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順調にダイエットの成果が出ています。 ドクターに4月に脂肪肝だと言われ”キャベツダイエット”を始めました。 揚げ物等の油っこい物は避け、3食の内2食はご飯の代わりにキャベツの千切りを食べ(おかずは普通に食べる)だけです。 これだけで、93キロあった体重が85キロに減り、体脂肪も32%あったのが24%に下がりました。 食べてお金をかけず、体重だけでなく体脂肪を下げるダイエットがしたかったので、今のところ順調に行っています。 ライバルも、中国針と断食で二ヶ月で8キロ、体脂肪12%減に成功しました。 どちらのダイエット方法が良いかはわかりませんが、医者のアドバイスを受けながらスタートすれば、怖いリバウンドや副作用もなく、内容の伴ったダイエットが出来ますよ。
Jul 31, 2008
びっくり?の天気でした。 昨日、3日連続の4時起床で臨んだJGRAの試合でしたが、バームやアミノバリュー等のスポーツドリンクやラウンドスルーの為のソイジョイを準備してバテバテにならない様に”完走?”を目指したのですが、いざスタートすると”あれれ”と思うほど暑さを感じません。 むしろ、涼しくも何も感じない”最適”な天候で、時々吹く風が気持ち良く、最後まで体力を消耗せずにプレー出来ました。
Jul 30, 2008
JGRAの研修会の為に早朝4時起きで頑張っています。 毎月一回開催されているJGRAの研修会に参加する為に早朝4時起床で、千葉県のアクアラインカントリークラブに来ています。 昨日も、オープンコンペの運営で朝4時30分起床、前々日は練習ラウンドが早朝スループレーだったので、同じく4時起床。 まるで、新聞少年の様な生活リズムです。 気温も高く、体調管理が大変ですが、スポーツドリンクを上手く使って完走目指して頑張って来ます。
Jul 29, 2008
ただ今、プレー中断しています。 気温もプレーも熱く頑張って来られた参加者の皆様に、もじどおり水を挿す落雷を伴った雨が急に降り出し、プレー中断しています。 向こうの空は青いのですが、凄い大粒の雨がおちています。 皆様の思いが、直ぐに雷雲を吹き飛ばしてくれるとは思いますが、上がれば涼もとれ最高なんですが……………。
Jul 28, 2008
サマーオープンコンペやってます! 連日、暑い日が続きますが、夏を満喫して頂きたく千葉県成田空港近くの”京カントリークラブ”でサマーオープンコンペを開催しています。 参加者も80名強で、皆さんバームを飲んで頑張っておられます。 ゴルフ場と言えば車で来られる方が大半なので、大きなコンペだと成績発表まで時間がかかるので、その時間を利用してミニコンサートをしています。 今回はズバリ夏なので、沖縄ソングを三線で唄うコンサートにして30分強のショーにしています。
Jul 28, 2008
フルスイング? 理想のスイングは80%の力で、軽くクラブを振り抜く事だと言われる方もおられますが、はたしてそうでしょうか。 私は、自分自身の力を100%使ってクラブを振り切る事がベストスイングだと思っています。 もちろん打った後、体が よろける程”振り回す”事ではありませんが、あくまで”振り切る”事です。 スイング中80%の力でと考えながら振ると、インパクトで力を抜いたり、逆にインパクト前に慌てて力を入れたりと、スムーズにヘッドを振り切る事への妨げになるだけなので、あくまで力まずスイングすれば”ナイススイング”が出来ます。
Jul 27, 2008
