闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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January 5, 2019
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カテゴリ: うつ病治療
今朝の夢見は最悪。

たぶん、昨日の診察疲れがでているんだろうな。

会社の方に怒鳴られ、怒られ、泣いてしまった。

実際に目が覚めたら、涙がでていた。

何とかトラウマを克服しなくてはと思っているのに、それを夢で
見てしまうと、克服よりは恐怖になってくる。

昨日の診察では、まずは業務復帰、その後、体調を整えながら、
自社復帰を目標にしていくという話をした。

その矢先にこんな夢をみると結構しんどい。


当面は頭の片隅においていたんだけれど、昨日その話がでてきて
片隅から表にでてしまったんだろうなー。

ちょっと朝起きて、しんどかった。

まだ、手の震えや心拍が整っていない。

ちょっと気持ち悪い。





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Last updated  January 5, 2019 08:20:27 AM
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