2007年02月の記事
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冷える朝
おはようごさいます。 今朝は少し冷えていますが気持ち良い朝です。 朝のおつとめ終わり。先に拭き掃除をして 窓もしばらくあけていたので気持ちもひきしまり気持ち良い感じです。 夜、咳がひどくて寝れないと起きてきたｎａｏに精油とお湯で湿らしたタオルを首にまいて寝てもらいました。 しばらくだけしてましたが、止まり、朝も咳をしていません。 ティトリーを使ってみました。乾燥もしていたんでしょうね。 アロマの力 今朝は特に気持ち良い朝です 三月になりました。皆さんも良い日になりますように
2007年02月28日
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ゆうやけ
お日様沈むよ 西の空に
2007年02月28日
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夕方おつきさま
バレエ終わり帰り道 夕方おつきさま 東の空に
2007年02月28日
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お咳なｎａｏ
雨が上がりました。 寒さも柔いできた京都伏見です。 実は今日はあまりの咳と鼻で珍しくnaoが学校休むわ、と 起きてクラブの友達には連絡して、私は学校の方に連絡して休んでいます。 大会、期末テスト、宿泊学習が終わり、お疲れがでたようです。 でも自主学習しながら寝たり起きたり休憩したりしています。 ayumiも目が痒いと言いながら今日も行きました。 二人とも良くなりますように。 母はこれから大人のバレエクラス指導に行ってまいります。
2007年02月28日
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崇仁第一保育所でリズム
今日は崇仁第一保育所で親子リズムの予定で行きましたがあいにくの雨で3組さんと保育課の方二人だったので 4歳園児さんも一緒にしました。 とても楽しかったです。 保育士さんの肩こりも少しほぐれたようです。 保育課の方、お母さん達には骨盤体操（ベリーエクササイズ)をしました。 楽しかったです。皆さんお顔が明るくなります。
2007年02月28日
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卒業遠足
おはようごさいます。いつもの朝です。 今日は6年生のａｙｕｍｉの卒業遠足の日なのでお弁当作って、朝のおつとめしました。 昨日はバレエが終わって帰り道から雨が降り出して心配しましたが 九時すぎにはやんできたようで今朝も大丈夫だと思います。 でも風が冷たい～ 屋上です 今日は始めて伺う保育所での親子リズムがあります。新しい出会いが楽しみです。
2007年02月27日
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3才体験レッスン
今日のリズムandバレエでは、年中のお姉ちゃんと一緒にずっと通っていた３才のお子さんがどうしても始めたいと言う事で 体験でされました。 いつも見てるだけとは違ってやはり難しくそうでしたが やる！というならどこまで出来るかチャレンジです。 ポジショニング、股関節ストレッチ、プリエ、タンジュ、ジャンプ、柔軟と頑張っていました。 あとは発表会むけのレッスンになったので見学でしたが 良くついてきてくれました 続けられるといいね 私がレッスンを始めたのも３才の終わり頃でした。 プロを目指す気持ちより、ただ単純に踊る事が続けてきた 踊りバカです 舞踊はまだまだ色々挑戦したいです。
2007年02月27日
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今日も快晴
宇治の親子リズム終わりました。 黄檗までお迎えに来ていただき助かりました。 ママ友繋がりで体験もあり６組で楽しくできました。 私は生活リズムの話などもしながら、紙芝居はサポーターさんが読んでくださいました。今日も快晴です
2007年02月27日
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春のにおい
おはようごさいます。いつもの朝です。 今朝は朝のおつとめの後、朝ご飯と晩ご飯の下準備ができ、朝から快調です。 外に出ると春の風の香りがほんのりします 朝やけも見え始めています。 今日も一日良い日になりそうで～す。
2007年02月26日
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にぎやか？華やか？
