰色に曇った空からすこ～しぽちぽちと降り始めているので 戻ってきて屋上にきています。 「夕立三日」と言いますが 「朝雨」続くかな？ さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月29日
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天気回復
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 今日はいつもの元気な方が3人もお休みでしたが、少し新しい事にも取り組みました。 え、どっちの足？どっち回るの？て感じでしたが、新しいものに取り組む時はそんなものでしょう。 ぼちぼちで～す。 天気も回復で～す。
2007年08月29日
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ロールマット
今日午前中は、西京こっこ親子リズムでした。 ９組の参加。2人め赤ちゃんも3人、妊婦さんも2人かな。 命を感じる空間でした。 ここは保育所の分院をお借りしているので色々なものが置いてありますが、 ロールマットも置いてあります。 さくらさくらんぼ保育所や京都の朱七保育所でも使っておられて、子どもの体ほぐしに有効でまた色々と使える道具です。 親子リズムでは親御さんができる事も多いので必要ないんですけどね。 なつかしく見ていました。
2007年08月29日
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雨、雷の朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は、起きてしばらくすると雨が降り出し、今は雷もすごい 京都伏見稲荷です。 お経を読む声も思わず大きいなるほどでした。 お散歩行きたいので、小降りになると嬉しいな～ さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月28日
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お月さん、きれい
雲の間から お月さん 登場 きれいです。
2007年08月28日
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さっそく朝練
といっても陸上部の上の娘は、今日から始まっていました。 明日は下の娘バレーボール部も始まるようです。 ６時４５分て いつも起きる時間やん 大丈夫なんかな～ まぁ部活の事なので自分で起きて行ってもらいましょっと。 おやすみ♪
2007年08月28日
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素敵な管理人さんご夫婦
リズムandバレエ火曜日クラスが終わりました。 今日はバレエフェスティバルに参加しない2人以外は休まず頑張ってくれました。 昨日からクーラーが調子悪く電気屋さんを呼ばれたり、換気扇掃除されたり、また色々お話しもできて、 会館の新しい管理人さんご夫婦と仲良くなりました。 笑顔が素敵で一生懸命頑張ってくださります。 もちろんボランティア同然ですが頼まれたらきっちりされる方なので とてもありがたいです。 これからもよろしくお願いします。
2007年08月28日
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下京親子ヨガ、親子リズム
下京青少年活動センターでの親子ヨガ、親子リズム終わりました。 下京のストレッチもIYCきれいになるヨガを入れる事にしました。 今までより汗もしっかり出て、呼吸（鼻呼吸)とも連動しているので、私もすっきりします。 親子でやる事は良いよ～とのヨウコ先生のお言葉がとても響いています。 親子リズムは、子どもたちが生き生きして嬉しいですね。 来月は１８日１０時からです。
2007年08月28日
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雨降ってませんね
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も曇り空から青空になりつつある京都伏見稲荷 雨は降ってませんね まだまだ暑い夜。朝散歩はほっとします。 さて今日から中学は始まります。お弁当持って行ってもらいましょ 今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月27日
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クーラーが不調でも
リズムandバレエ、月曜日クラス終わりました。 今日はきれいになるヨガクラスもあり、 バレエクラスもお休みが一人だけで良かったです。 クーラーが不調で管理人さんと電気屋さんが出入りされてましたが、いつも窓を開けながら冷えすぎないようにしています。 私はなくても良いくらいですが、やはりこの暑さにはちょっと助かります。 今日も身体が動かせて良かったです。
2007年08月27日
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変化
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は朝焼けがきれいなピンクで雲にうつってみえる京都伏見稲荷です。 朝の風や風景、自分の身体や子どもたちのこと 色々な事が少しづつ変化しているのを感じるこの頃 動いているんですよね さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月26日
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まだまだ熱いです
今日も世界陸上の話題に燃えるわが家 朝原さんの健闘にも涙腺も緩みましたが 京都もまだまだ暑いです。
2007年08月26日
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鮎
吉井屋百貨店 ムッシュから鮎 いただきました。 素晴らしい 感謝、感激 ありがとうごさいました。
2007年08月26日
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真夏の日差し
朝は涼しくなるかな～ なんて 甘く思っておりましたが すごい真夏日ですね。 上の娘が嵐山に駅伝試走に行っています。 下の娘はバレーボールの練習試合に 暑いでしょうね。
2007年08月26日
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温度差
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は青空に雲、お天気の京都伏見稲荷です。 家の中はお弁当、朝ご飯作りで火を使うのでより暑いけれど、玄関出るとすずしいです。 温度差感じます。 散歩は気持ち良いで～す。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月25日
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大阪陸上だよ～ん