一年ぶりのアクアラインカントリークラブ! 去年の今頃、JGRAがシニアのプロ制度を導入すると言うので、私も恥ずかしながらプロ入会テストに応募しました。 テスト会場が、千葉県のアクアラインカントリークラブ。 7000ヤードを越える距離も長く、ボールの落とし場所が狭く、全体に背丈程の深さのガードバンカーに囲まれた砲台グリーンが多く、難易度の高いコースです。 名前の通り、アクアラインを使えば神奈川方面からも短時間で来られるなで、なかなかの賑わいです。 グリーンの速さが8フィートと遅く、それだけが唯一残念なところです。
Jul 27, 2008
早くも、夏バテ気味です! 最近、天気予報で晴れでも傘マークが付いている日が多いせいか、同じ暑さでも”蒸す”様な湿気が多い”体にキツイ”感じがしませんか。 私もシニアに入って数年がたつのですが、夏の暑さに体が慣れないこの時期が1番キツイです。 工房から車で20分程で、以前PGAツアートーナメントの”サントリーオープン”が行われていた習志野カントリークラブ キング・クイーンコースがあり、24日(木)から今日まで、第3回カゴメ フィランソロピー LPGA プレイヤー チャンピオンシップが行われています。 いくらプロとは言え、4日間の試合は厳しいと思いますが、闘志や集中力はさすがシード選手。 普段以上の力を発揮して、なかなか面白い試合展開になって来ました。 本当に今日の最終日は、見所いっぱいで楽しみです。 私も時間を何とか作って、2倍に薄めたスポーツドリンクと日傘をお供に選手の応援に行こうと思っています。
Jul 26, 2008
F-1用タイヤの様に手にフィットします! 今、大流行のイオミックもカラフルで良いのですが、骨太なイメージながらしっとりとしたフィット感を鐘備えたグリップ。 長年、日本を代表するツアープロの、ジャン〇尾〇選手のクラブ製作をなさっているクラブデザイナーの増田さんの出されている”スリックフィットグリップ”。 久しぶりに高性能グリップに巡り会った気がします。 滑るグリップは、不必要なグリッププレッシャーをかけてしまい、スイングの妨げになるだけなので、本格的な夏に向けてグリップ交換を考えてみませんか。
Jul 25, 2008
グリップは強く握り過ぎると、かえって緩んでしまいます。 工房にグリップ交換に来られる方で、右手親指の部分が異常に減ってしまっている方の大半は”グリップをアドレスの時に強く握り過ぎ”ている方々です。 原因は、アドレスでグリップを強く握り過ぎている為に、テークバックで力を緩めないと上げれなくなり逆にグリップが緩んでしまい、インパクトの時に右手親指が指圧みたいに押すみたいになり、擦れてグリップが減ってしまいます。 グリップはあくまで、右手一本で軽く振った時の力加減でアドレスからフニッシュまで中指と薬指の二本で握って下さいね!
Jul 24, 2008
うれしい?悲鳴です。 以前から”一人ぼっちの練習”を続けていましたが、最近はブログを見て練習に来られる方が増えて来ました。 私は、練習場では上空にネットが張っていなければ2階打席で打ちます。 2階打席だと、ボールを浮かせる必要がないので、右肩が下がったスイングになり難く、レベルにスイングしやすいからです。 さて早朝練習なんですが、来場者が増えるのは嬉しいのですが、”ワンポイントでいいから見て下さい”と言う方々が大半なので2時間練習場にいて30分もボールが打てません。 正に、痛し痒しで私の作らさせて頂いたクラブをしっかり打って頂けるのは、大変嬉しい事なんですが、私自身の練習の事を考えると……。 ま、嬉しい悲鳴ではあります!