バレエが終わりほっとです。 今日は一人お休みがあったものの、見学まであり、なんだか沢山の雰囲気でした。 Ｔさんつながり、Ｆ幼稚園卒園児さんが何人か発表会後に入ってきてくれるかもしれません。 6年生が抜けるので今から嬉しいです。 新しい出会い 今日もありがとうごさいます。
2007年02月26日
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お久しぶりです
今日のリビングエフエムカルチャー倶楽部大人のためリズムandバレエは2ヶ月ぶりにお会いした方が二人いてかなり体がコリコリでした。 基礎の基礎の立ちポーズから丁寧にしましたが、人数が少なかったので新しいパも入れたりと内容濃くできました。 一人の方は職場での移動も見込まれ、事務職になるようで、ますますレッスンしないとね、という感じ けんしょう炎抱えながらの方も肘や首からきてたり。 色々自分の体を見つめて、地道に続けてほしいと思いました。 外は良い天気です。
2007年02月26日
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明るくなってきました。
おはようごさいます。いつもの朝です。 今朝も屋上に行くと 明るくなりはじめています 季節の移り変わりを感じる今朝でした 今日も一日ファイトでいきましょう
2007年02月25日
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あっという間の休日
今日はなんだかあっという間の休日でした。 家で発表会の作業です。 Tシャツ見積もりやまだ画像加工も残っています。 今日仕上げたいのですが一人画像が届いていなかったり 色々あるもので 落ち着いてまいりま～す
2007年02月25日
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日程調整
おはようごさいます。いつもの朝です。 今朝も朝のおつとめ終わりほっとです。 昨晩、メールがきました。「今日の合同レッスンいけなくてすみませんでした。」って ？？？ ３月の２４日と勘違いされていたようです。 ３月ですよ～と返信すると「良かったで～す。でもその日は保育園の卒園式です」 がび～ん さんざん悩んで変更した日だったのにショックでした。 でもいまさらまた変えられないし仕方ないかな～ なかなかすべて一人で企画運営して家庭状況把握しては大変です。 仕方ないと思うしかないでしょう。 来週はひな祭り まだおひなさんおろしてません。 今日くらいお披露目しないと～
2007年02月24日
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5ヶ年計画
今日は合唱の日 久しぶりに自転車で行ってきました。 今日もヨハネ受難曲No.１５、１６ ドイツ語に受難しておりました。 Ｕ、Ｏが特に難しい ウにオを入れるとかウにイを入れるとか、やっと深い音を出すのに少し慣れてきたかな、という感じのレベルなのでさらに口の形、音程など必死です。 そして今日はさらに来年からの5ヶ年計画を発表され、あわわ～でした。 とりあえず目の前の事から。今年はなんだか受難の年よ～ でも、人生は短いから安上がりで濃いこの合唱団の合唱を頑張りましょと言われた指揮者の熱い気持ちが伝わってくる日でした。
2007年02月24日
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冬らしい？
午後からリビングエフエムカルチャー倶楽部の大人のバレエクラスでした。 今日の曇り空、冷たい風は例年のこの時期では当たり前なのに 寒く、憂鬱に感じられますが バレエですきっとした感じがあると、花粉症の生徒さんも言われていました。 確かに確かに 体動かすってやっぱり良いです。 今日も楽しみました。
2007年02月24日
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アロマポット
久しぶりにアロマポットをたいて 優雅な午前中をすごせました。 感謝
2007年02月24日
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風の朝、うがいをするわが子
おはようございます。いつもの朝です。今朝は、結露もなく暖かい朝だな～と思って朝の用意をしていましたが、、、お経もあげ終わり、外に出た途端。。。。ひゃ～～～結構、風が強くて冷たいびっくりしました。っといってもこのところ暖かいのでたいしたことないのでしょうけれどね。さっきnaoが起きてきたのですが、朝からのどの調子が悪いのかおはよ～。。。みたいな顔で洗面所に行ってごろごろ～～～うがいしておりました。その後、仏壇にむかいましたが、鼻うたを歌っているので大丈夫でしょうがやはり喉の調子は良くないようです。花粉か風邪か、微妙皆様もお気をつけくださ～い。
