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2012/11/13

おはようございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家・染谷光亨です。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。

１０月２２日にマルチビタミンが男性のガンリスクを減らす
大規模治験記事を載せましたが、詳細が出ていましたので
再掲載いたします。

５０歳以上の男性医師１万５０００人を１１年も追跡したもので、
サプリメントの知識に欠ける日本の男性医師だったら
とても出来ない治験だと感心しましたが、
私の愛用しているピカイチの総合ビタミン・ミネラル剤なら
はるかによい結果がでると確信しています。

国民の健康維持・増進に真剣に取り組んでいない日本は、
人間ドックの「Ａ（異常なし）」＋「Ｂ（軽度異常現在心配なし）」が
わずか７．８％という悲惨な状態であり、
特にサプリメントの活用状況には大差があります。

米国の医師・薬剤師・栄養士のサプリメントへの理解は高く
２０１１年の調査では、

・米国医師の６０％～７５％がサプリメントを利用
・患者にも診療科に応じてサプリメント利用を提案
　循環器科：７２％、皮膚科：６６％、整形外科：９１％
・登録栄養士（ＲＤ)の９０％以上がサプリメントを利用
・栄養士の９７％が栄養指導でサプリメントの活用を提案

と提案どころか摂らせないようにする日本とは著しい差があります

以前ご紹介した「革命アンチエイジング」という
米国アンチエイジング医学会公認の完全ガイドブックには、

マルチビタミンとミネラルの補完が、おそらく経済的見返りが
最大で最も有効である唯一の予防的健康対策であるという
強力なエビデンスがある

と書かれてありますし、米国アンチエイジング医学会を構築してきた
著名な１８名の博士の実践内容も書かれています。

・運動：しっかりやっている
・毎日のサプリメント：１８名全員
　総合ビタミン・ミネラル剤＋各種抗酸化サプリメント常用
・食習慣：それぞれに的を射ている
・飲酒：ゼロ～少量

日本とは大きく違って博士自身も実践されているわけです。

日本の健康食品は、国が法整備を放置していて
周辺国から不思議に思われ、
健康になりたい国民の足を引っ張る悪政になっていますが、
法整備をしない最大の理由は質のよいサプリメントが普及すると
医療費が減って困る業界の巨大な政治力の影響だそうです。

私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。

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**************************** 【以下転載】 ****************************

男性医師約１万５０００人を１１年追跡した二重盲検無作為化試験の結果

マルチビタミンを長期間常用すると、癌の罹患リスクが８％低下することが、米国の男性医師を対象とした大規模な二重盲検無作為化試験で分かった。米Harvard大学医学部のJ. Michael Gaziano氏らが、ＪＡＭＡ誌電子版に２０１２年１０月１７日に報告した。

数あるサプリメントの中で最も広く利用されているものがマルチビタミンだ。米国の成人の少なくとも３分の１はマルチビタミンを使用している。これまでにも、マルチビタミンの使用とあらゆる癌や特定の癌の罹患率、死亡率の関係を調べた観察研究はあったが、一貫した結果は得られていなかった。

著者らは、米国の男性医師を対象に実施したPhysicians’ Health Study IIから、今回は、癌の罹患や死亡とマルチビタミンの関係を分析した。

マルチビタミンに関する二重盲検無作為化試験の対象になったのは、５０歳以上の男性医師１万４６４１人（平均年齢６４．３歳、平均ＢＭＩ２６．０、現在喫煙者は３．６％）。１３１２人（９．０％）は癌の既往を持っていた。

７３１７人がマルチビタミン、７３２４人が偽薬に割り付けられ、１９９７年から２０１１年６月１日まで追跡された。主要転帰評価指標は、皮膚癌（メラノーマ以外）を除くあらゆる癌の罹患とし、２次評価指標は前立腺癌、大腸癌、その他の部位特異的癌の罹患に設定した。

追跡期間は、中央値も平均値も１１．２年だった。服薬遵守率は、４年の時点でビタミン群が７６．８％、偽薬群が７７．１％（Ｐ＝０．７１）、試験終了時にはそれぞれ６７．５％と６７．１％（Ｐ＝０．７０）だった。

１６万４３２０人-年の追跡で、２６６９人が癌と診断された。前立腺癌が１３７３例、大腸癌が２１０例で、１人で複数の癌と診断された患者もいたが、今回の分析は初回の癌のみを対象とした。

ビタミン群の男性のあらゆる癌の罹患リスクは、偽薬群に比べて有意に低かった。１０００人-年当たりの罹患率は、ビタミン群が１７．０、偽薬群が１８．３で、ハザード比は０．９２（９５％信頼区間０．８６－０．９９８、Ｐ＝０．０４）になった。

癌全体の半数強を占めた前立腺癌の罹患率には差はなかった。ビタミン群が１０００人－年当たり９．１、偽薬群が９．２で、ハザード比は０．９８（０．８８－１．０９、Ｐ＝０．７６）。一方、前立腺癌以外の癌の罹患リスクはビタミン群で有意に低かった（ハザード比は０．８８、０．７９－０．９８、Ｐ＝０．０２）。

その他の部位特異的な癌の罹患率はいずれも有意差を示さなかった。大腸癌のハザード比は０．８９（０．６８－１．１７、Ｐ＝０．３９）、肺癌は０．８４（０．６１－１．１４、Ｐ＝０．２６）、膀胱癌は０．７２（０．４８－１．０７、Ｐ＝０．１）など。その他の部位特異的な癌についても有意差は見られなかった。

（出典：日経メディカルオンライン）

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