Jul 23, 2008
ユティリティを上手く使いましょう! 飛ぶアイアンが主流になっている昨今、5番アイアンが1番手以上ロフトが立っている事を考えると、なかなか簡単には5番アイアンが打てないのが現状です。 そこで、ユティリティクラブの中でもアイアン用シャフトを使ったアイティリティクラブを使いましょう。 ウインバードから今回新発売された”ウインバードZV”。 中空Wウエイト構造の素材ハイパーステンレスヘッド。 ロフトも、5番アイアン同様の飛距離の27度、 24度、21度の3タイプ。 ウッド系の長いシャフトのユティリティクラブよりも、正にミドル、ロングアイアンの飛距離が簡単に打てるアイティリティクラブを活用しましょう。
Jul 22, 2008
美浦ゴルフクラブで、プライベートレッスンをしてきたのですが、先日開催された”ニチレイレディーストーナメント”を来場者に楽しんでもらうのと、来年のアピールにトーナメントティの表示と、優勝者の三塚優子プロの飛ばした距離を表示して、近年の女子プロはこんなに飛ぶのが良くわかる様にしてありました。 また、早朝ラウンドスループレーから始まって、通常来場者、アフタヌーンプレーとフルー稼動でコースを利用した運営をやっているのに、ハーフ2時間10分位でストレス無しでプレー出来ました。 ちなみに、本日の来場組は50組との事でした。 キャディーマスター、スターター、マーシャルの方々の対応がスピーディーで的確だからだと思います。 30組前後の来場者で、ハーフ3時間かかって当然の様に思っているコース関係者の方々は、一度美浦ゴルフクラブに見学に行かれたらと思います。 良い事はゴルフと同じで、どんどん真似てみましょう。
Jul 21, 2008
ニチレイレディース開催コースの茨城県の”美浦ゴルフクラブ”にやって来ました。 先日開催されたLPGAトーナメントのニチレイレディースの開催コース。 地元、飛ばし屋の三塚優子プロが、-16で優勝されたコースです。 私も、友の会の年間グランドチャンピオンにならせて頂いた、思い出深いコースでもあります。 全長7010ヤードと長く、フラットな地形と合間って”なかなか”なコースです。 今日はプライベートレッスンで来ているので、気楽にまわってきます。
Jul 21, 2008
忍び寄る”熱中症”に要注意です! ついに梅雨明けして、連日30度オーバーの日が続いていますが”熱中症”対策は万全ですか。 暑さに慣れていない今時が、一番危険なんです。 クラブハウスで、コースに出る時にスポーツドリンクを、300CC飲み 各ティグランドに上がる前に100CC、お茶等の離尿作用の有る物は避け、ミネラルウォーターやスポーツドリンクを喉が渇いていなくても飲む。 ラウンド中は”UVカットの日傘”を必ずさし、頭部に特に後頭部に直射日光を当てない事です。 また、ランチ休憩では汗びっしょりになった服(下着も含め)を必ず食べる前に着替えて、濡れたままで長時間いない事です。 夏にプレーするには、一日2000CCの水分補給を必ず取り、日傘を刺して頑張って、無理もせず楽しくプレーしましょう。
Jul 20, 2008
飛距離はパワー? 千葉テレビ放送で、日曜日の朝6時(再放送)と、夜10時から”佐藤精一の自己流ゴルフ”が放映されているのですが、我が師匠プロゴルフアーの佐藤精一氏は、今年で75才。 握力も30キロ台で女性並ながら、今朝の再放送でスカイウエイカントリークラブ9番ホールで、ティショットを250ヤード強を普通に打っておられました。 私とラウンドする時に、たまに”満振り”される事がありますが、その時には270ヤード近く飛ばされます。 師匠とゴルフしていると、クラブで打つ、クラブが飛ばすと言う事が良~く分かります。 ダウンスイングをゆっくり下ろして、強いインパクトを実現しましょう。
Jul 19, 2008
N.S.PRO WVシャフトを打ってみました。 私は常日頃から、華やかなドライバーショットも大きな魅力がありますが、スコアメイクにはパットとアプローチだと言ってきました。 今回、日本シャフトからウェッジ専用シャフトとして、N.S.PRO WVが発売されたので、早速サンドウェッジに入れてみました。 シャフトは3タイプあって、ダイナミックゴールドシャフトを使っている方だとWV125で133、0グラム、後、軽くなるに従ってWV115、重量は122、5グラム、とWV125で重量111、5グラムの3パターンです。 どのシャフトも手元と先端部分の剛性を高め、中間をしなりやすくしているツーウエイト設計で、しなりを利用して捕まりも良く、ボールコントロールも簡単に出来る様になっています。 正にWV=ウェッジ フォー ビクトリィなんです。実際、練習場で打ってみましたが、持った時のイメージとは異なり、軟らかくしなり、強くボールに当たらないので、軟らかいボールで止めやすく、なかなかでしたよ。 来週、コースでどれだけ結果が出るか楽しみです。