2007年02月24日
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ひな祭りケーキ
母に一足早いひな祭りケーキをもらいました。 ひな祭り 一足お先にいただきま～す。
2007年02月23日
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夕方
5時を過ぎてもまだ明るい京都伏見でした。 今日はバレエの衣装の土台部分が出来上がったという事で合わせておられました。 楽しみです。 踊りもまとまってきました。 金曜日は進めそうです。ほっとです naoが宿泊学習から帰ってきました。 スキーと雪遊びはできなかったけれど、アスレチックやバレーボール、クラス全員で大縄飛びなどを楽しんだようです。 一泊は少ないって行ってました。 良かった、良かった
2007年02月23日
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仕事の日
今日は朝９時に家を出てから、なんだか仕事が立て込んでいます。 ありがたい事です。 オイリングも四人させてもらってこれからバレエ あとひと息 ファイトです
2007年02月23日
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お部屋をひとりじめ
おはようございます。いつもの朝です。今朝の京都は、雨です。午前中の方が降るようです。ところで昨日の晩は、naoが宿泊学習でいなかったのでayumiは一人で広々とお部屋をつかっていました。（ってもともと狭いですが）寝る時間になって、こたつをあげて、布団をひきはじめたのですが、見ると敷布団だけが、２枚？？？？？？そう、広々と寝るということだったみたいです。今朝もまだ２枚の布団の真ん中で寝ています。声をかけると、むくっと起きてまた寝て。。。ぼちぼち起きてくださいよ～～～今回の宿泊学習は、１泊なので今日の夕方帰ってきます。雪遊びもなくなって、雨だしどんなお土産話が飛び出すか楽しみです。さて今日も一日有意義な時間を過ごしましょうっと。
2007年02月23日
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part2作品展
昨日の作品展で撮った画像です。携帯なのとへたなのでたいしたことはないのですが、、、 ←オルゴール作品全体 育成学級の子の作品atymiも手伝ったそうです。廊下に飾られてた版画ayumiのは子どもたちの作品展、楽しませていただきました。今晩も良く寝よう
2007年02月22日
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ベリーレッスンin大阪
今日は珍しく午後からの仕事が空いたので、京阪に乗って大阪まで Chillout Studioの中野ドニア誉子さんのラクスポリマ・ベリーダンスを受けてきました。 最初円になり座り一人一人、足ほぐしをしてから、今週あった事、みないな話題で話していきました。 私は簡単にさせていただきましたが そこからストレッチ、ヨガで充実体をほぐしていきました。 そこまでで一時間を優に使いました。 そこから皆さんお着替え トップとヒップスカートをつけて、簡単に基礎です。最初に発表会のレッスンに入っているという事でお断りがありました。 ヒップをあげるのはまだしも、肩を揺らす、胸をあげるが難しかったです。 最後は発表会の振り付けレッスンをされました。私も後ろの方でみながらなんとなく踊る事に。ヴェールを持っての動作が楽しかったです。 しげこさんはやっぱりすごい。 何がって動作ももちろんですが雰囲気が 色っぽい とうてい真似できないよ～ 行って良かったです。 レッスンに来られてる方達も若くてあっさりしててスリム系の人が多くて良かったです。 でもやっぱり発表会代衣装代は高そうですね。 ベリーの衣装仕入れていつか私のバレエクラスの発表会で踊りま～す。 来年くらいかな それまでに色っぽくならねば～
2007年02月22日
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赤ちゃんタッチケアワーク
リビングエフエムカルチャー倶楽部の赤ちゃんタッチケアワーク終わりました。 今月も4組と少なかったですが、じっくりリズムも話もできました。 4月からは、親子リズムも始まるのでご案内もした。 男の子ばかりでしたが、男の子の活発さ、かわいらしさがあって楽しかったです。
2007年02月22日
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宿泊学習の朝
