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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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November 17, 2018
テーマ： 今日の出来事(299423)
カテゴリ： うつ病治療
気分転換に買い物にいっただけなのに、海を見ると入りたくなる。
今日は大波なので、簡単に飲み込まれそう。
今のこの状況から脱出したい。
頭を取り替えたい。
頭痛がするし、吐き気もする。当然めまいもする。
すこし頑張っただけで、こんな症状が出てくる。
何とか今週は乗り越えた・・・いや、乗り越えれなかったから、
休業することになったのか。。。
日々、うつ症状が強くでるようになったのは、いつからだろうか。
自分がしないとという責任感だけでがんばっていたんだろうな。
それがなくなってしまい、完全に頭が崩壊したんだろうな。
もう、昨日も、意識はあったけれど、急に髪を切り出した。
頭がいたいと髪をつかむ→髪をきれば頭痛がおさまる→髪をきる
という流れで、昨日は意識的に髪を切った。
もう、いやだったんだろうな。
今日は大波なので、簡単に飲み込まれそう。
今のこの状況から脱出したい。
頭を取り替えたい。
頭痛がするし、吐き気もする。当然めまいもする。
すこし頑張っただけで、こんな症状が出てくる。
何とか今週は乗り越えた・・・いや、乗り越えれなかったから、
休業することになったのか。。。
日々、うつ症状が強くでるようになったのは、いつからだろうか。
自分がしないとという責任感だけでがんばっていたんだろうな。
それがなくなってしまい、完全に頭が崩壊したんだろうな。
もう、昨日も、意識はあったけれど、急に髪を切り出した。
頭がいたいと髪をつかむ→髪をきれば頭痛がおさまる→髪をきる
という流れで、昨日は意識的に髪を切った。
もう、いやだったんだろうな。
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