Jul 18, 2008
ボールが語るプレーヤーのレベル? 今朝も5時から一人ぼっちの練習に来ています。 さあ、軽くストレッチ運動をしてボールを打とうとして”ア然”。 練習場のフィールドには、50、100、120、150、180、200ヤードにグリーンがあるのですが、なななんと50、100ヤードのグリーンにはボールらしき物が見当たりません。 昨夜、練習?に来られた方々が、アプローチそっちのけで、気持ち良く長物クラブばかり打ってられたか一目瞭然です。 この練習場は環境問題から夜の照明が明るく出来ず、その為に150ヤードから先は弾道も当然ボールの落ち際も確認出来ません。 夜は特にアプローチショットが中心で練習しないと”ただ打っているだけ”になってしまいます。 たしかにドライバーを結果を気にせずに、ばんばん振り回して打つのは気持ちは良いですが、効果的な練習になるかどうか疑問です。 ストレス解消には良いと思いますが、コースにいってらっしゃいた時にかえってストレスになる結果が待っている気がしますよ。
Jul 17, 2008
日々の素振りが上達への近道です! コースはおろか、練習場へも週1回も行けない方々が多い中、お金がかからず時間も2~3分しかかからない上達方法があるんです。 それは、素振りです。 素振りも3パターンあり、目を閉じて楽に70%の力加減で振る。 目を閉じる事によって、トップやフニッシュで、どこに重心が乗っているか確認しやすい。 今度は、フニッシュの位置からクラブを振りもどして振る。 この素振りで、トップの位置が安定する様になり、トップが浅く振り急ぎがなくなる。 3パターン目が、音を確認しながら左サイドを意識した素振りをする。 これで、ヘッドの重さを利用して”ゆっくりしたダウンスイング”から、強いインパクトのスイングが身につき、飛距離アップが望めます。 各1分~2分づつ素振りするだけで、かなり上手くなると思いますよ。
Jul 16, 2008
いやー最高の天候になりました。 久しぶりのホームコースでのラウンドレッスンでしたが、生徒さんが久しぶりのゴルフながら”なかなか頑張っていて”私にとっても”楽しいラウンドレッスン”になりました。 昨日からの2連チャンになったので、体調的に不安だったのですが、風があったせいか”気持ちの良い天気”で、ここ最近では最高の天候になりました。 もちろん、まめに水分補給をし、後頭部に直射日光を浴びない様にしてのプレーでしたが、きちんと整備された”東急700クラブ”のコースと言う事もあって、純粋にプレーを楽しめた一日でした。
Jul 15, 2008
これがシニアにやさしいスコアカードです! 今週の月曜日にプレーさせて頂きました、千葉県香取市の小見川東急ゴルフクラブにあったスコアカードです。 写真の下段に写っているのが通常のカードですが、上段のカードと比べてみて違いが歴然ですよね。 老眼に悩まされているシニアプレーヤーにとっては、嬉しいかぎりです。 カードの表裏にアウトコース・インコースと倍のスペースと文字で書き込まれています。 本当にお客様の事を考えているコースだと改めて感じました。
Jul 15, 2008
久しぶりのラウンドレッスンで東急700クラブに来ています。 私のホームコースなんですが、皆さんはLPGAのトーナメントの富士通レディースの開催コースである西コースの方が良くご存知だと思いますが、実は東コースもなかなかのコースなんですよ。 6978ヤード、パー72、コースレート72、5 アウトコースの5番ホールは241ヤード パー3 と長く硬く速いグリーンと合間って本当に難しくパーの取り難くいホールです。 西コースよりもアップダウンもあり、林も密集しているので、コースレートは0、5西コースより低いですが、実質的には難しいと思います。 慣れない強い陽射しと合間って、コースにチャレンジしてきます。
Jul 14, 2008