おはようごさいます。いつもの朝です。 今日は中学生naoの宿泊学習に行く弁当作り 捨てられる容器で と言う事でなんかおかずだけでいっぱいになってしまいました。 これにおにぎり 楽しんできてほしいです。 私も楽しみま～す。 皆さまにも楽しい事やってきますように
2007年02月21日
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大人のバレエと新体操の記憶
今日は午後から赤ちゃん宅にオイリングとベビーオイルのお届けに行ってまいりました。その後、リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」でした。今日は、お休みなしで振り替えの方もありでにぎやかでした。花粉症のひどい方がおられて、背中がちがちだったので、最後のほぐしは私も少しほぐさせてもらいました。パができるよりも、鏡を見て少しでも美しい立ち姿、美しいポーズをと心がけてもらっています。お腹の締めは、ちゃんと言い続けています。プリエ、グランプリエ、ルルベ、タンジュ、バットマンタンジュ、ロンドジャンプアンレール、アンダダン、パッセくらいまででまだまだいけるかな～と思ながらも、ストレッチもありますし、フロアーでの動きもありますので、時間もほどほどです。その上最後は、ほぐしまでしている盛り沢山さです。昨日、ある番組で新体操の有名な高校の特集をしてました。柔軟2時間でした。私が高校の時から知っていて強かったのでかれこれ。。。。。て感じです。先生も30年指導されている方でした。柔軟2時間のあと、個人練習、団体練習。。。すごいな～と思います。新体操は、3分勝負です。ものすごい体力と集中力がいります。でも基礎は、柔軟とバレエです。そして種具操作。体と種具（リボン、輪、縄、こん棒、ボール）などが体と一体になって動き投げ、取るというタイミング技が、私にはめちゃ難しかったです。っと指導者も、創作ダンスあがりの先生だったので、仕方なかった時代です。高校大学の頃って、やればやるほど柔らかくなった記憶があります。大学の時が一番、気持ちよく伸びていたような記憶があります。でも急に体重を落としてから脚力がついていかなかったり、色んな記憶がよみがえりました。新体操ももっと楽しめたらよかったな～でも新体操を止めてから、頼まれて２年間ほど、Ｋ体操教室の新体操部の指導者のバイトしてたことがあるんですよ。大阪２ヶ所と奈良１ヶ所の教室を毎週２コマづつやっていたような気がします。ほとんど基礎ばかりでしたが、小学生相手に、大阪の子達ですから突っ込み入れながら楽しんでおりました。なつかし～まあ新体操も、またいつかやってみよう！なんて、、、演技は、無理ですが。。。。。
2007年02月21日
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小学校の作品展
今日は参観懇談にいけないので作品だけみてきました。 細かい作業頑張ったね 先生も誉めてくださいました
2007年02月21日
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うづらの里児童館
うづらの里児童館の赤ちゃんリズムでした。 ２２組の赤ちゃん親子さん参加。大盛況でした。ありがとうごさいました。 来年も来させていただく事が決まりました。 児童館の先生方もヨガとオイリングされたいそうです。 ますます楽しみです。
2007年02月21日
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せんねん灸とツボ押し
いつもの朝です～ 先週から喉がおかしくなって鼻にきて、どうも花粉かと思っていたら昨晩は喉が変というより声がでなくなるかも？て感じでした。 秋にも同じような症状になって声がでなくなって、耳鼻科の薬でなおしましたが、それは避けたいと思って、よっちゃんに聞いたらお灸が良いと言う事でその場所は鍼灸師さんの亜美鈴さんに聞くほうが良いよって。ありがとうごさいます。 そして亜美鈴さんも丁寧に教えてくださり、お聞きしたツボにせんねん灸してツボ押しして寝たら めちゃ効きました。喉の痛み。 ありがとうごさいました。 嬉しいです ブログ仲間すごいです。 せんねん灸ご推薦のsenさまにも、また良い香りのとか聞かせていただこう。 今日も元気にがんばれそうです。 皆さんもファイト
2007年02月20日
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今日も良い天気
今日も春のような良い天気でしたね 一日動き回っておりました。 色々成果あり 楽しい一日でした。 今日もありがとう
2007年02月20日
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園部でリズムとヨガ