今日上の娘、午前の部に行ってきました。 良かった、良かった。興奮、感動で帰ってきました。 朝原選手の予選の走りを生で見て感動、早狩選手は何度もこけられたみたいですが、すごかったすごかった！て。 さっき二次通過 やった～ 朝原選手には、去年西京極での陸上教室でのお出合いがあったようで 明日がますます楽しみです。 ８００ｍが好きでしているので、ムトラ選手のムキムキに 筋トレか～ て親子で燃えていました。 でも今は秋の駅伝に向けての走りこみの時期で明日も試走らしいです。 後輩で１５００ｍで全国大会に行ったＭちゃんは、京都駅伝チームの候補選手で合宿にも行っているとか 陸上熱が～ 燃え上がりそうですよ～ 世界陸上キャップもいただいたみたいで、すご～く幸運で 感謝、感謝でございます。
2007年08月25日
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伸び伸びと～ステップ、ジャンプ
午後はリビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」でした。 今日は土曜日クラスでのお休みがありましたが振替えの方があり通常より一人少ないだけで進められました。 まだ始められて日の浅い方は特に前、鏡を見てくださいね～と声かけさせていただきます。 お腹と背中を引き上げるようにしましょう♪とよく言いますが ステップやジャンプでは一人づつその方にあった指示をだすように心掛けています。 ちょっとした一言、イメージを伝えるだけで随分伸び伸び動けるように皆さんがなってきたので嬉しいです。 暑い中ご苦労さまで～す。
2007年08月25日
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地蔵盆
京都では地蔵盆かあります。 先週の所も多かったみたいですが今週の所もありますね。 子どもたちが小さかった時はよく役員もしていました。 なつかしいです。
2007年08月25日
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ピンクの空
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は夜明けがピンクの空とともにやってきた感じの 京都伏見稲荷です。 お弁当も出来たし、お経もあげたし、上の娘の世界陸上に行く用意もできたようなので、ゴミほかし、散歩にでてきました。 ほっと さて今日も皆さんにとって良い一日になりますように♪
2007年08月24日
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バランス良いレッスン
リズムandバレエ金曜日クラス終わりました。 基礎レッスン、バレエフェスティバルの作品のレッスン、リズムもなかなか順調です。 このクラスではリズムの時間も確保しバランス良く、テンポ良くレッスンできているのが 嬉しいです。 ５月６月から始めた子たちが3人いますが、柔軟や基礎練習を家でしてきてくれるので 伸びるのが早いです。 今日は蚊がすごいです。早く帰ります。
2007年08月24日
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座布団遊び
バレエの前 二年生四人が 座布団遊び さてぼちぼち始めます
2007年08月24日
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ストレッチヨガ、親子ヨガ
午前中はストレッチヨガと親子ヨガでした。 ストレッチヨガの方は医療ヨガを 親子ヨガの方はきれいになるヨガを ベースにしています。 親子ヨガでは太陽礼拝をしっかり入れてやっていく事をお母さん方にも伝えられ、ヨウコ先生が言われていた、子どもさんがまとわりつきながらでも一緒にやるよさを確認でき嬉しかったです。 休まずに通ってきてくれている親子さん 昨日の親子リズム、今日の親子ヨガと二日続けて参加のｋさん親子さんにも感謝です。
2007年08月24日
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季節の移り変わり
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は雨もなくすこ～し吹く風が涼しく感じる京都伏見稲荷です。 最近、目覚める四時半頃は、暗いです。 まだまだ暑いですが、季節の移り変わりを感じます。 ツバメもみかけなくなりました。 虫の音も秋 四季があるって素晴らしいですね。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月23日
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季節の移り変わり
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は雨もなくすこ～し吹く風が涼しく感じる京都伏見稲荷です。 最近、目覚める四時半頃は、暗いです。 まだまだ暑いですが、季節の移り変わりを感じます。 ツバメもみかけなくなりました。 虫の音も秋 四季があるって素晴らしいですね。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月23日
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大雨、予感
久しぶりにいっぱい雨が降ってきている 京都伏見稲荷です。 明日も雨女さんがレッスンに来られるのかも 予感 楽しみです。 でもあふれないでね～雨さ～ん
2007年08月23日
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続ける
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 先週お休みだっただけで肩こりになっていた方がいました。 定期的に続けるて大切ですね。 身体動かすて本当に大切ですね。 今日も楽しかったです。
2007年08月23日
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親子リズム、赤ちゃんタッチケア
リビングエフエムカルチャー倶楽部「親子リズム」「赤ちゃんタッチケア」終わりました。 今日は、キャンセルが出て少なかったのですが親子リズムでは、走ったり跳んだり、絵本も楽しそうでした。 赤ちゃんタッチケアはご夫婦参加があり、だんなさまがニコニコ、とても楽しそうでした。 食の事、眠りの事、テレビの危険など色々身体の話もできました。 楽しかったです。
2007年08月23日
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恵みの雨
おはようございます。いつもの朝です。 今朝の京都伏見稲荷は雨です。 昨日の晩から降り出した久しぶりの雨 恵みの雨なんです が 今日はリビングエフエムカルチャー倶楽部の赤ちゃんタッチケアと親子リズムがあります。 止んでくれれば良いな～ ってちょっとわがままな事を思ったせいか 散歩に出ましたが 雨がきつくなって京阪の伏見稲荷駅で雨宿りしています。 まぁなるようになりますね。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月22日
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がばいばあちゃん