いよいよシニアの時代が……。 昨日プレーさせて頂いた小見川東急で、さりげなく”東急らしい”気配りを発見しました。 スコア提出の時、やたら文字の大きなスコアカードが用意してあったのです。 私も老眼なんですが、この不便さは老眼になった者でないとわからないと思います。 私は幸か不幸か”近眼”なので、眼鏡を外せば老眼鏡無しでも”見える”のですが、普通の方だと凄いストレスだと思います。 楽しんでプレーしてきて、仕上げとして”スコア提出”する時に、この大きな文字のスコアカードは、本当にコースのお客様に対する気配りが表れていて”さすが東急だな”と関心しました。 プレーヤーがマイ目土袋を持ち、ビジターとして訪れたコースで、ディポットを直し、ボールマークを直し”ホームコース”の様に、大事にプレーするのと同じ位、ゴルフアーにとって大切な事だと思います。
Jul 14, 2008
小見川東急にプレーしに来ました! 先日、スペシャルマンデープランでプレーさせて頂いて、短いながらコースレイアウトやグリーンにトラップが上手くからんで”面白い”コースだったので、またまた来てしまいたした。 明日は東急700クラブでラウンドレッスンなんですが、同じ東急でも一味違った小見川東急を今日はプライベートで楽しみたいと思っています。 もちろん、アンダーアーマーを着てです。
Jul 13, 2008
照り焼きチキンになりそうです! 練習を終えて駐車場の車までの遠い事。 サハリ砂漠?の様な照り返しを我慢して、ドアを開けたらオーブンの扉を開けた様な熱気が……。 エンジンをかけたら、メーターに表れた外気温が39度。 いよいよ夏近しですね。 明日から2連チャン、アンダーアーマーの出番になりそうです
Jul 12, 2008
相変わらず元気ハツラツです! 千葉テレビ放送で、毎週日曜日夜10時から放映されている、ゴルフレッスンの長寿番組”佐藤精一の自己流ゴルフ”。 再放送も日曜日朝6時からあるのですが、我が師匠ながら、いつも75才とは思えない元気さです。 師匠は、体を自然に使ったシンプルなスイングなので、いつまでもパワフルなショットが出来ているのでしょうね。 師匠は、体重移動はしてはいけない、肩は回してはいけない、だけど、体重移動は出来てなくてはいけないし、肩も回っていないといけないとレッスンされます。 パフォーマンスの様に、作るのではなく、自然に出来ているフォームを目指しましょう。
Jul 12, 2008
スタンスのとりかたで球筋が決まる! ボールより右サイドだけを振る様なワッグルをしていると、どうしても体が右を向いてしまいます。 それで必然的に左に振っていくので、右肩が落ちてダフったり、突っ込んで引っかけてしまいます。 ボールを右サイドから見て、ボールの左サイドを意識したワッグルをすれば、ストレート系のボールが打てると思いますよ。 体重移動は、テークバックで右足つま先、ダウンスイングで左足かかとを意識してみて下さい。 自然にボディーターンが出来ますよ。
Jul 11, 2008
今日は暑くなりますよ! 朝から強い陽射しが降り注ぎ、気温も早くも25度を越えてラウンドが思いやられます。 毎年の事ですが、暑さなれしていない今時分が1番キツイ時期なんです。 毎度の事ですが、帽子と水分と”UVカットの傘”そして、ハーフ休憩での下着を含めた着替え。 汗をかいたまま、クーラーの効いたレストランでの食事は、体力を極端に奪うので要注意です。 この時期は特に、体調管理をしっかりして、絶対無理しないでゴルフを楽しみましょう。
Jul 11, 2008
雨も降らず夏日です! 多少、雨も降るかも?と言う誤報でしたが、ピーカンの夏日で、汗だくで練習場での昼間のレッスンはキツイものがありました。 鈴木ドクターのお蔭で、ギックリ腰ぽいのも気にならない感じで、無理はしなかったですが(夜に金曜日の恒例レッスン会があるので)安心して出来ました。 本当に感謝です。 これから都内でメーカーさんと打ち合わせをした後、レッスン会です。 小さな課題を大きくしないで、不得手を作らない練習が1番。 1メーター先にキャリーでボールを確実に打つ練習をしましょう。 番手を変えるだけで、アプローチは自信がビックリするほど上手くなりますよ。
Jul 10, 2008