かわいいでしょ～ 牛乳パックで本体をつくり割り箸、手足にひもをつけて、ペットボトルのふたの足は音も出てとても素敵です。 これで「こぶたぬきつねこ」歌うと最高です。 今日は最初一組さんとサポータ二人だったのですが少し集まり楽しかったです。 サポータさんのご要望でヨガもしてきました。 といってもお腹の締めとねこ、犬メインで後はリズムにも良い運動が沢山あるので楽しく体動かしていました。楽しかった～ 駅にダッシュして電車に飛び乗りました。次の仕事に余裕で間に合いそうです。
2007年02月20日
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主婦のつぶやき
京都駅３２分乗りました。園部へ 今日は午後も帰ってすぐオイリングに行かせていただきます。 時間によってはそのままバレエなので晩ご飯の段取りはしてきました。 洗濯物入れに帰る時間だけでもあれば良いな～
2007年02月20日
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いつもの朝♪
今朝もいつもの朝です。結露だけ拭き掃除して、朝のおつとめして、事務仕事（記帳）して、外にでたらメール更新するメールを消していました。で、仕方ないので今パソコンをひらく時間に更新という訳です。朝ごはんが美味しいですね。naoも今日で期末テストが終わります。そしてあさってから宿泊学習楽しみが待っています。さて木曜日の夜は、ayumiと二人どんな時間になるのか、楽しみです。ayumiは、一人でひろびろ～どうやって寝ようか。。。なんて言っておりましたが、、、今日も園部に午前中行ってきます。緊急で呼ばれています。リズムと子育てに関する話をしてきてほしいとの事です。「しつけに叩く必要はない」がメインテーマかと思っています。では皆さんの良い日でありますように。
2007年02月20日
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仏さんもにこにこ
今日のよっちゃんのヨガは、基本中の基本ですがほんとにしっかり教えてもらえて参加者の方も絶対満足されているはずです。 場所も広い方だし人数も私入れて７人で余裕がある分、沢山ポーズの時間もあるのでじっくり効いてきます。 その中でもsenさんは上達されてましたね。もともと堅くはない方ですが意識され毎日されているので身体が変わってこられています。 さすがです。 継続は力なりです。 私は、そらしでブリッジまでいったら「一応プロですからね～」といわれとりました。 はい！ でもバランスポーズふらつくし、まだまだ修行が足りんですので、まだまだ続けます。（当たり前ですが) それにしても香川、奈良、大阪からも参加あり楽しかったです。 その後2時間のバレエレッスン指導もうまくいきました。 奈良のSさんからは柿の葉寿司いただいたり senさんからは、本場さぬきうどん、揚げぴっぴなる甘味菓子をいただきました。 早速お供えしたら、仏さんたちも、にこにこされているようでした。 ありがとうごさいました。 よっちゃんと皆さまに感謝いたします。
2007年02月19日
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京都セッション
基本ポーズをばっちり指導していただきました。 ウェーブも楽しかったです。 画像はちょっと中途半端なポーズですみません。 楽しかったです。 よっちゃんへの質問が続いています。ありがとうごさいました。
2007年02月19日
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もうすぐ
もうすぐ始まりま～す。
2007年02月19日
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京都タワー
リズム会議で京都駅の近くにきています。 京都タワー 改装かな
2007年02月19日
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京都セッション
おはようごさいます。いつもの朝です。 朝のおつとめも終わりほっこりです。 今朝は起きるとメールが入っていました。 よっちゃんヨガ京都セッションに奈良からお申し込みいただいいている方です。 嬉しいですね、楽しみですね。 私は午前中リズム会議なので、午後から行って準備します。 1時半から3時まで。まだ今からでも参加受付けま～すよ。 4時からは私のバレエのクラスがあります。 がんばりま～す。
2007年02月18日
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卒業式の服
