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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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June 12, 2018
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6809)
カテゴリ： うつ病治療
すっごい夢見が悪くて、今までの失敗オンパレード。
きっついですね。
自己否定的な夢ばかり。
最後は自殺をしている夢に繋がる。
そこで一度目が覚めて、再度寝ると、イジメにあってた頃の夢になるし。
なぜか、高校生の時からの失敗を全て思い出し、もう、全てが嫌になってきます。
仕事を辞めたくなってきます。
最近、朝は起きれるけど、あまりいい感じでは起きてないですね。。
きっついですね。
自己否定的な夢ばかり。
最後は自殺をしている夢に繋がる。
そこで一度目が覚めて、再度寝ると、イジメにあってた頃の夢になるし。
なぜか、高校生の時からの失敗を全て思い出し、もう、全てが嫌になってきます。
仕事を辞めたくなってきます。
最近、朝は起きれるけど、あまりいい感じでは起きてないですね。。
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Re:夢見が悪くて最悪です。(06/12)
竹内燐翔 さん
寝る前までに考えてたこと、実際に行ったことなどがごちゃ混ぜになって夢に出てくるらしいので(どこかで聞いた話ですが、汗)うつ病になっている時はネガティブな自己否定的な考えが多く、そういう夢を見てしまうことも多々ありますし正直どうしようもないかなぁと僕自身は思っています。
夢はコントロールしようのないものなので、少しずつそれも割り切っていく練習をしましょう^^* (June 12, 2018 09:28:26 AM)
夢はコントロールしようのないものなので、少しずつそれも割り切っていく練習をしましょう^^* (June 12, 2018 09:28:26 AM)
Re[1]:夢見が悪くて最悪です。(06/12)
竹内燐翔さんへ
いつもご丁寧なお返事ありがとうございます。
すみません。
今日は調子が悪いので、またよくなったら、返信します。
まずはお礼まで。
(June 13, 2018 11:21:32 PM)
いつもご丁寧なお返事ありがとうございます。
すみません。
今日は調子が悪いので、またよくなったら、返信します。
まずはお礼まで。
(June 13, 2018 11:21:32 PM)
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