わが家の上の娘 naoが今凝っています かばいばあちゃん ポストカードのも買ったみたいです
2007年08月22日
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リビングエフエムカルチャー倶楽部
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 お盆あけですが仕事で振替えのお一人以外は順調にレッスンが進んでいます。 立ち姿などもお腹をひき、前をむき、肩の力を抜きながら出来るようになってきました。 継続は力なりと思います。 時々増えるメンバーに刺激を受けることも良いですね～ 明日もリビングエフエムさんにお世話になります。 親子リズム、赤ちゃんタッチケア、夜のバレエクラス 感謝です
2007年08月22日
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元気です
わが家の下の娘 さっき中学のバレー部の練習から帰ってきて、 「4時から小学校のジュニアバレー行っても良い？」て。 元気です。 バレーボール好きです
2007年08月22日
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右京ピースフェスタ
午前中、右京のピースフェスタでリズム体験会の講師をしました。 体験は少なかったのですが、3サークルから沢山参加があり、 小学生中学生もいて 楽しかったです。
2007年08月22日
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季節の移り変わり
おはようございます。いつもの朝です。 南北の空は雲、東西の空は朝日に色付き始めている朝です。 まだまだむし暑いのですが、だんだんと日の出が遅くなっているのが分かります。 涼はもう少しかしら さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月21日
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燃えるような夕方
リズムandバレエ火曜日クラスが終わりました。 今日はお休みもありましたが、週2の子が2人に増えたので楽しかったです。 赤ちゃん連れママさんがいるのですが、今日は小学生の子のお父さん付き添いがあり、そのお父さんが上手に遊んでくださいました。感謝です。 今日の夕日は燃えるようなオレンジです。
2007年08月21日
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向日市親子リズム
6組の親子さん、子どもたちは双子さんとお友達で来られていたり8人 楽しくできました。 サポーターさんも四人もおられて、お母さんたちと話している間に絵本よんだり、新聞遊びしてくださいました。 画像のはそれ 新聞紙に色紙入れて こんなのできたよ～ て見せてくれました。 終わってにわか雨がありましたが、またすぐにやんで やはり夏空の京都駅です。
2007年08月21日
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蒸します
おはようございます。いつもの朝です。 今朝の京都伏見稲荷は雲 からすが大きな声で鳴いています。 朝焼けでぼんやりうすいピンクに見える所もあり きれいです。 それにしてもまだまだ蒸し蒸ししています。 セイロに入っている感じはいつまでかしら さて今日も皆さんにとって良い一日になりますように♪
2007年08月20日
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真っ赤な夕日
真っ赤な夕日 きれいです ひと雨ほしいところです。 夕飯作ってきました。 歯医者にいってきま～す。
2007年08月20日
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リズムandバレエＴシャツ
リズムandバレエ月曜日クラス終わりました。 今日からストレッチヨガは、ＩＹＣきれいになるヨガを入れ始めています。 太陽礼拝でつなぐ、鼻から吸って鼻からはく呼吸がなんとも気持ち良かったです。 バレエも「出かけていて休みます」とメールくれた人が、姉妹の「行く！」の熱意におされギリギリに連れてきてくださり、楽しくできました。 良かったです。 バレエの夏休みは終わり 秋に向けて頑張りましょう♪
2007年08月20日
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少しづつ季節が
おはようございます。いつもの朝です。 今朝の京都伏見稲荷は薄曇り でも朝日のおかげか、微かにピンクに色づいている空です 昨日の雨はあっというまにやんでしまいましたが、季節の移り変わりをすこ～しづつ感じます。 ジジジジ、と秋の虫の音が聞こえたりしていますから さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月19日
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ありがたい雨
やっと少し雨が降った京都伏見稲荷です 滋賀県や兵庫県は雷や雨がきつかったとか 京都はまだまだ穏やかな雨です。 でもありがたい雨です。
2007年08月19日
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ハーレクイン
今日は読書の日 と言っても ハーレクインなんですが 今日は王女になっておりました 図書館にいけましたのでまたハーレクインの日が続くでしょう
2007年08月19日
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ピンクの朝雲
おはようございます。いつもの朝です。 今日から娘のクラブ弁当が始まりましたのでささ～とおかずだけ作って散歩にでてきています。 最近ピンクの雲がよく見られます。 朝日、夕日がピンク とても好き色 私の携帯ではとてもおいつかないですが やはり肉眼が一番 見れる幸せを味わっています。 今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2007年08月18日
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感動♪
こんな素敵な画像をいただきました。 感動 感激 感謝です。
2007年08月18日
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- 医療・健康ニュース
- ガンとわかってから、禁煙しても．．…
- (2024-11-28 21:02:53)
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- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- もうその時が近い事。
- (2024-11-28 22:01:04)
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- うつ病患者の復職前と復職後
- 休職中なのにストレス倍増😥
- (2023-11-14 14:02:27)
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