お昼から子どもたちと約束していたので 服を買いにいきました。 ｎａｏは宿泊学習のためのスエットとボーダ ａｙｕｍｉは卒業式に着る服です。 ブーツも安くゲットできました。熱くなければ良いけどね。
2007年02月18日
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玄関に
今日は鼻の調子があまり良くないので 気分をすっきりさせるために バラを二輪飾ってみました。 ちょっと気分が晴れてきました 嬉しいです
2007年02月18日
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何
何事にも挑戦して 何があっても逃げずに、 今、何をするべきかを考え、すばやく行動し、 その行動で何かを見つけ その何かに向かって、努力する六年生になる ＮＡＯ ｎａｏが五年生の時に書いた文章です。 今でも気に入って飾っています
2007年02月17日
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雨の洛北教室
今日の洛北教室は雨 そして冷えています でも８人参加 そしてよくしゃべる子がいます。反対に真面目に受けてくれる子がいます。 今日はしゃべるグループとしゃべらないグループに分けてみました。 その方がしゃべらない子は集中できます。 かなり真剣に注意警告を入れていきました。 もちろん冷静に 言葉は選び 怪我をしないように体を大切にする事をいれます。 語調とにらみは効かすかな。 でも学校の先生を思うとまだまだ楽です。 親御さんは終わった後注意してくださっていました。 また色々工夫してみます。 でも作品は仕上がってきました。 ラッキー、ハッピー
2007年02月17日
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イメトレか昼寝か
今朝も親子さんの個人レッスンに一件行かせていただきましたが。 私て行く前に何か寝転びながらイメトレしています。お昼寝になってしまう事も多々あり。 でも間に合うように時間調節しています。 そんな時間が好きです。 午後からもバレエ洛北教室の前にそんな時間過ごさせていただきま～す。
2007年02月17日
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静かな朝
いつもの朝 でも静かに感じる朝 風もないけれどき～んと冷えた感じがします今日の天気はどうかしら
2007年02月16日
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ウジャイ呼吸で瞑想会
ご近所さん繋がりで瞑想会に参加しました。ウジャイの呼吸でです。 色々なおもいを流し出しました。 そしてウジャイのおかげで人のものをもらわず気持ち良くなりました。 聖さん、あきこさんありがとうごさいました。
2007年02月16日
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ネガティブをもらわない
朝からネガティブな気持ちをいっぱいはきだされたので（子どもたちではありません) 追い払うために休める仕事は休んで、銀行まわりや配達や秋から壁紙を替えてくれると言いながらそのままになっている管理人さんに電話をし洗濯もしてみました。 なんだかすっきりです。 昼からはがんばれま～す。
2007年02月16日
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風通し
おはようございます。いつもの朝です。 今朝はあまりの結露、湿気に 窓をあけ、扇風機もまわらして風通ししてみました。 良い感じです。 今日から中学は期末テスト ファイト
2007年02月15日
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リフレクソロジー
今日は午後からもお宅オイリングさせてもらいました。 その後ちょっと興味のあったリフレクソロジーを受けてきました。英国式なのでそれほどきつくなく良かったです。 リフレだけではと思いますが足の冷えにはやはり効果的でした。 学ばせていただけたような気がします。 感謝
2007年02月15日
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すっきり笑顔
高野お子さん連れヨガ 今日は開脚系にもチャレンジできました。 なかなか皆さん良い感じです。 その後、お宅オイリング。 3才のお子さんとも会話しながら楽しかったです。 「気持ち良かったです、すっきりしました。」 と素敵な笑顔で送ってもらえました。 良かったです。
2007年02月15日
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