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2003/06/10

葉酸は、身体にとってなくてはならない栄養素で、重要な役割を果たしています。
後述の先天性異常児が生まれる恐れがあるために、２０００年１２月２８日厚生省は妊娠を計画している女性には、妊娠の１ヶ月前から妊娠３ヶ月までの期間、葉酸をサプリメントで補給するよう呼びかけ、母子手帳にも記載されました。
しかし、妊娠に気がついた時は後の祭りなのに関わらず、未だほとんど知られていません。
厚生省がサプリメントの補給を勧めたのは初めてのことですが、欧米では先天性異常児が多いからを理由にしましたが、よく調べると日本以外は９２～９４年に勧告して先天性異常児の発症が減り、日本だけがあまり減らず日本の発症率は世界一になりあわてて発表したのでした。
厚生労働省は、勧告したので何かあっても知らないあなたが悪いのです。

葉酸の重要性

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最終更新日 2003/06/13　09:30:45 PM
コメント(5) | コメントを書く

■コメント

Re:葉酸というビタミンＢ群の重要性(6/10)

marmi♪ さん

う～ん。おっしゃるとおりですね。
妊娠にすぐ気がつく人って少ないと思います。
私の場合は生理予定日が１週間遅れただけで、すぐに体の出すだるいというサインに気づき病院に行って妊娠を確認しましたが・・・。
普通の人でも１ヶ月ぐらい様子を見てから病院に行っているように思います。
「あるある」で以前グレープフルーツがいいというのを見て、疲れてるなと思うときに１００％ジュースを飲んでいます。でもやはり、果物の形で摂取したほうがいいのかしら？ (2003/06/11　10:38:02 AM)

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Re:葉酸というビタミンＢ群の重要性(6/10)

南十字星７さん

　葉酸というのは、イチョウ葉のサプリメントにも有るのですよね？昔はよく飲んでいました。
　でも凄いページですね。難しいことがイッパイ書いてあり、なかなか入り込めない内容で戸惑いました。
　薬剤師さんかお医者さんかな？
コレからもヨロシクお願い致します。 (2003/06/12　08:46:54 AM)

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Re:Re:葉酸というビタミンＢ群の重要性(6/10)

ナイスミドルteru さん

南十字星７さん
＞　葉酸というのは、イチョウ葉のサプリメントにも有るのですよね？
-----
葉酸はほうれん草などにごく微量含まれていて、食事で必要量を摂ることはほぼ不可能です。葉酸が動脈硬化の真犯人、ホモシステインを正常化する重要性に気づいたアメリカでは穀物への添加を義務付けました。
イチョウ葉には入っていません。
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
(2003/06/12　12:04:50 PM)

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Re:葉酸というビタミンＢ群の重要性(6/10)

まみ９９さん

はじめまして。
タイトルから遊びに来ました。

私は第１子を妊娠時、香港にいたのですが、
やはり妊娠発覚と同時に葉酸のサプリメントをもらい
数ヶ月間ほぼ強制的に飲まされました。

先日、今通っている日本の産院の助産婦さんに、葉酸を飲んだほうがいいか相談したら
「欧米では背骨の先天異常が多いから飲むようだけれど、
日本は少ないから飲まなくてもいい」と言われたんです。
助産婦さんもあまり詳しく知らないような感じでした。。。

葉酸はグレープフルーツに多く含まれていると聞いたので、
グレープフルーツを多めに摂取するようには心がけています。

国によって考え方の違いはあるとは思いますが、
実際どうなんでしょうね。。。
日本ってなかなか新しいものを取り入れられない性質があるような気がします。

(2003/06/13　02:06:36 PM)

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Re:Re:葉酸というビタミンＢ群の重要性(6/10)

ナイスミドルteru さん

まみ９９さん
＞私は第１子を妊娠時、香港にいたのですが、やはり妊娠発覚と同時に葉酸のサプリメントをもらい数ヶ月間ほぼ強制的に飲まされました。
本来の目的に添った処置だと思います。
葉酸は厚生労働省が摂取を呼びかけ、母子手帳ににも摂取するように書かれています。
厚生労働省の発表は欧米での先天性異常の発症が多いからといいましたが、現実は日本が一番多いのです。
詳しくはこちらを
http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/003010

先進国で妊婦にサプリメントを飲ませないのは日本だけで、様々な弊害がでています。
葉酸はグレープフルーツに含まれていません。
ほうれん草、キャベツ、大根の葉、レタス類などに含まれ、文字通り葉野菜に含まれています。その他、レバーや大豆などにも比較的入っています。
しかし、必要量が摂れないことが明らかなので、厚生労働省もサプリメントを摂れと勧告したのです。
私は友人の奥さんには善いサプリメントを教えて差し上げて、よい子ばかり生まれています。
日本の常識のままでいると健康を害します。 (2003/06/13　09:30:45 PM)

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