さすって治すAKA療法! 千葉市の千城台クリニックに整形外科医師の鈴木ドクターが、AKA療法と言う効果絶大の治療をされています。 大まかな考え方だと、関節の動きを滑らかにすれば、腰、肩、肘、等々が良くなると言う理論だと思うのですが、レントゲンを撮った後、ドクターが体をさする感じの治療をされるのですが、驚くほどの治療効果です。 かく言う私も、ギックリ腰ぽいので診て頂いたのですが、かなり良くなった感じです。 保険がきく病院なのですが、整形外科でAKA療法を実施しているのは、私が知っている限りでは全国で40病院で、関東だと東京の池袋にあるとの事です。 痛くなければプレーしてもOKだと言われたので今朝も5時前から100発ボールを打って来ました。 多少の違和感はありますが、やはりボールが打てるとうれしいですね。
Jul 10, 2008
3Wは42、5インチがやさしい! レギュラーシャフト(Rフレックス)だと、43インチ前後の長さが、シャフトのしなりを使えて良いのですが、FWが苦手な方やSフレックスを振れる方は42、5インチにする方がミート率も高くなり、また振り切りやすいので距離も方向性も上がります。 また、ドライバーよりは軽いシャフトは使わないで下さい。 同じタイミングで振るのが難しくなってしまいます。
Jul 9, 2008
やっぱり47インチドライバーは飛ぶ! 写真は我が師匠なんですが、小柄ながら47インチの長尺ドライバーで飛ばしています。 シャフトはクラブワークスのオリジナルで、ヘッドはキャリーが出る”カムイTP-3”と、ランが出る”ウインバードのバーテックス460”を使い分けしています。 クラブの総重量は285グラムに押さえ、グリップは太めで仕上げるのが、シニア、レディースゴルフアーが、曲がらず飛ばすドライバーになる条件だと思います。
Jul 9, 2008
やっぱり凄い、ツアーリンクFウッド! クルーズゴルフからクラブとしては発売されていた、フェアウェイウッドのツアーリンクFウッドシリーズですが、今回からヘッド単体で工房では入手可能になり、早速、自分なりに考えて試打クラブを作成して練習場で打ってみて感激していたのですが、今回のラウンドで遂にコースデビューをはたし、結果は最高でした。 ボールのつかまりが良く、ボールも高く上がり風にも強い超が付く簡単ヘッドで、着けるシャフトでどんなプレーヤーにも使える、今までのヘッドでは間違いなく三本指に入るヘッドだと思います。 FWの苦手なプレーヤーには朗報だと思います。
Jul 8, 2008
やっぱりネックはグリーンまわり! 昨日のセベでのラウンドレッスンでも、レッスン前と後でアンケートを参加者に書いて頂いているのですが、希望欄にはアプローチショットやバンカーショットを教えて欲しいと言う意見が圧倒的に多いです。 今回も参加者各々のレベルに合わせてレッスンさせて頂いたのですが、大半の方がリズムが早くなって充分にトップが上がっていなくて、インパクト手前を強く叩きにいってミスしていました。 ボールの落とし場所だけを見ながら”素振り”をして、そのフニィシュ位置から振り戻した位置がトップの高さになるので、実際のショットの時にその高さまで必ず上げて振れば、リズム良く振れ距離、方向性共に合って上手く寄せる事が出来ますよ。 また、距離感は低い弾道を意識しながら素振りすれば合いやすく、実際の弾道が持つクラブのロフト通り上がっても距離は合いますよ。
Jul 8, 2008
うれしい”はずれ”です。 毎月恒例のセベでのラウンドレッスン会。 天気予報は雨模様だったのですが、爽やかな風が吹き、時折陽射しがさす梅雨時の天気としては最高のコンディション。 レインウエア持参で来た私としては、うれしいハズレでした。
Jul 7, 2008
月に一度のラウンジレッスン会! 昨日は同じ茨城県のノースショアカントリークラブに行き、雷雲の通過待ちで1時間程スタートが遅れたのですが、またまた天気予報とは違い不思議と雨もスタート時には止んで、多少蒸しはしましたが曇天のゴルフ日和で大変楽しい一日になりました。 今回も残念ながら、ライバルが絶好調で4敗目をきっしてしまいました。 どうも流れがライバルに行っている様で、今は練習して自分の流れにもって行ける様に頑張りのみです。 ところで今日は月に一度のラウンジレッスン会なんですが、お蔭さまでいつも満杯です。 茨城県の霞ケ浦近くのセベバレステロスゴルフクラブで開催するのですが、ゴルフネットワークの石渡俊彦のファンクショナルゴルフの撮影場所としても有名で、参加者全員難コースにチャレンジです。
