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椎名誠さん箕面講演会
2005.10.04
テーマ： 身辺雑記(4977)
カテゴリ： 健康
運動会後２日たち疲労感がドッと出てきた。
体がだるく目覚めも悪い。
本もグイグイ読めなくなっている。
そう言えば、自転車転倒後、その日は特に何もなかったところが、２日後に激しく痛くなった。
左膝の靱帯は未だにジワリと痛い。
数年前、ラグビーのＯＢ戦に出場し、やはり２日後に体のあちこちが痛かった。
現役時代そんなことはなかったのでびっくりしたものだ。
年齢が上がるにつれ、疲れや痛みというものは時間差的にくるのだろうか。
体がだるく目覚めも悪い。
本もグイグイ読めなくなっている。
そう言えば、自転車転倒後、その日は特に何もなかったところが、２日後に激しく痛くなった。
左膝の靱帯は未だにジワリと痛い。
数年前、ラグビーのＯＢ戦に出場し、やはり２日後に体のあちこちが痛かった。
現役時代そんなことはなかったのでびっくりしたものだ。
年齢が上がるにつれ、疲れや痛みというものは時間差的にくるのだろうか。
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疲労感
平石年弘 さん
その気持ち解かります。運動しているときはさほど気にならないのですが、回復力が若いころと違います。年齢とともに回復力が落ちて来ますが、だからといって運動しないとますます体力が落ち、回復力もなくなります。私は最近、忙しいことを言い訳にしないように、体を動かすように心がけています。
(2005.10.05 11:04:33)
疲労感
平石年弘 さん
その気持ち解かります。運動しているときはさほど気にならないのですが、回復力が若いころと違います。年齢とともに回復力が落ちて来ますが、だからといって運動しないとますます体力が落ち、回復力もなくなります。私は最近、忙しいことを言い訳にしないように、体を動かすように心がけています。
(2005.10.05 11:05:04)
Re:疲労感(10/04)
原田誉一
さん
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森3087
１日１食１冊１文のエコロハス的小学校教員の電脳通信。 環境・食・教育を中心に毎日書いています。
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