医療が進歩しても、健康が大ブームでも、生活習慣病を患って一生治療しながら亡くなる傾向は悪くなる一方で、人間ドックの異常者は何と89%です。時流に逆らって天寿まで、健康・豊か・幸せを願うあなただけを精一杯支援いたします。 |
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逆のことをすれば健康・長寿になるというブラックユーモアですが、この通りにしっかり実践すれば早死に確実でしょう。
1.とにかく太らせる
2.酒は飲み放題、菓子は食べ放題とする
3.何もさせずに座ったままにさせる
4.食事は動物性脂肪を十分に
5.出来るだけ塩分の多い食事に慣れさせる
6.コーヒーは無制限とし、砂糖はたっぷりと
7.タバコも出来るだけ多く吸わせる
8.夜更かしをさせ、朝は早く起こす
9.仕事以外のレジャーの旅行には行かせない
10.暇さえあれば文句を言っていびる
ハーバード大学メイヤー教授(栄養学)考案
順天堂大学中田八洲郎教授(循環器)編集
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