Jul 7, 2008
天気誤報に悩まされています。 今朝は茨城県行方市山田にあります”ノースショアカントリークラブ” 7030ヤード パー72コースレート72、3のあまりアップダウンの少ない丘陵コースに来ています。 前日までの予報とは程遠い、雷混じりのかなりきつい雨が夜半から降りしきっています。 今日はプライベートゴルフでライバルと楽しく一日プレー出来たらと思っていたのですが残念です。 今8時過ぎで、雷雲通過待ちでスタート出来ません。 プレー同様、気長に待ちます。
Jul 6, 2008
合格フェアウェイウッド! クルーズからクラブとして発売されていた”ツアーリンクFウッド”が、今回、工房向けにヘッド販売を始めました。 早々、ツアー3W、ツアー5Wヘッドを使って試打クラブを作り、テストしてみました。 3Wでヘッド体積165CC、重心距離30、5CC、フェイス角オープン0、5度と上級者でも構えやすく、抜けの良いランナーソール、また通常2、7ミリのフェイス厚が必要なのに対し、2、1ミリと薄く抜けの良さと相俟ってやさしく飛ぶヘッドに仕上がっています。 とにかく、練習場での試打でしたが、大が付く”合格”ヘッドでした。 写真はミッドサイズの3W15度、体調173CC、フェイス角0度と5Wですが、7W、9Wとラインナップが揃い、正にお勧めです。
Jul 5, 2008
満員御礼札止めでした! 毎週恒例の金曜日夜のレッスン会。 昼間暑かった分、夜は時折涼しい風が吹きボールを打っていても、薄ら汗が出る最適なコンディション。 そのせいか、参加者がいつもの倍近くになりました。 皆さんのショットを見ていると、大半のプレーヤーの方々はボールの右サイドを変に力を入れて振っている事です。 左膝前くらいで、ビュッーと音がする様に振って下さい。 また、テークバックを腰までにしてフォローの大きさで距離を出していく練習をしてみて下さい。 コツは、構えた時に軽く膝を曲げ、重心を下げ足裏でしっかり踏ん張って打つ事です。 いかに、フア~と立ってショットしていたか違いがわかる筈ですよ。
Jul 4, 2008
ゴルフ用アンダーウェアについて! 最近、ツアープロの間でも流行しているゴルフ用アンダーウェア。 半袖ポロシャツの下に、ウルトラマンの様な光沢のある長袖シャツ。 先日、太平洋クラブ御殿場コースに行った時に、仲間の一人が着ていて絶賛していたので早速買ってみました。 ミズノを始めBS、ダンロップ、アンダーアーマー等から出ていますが、目的別で選んだ方が良いと思います。 サイズ表示より大きめなのがBSのツアーステージでUVカット機能が付いていて長袖でワンサイズ小さめを選ぶ方が得策だと思います。 逆にミズノはストレッチ効果が高く、風が吹くと素肌より涼しく感じ爽やかなんですが、風が止まると暑く、オールシーズン仕様なので安価で購入しやすいのですが半袖タイプと使い別けが必要だと思います。 ストレッチ機能だけだと、アンダーアーマーが良いと思うのですが、隠れた逸材はユニクロのストレッチ下着で、膝丈のパンツは下半身のサポートには最高で、時期外れに購入すれば千円前後で手に入るのでお勧めですよ。
Jul 3, 2008
あなたはグリーン上のボールに目が行きますか? 今朝も4時台からいつもの練習場に来ていますが、50ヤードのグリーンに点在するボールよりも、グリーン周りの乗っていないボールにどうしても目が行ってしまいます。 50ヤードの距離で20ヤード以上も左右にぶれるアプローチショットをかくも多く打っているのには驚きます。 パター同様ターゲットをボールから直接20~30センチにライン取りをして、ラインに沿って、クラブヘッドを動かす様にしましょう。
Jul 2, 2008
温度差に注意です! ここ最近、明け方がヒンヤリする感じで、コースに行ってもベストや長袖のウェアにと思うのですが、知らず知らずに暑くなって来てハーフ終了まじかになってくると汗ばむ程になってきます。 真夏ほど汗びっしょりにはならないのですが、ランチタイムで、うっすら冷房のかかったクラブハウスにもどると体調を崩しかねないので注意しましょう。 私はハーフで食事前に下着を含めて全部着替えます。 さらさらと気持ちもよく、風邪もひきにくいので是非試してみて下さい!
Jul 1, 2008
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