11月のマタニティ・ヨーガのスケジュール♪ | ドキドキわくわくHAPPY YOGA日記

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2010.10.30

遅れていますが・・・11月のヨーガ・スペース・ビージャのレッスンスケジュールですが・・・

11月第1週のスケジュールは以下のようになっています。

１１月１日（月）

14：00～　マタニティ・ヨーガ

18：30～　リラックス＆マタニティ・ヨーガ

１１月２日（火）

10：30～　ママヨーガ

14：00～　ヨーガを総合的に学ぶ会（学習）

16：00～　ヨーガを総合的に学ぶ会（実技）

19：00～　月と癒しのヨーガ

１１月３日（水）

１１月４日（木）

18：45～　３０分ヨーガ

19：45～　月と癒しのヨーガ

１１月６日（土）

11：00～　マタニティ・ヨーガ

14：00～　リラックス・ヨーガ

となっています。

お問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。

そして、決まっていることから、アップします♪

マタニティ・ヨーガのスケジュールです♪

11月1日（月）　１４：００～１５：３０（９０分）

11月6日（土）　１１：００～１２：３０（９０分）　この日は新月ですね～

11月13日（土）　１１：００～１２：３０（９０分）

11月15日（月）　１４：００～１５：３０（９０分）

11月20日（土）　１１：００～１２：３０（９０分）

11月22日（月）　１４：００～１５：３０（９０分）　この日は満月　二十四節気小雪です。

11月27日（土）　１１：００～１２：３０（９０分）

となっています。

　参加希望の方で妊娠してからヨーガをはじめる方は、先生に口頭で構わないので確認をとって下さいね。

お問い合わせは　　yoga-indu（あっと）docomo.ne.jp まで♪（あっと）を＠に変えて下さい。

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成瀬貴良先生の新しい本。