なんてこったい！　こんなことが・・・　南亭骨怠の幸せな日々

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2009.01.31

　昨夜，帰宅が遅かった。
　晩ご飯を中途半端に食べていたので，帰りにカップヌードルと発泡酒を買って帰った。

　誤算，妻が起きていた。

　妻が寝るのを待ってカップヌードルを食べ，ビールを飲んだ。この時点で２３時４０分。
　ビールを飲んだら寝るのが惜しくなって，録画していた｢古畑任三郎｣の再放送を見た。

　寝たのが１時過ぎ，
　起きたのは息子のスポ少の関係で５時３０分。

　息子をスポ少に送っていってそのまま学校へいった。７時。

　部活動の始まる８時まで仕事をするつもりだったが，学校のブログを更新しただけで終わってしまった。

　その他にも細かいミスが多い。注意力が散漫になっていたかな。

　家に帰ってからも，読書をしながら寝てしまって，ほとんど寝ていたかな。（気持ちはよかったが）

　最低６時間の睡眠・・・これは自分に課したルールだが，絶対守らないとダメだ。