PR
とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
February 13, 2020
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6809)
カテゴリ： うつ病治療
午後の打ち合わせが終わってから調子が悪くなって来た。
急に吐き気がでてきて、そのあとから食道のあたりが痛くなってきた。
もう、そこからはどんどんと体調が悪くなっていく一方。
打ち合わせ中、ずっと緊張をし続け、一生懸命に説明を行い、約1時間くらい
喋り続け、終わったら完全燃焼。
歩くのもおぼつかない感じで、思考回路はショート寸前（っていう曲があったなー）
あとから考えると、何をしゃべったんだろうかと思うほど。
ちゃんと説明ができて、レビュワーに伝わったんだろうか。
私がいる地方には「えらい」という言葉がある。
今日は、苦しい方の「えらい」が該当する。
なんか、打ち合わせ終了後に終わった後にやさぐれていた。
なんで、ウチだけこんなにしんどい目をしないといけないのか？とか
なんで、ウチだけこんな病気になってしまったのか？とか
とにかくこんな状態になったことを他人のせいにしたくなった。
心身ともにぼろぼろになりながらも仕事をつづけ、他人にはばれないように
生活し、そんな状態だからどうしても死をのぞんでしまう。
これはまだ考え方が変わらないな。。。
だって、日々苦しい日を続けながら、闘病しながらも行きていく。
それがとても苦しい。
日々、めまい・頭痛・吐き気がとまらず、仕事にでればずっと緊張しっぱなし。
常に余計なことばかり、考え続け、病院に行けば薬の対処のみ。
医師には「流されるように、考えずに仕事をして」と言われ、
SEが考えず、仕事ができるわけがないし。
SEが考えずに仕事をしたら成長がそこで止まってしまい、あっという間にお払い箱。
お払い箱にならないようにがんばれば、頑張るほど、体調が悪くなっていき。
動かない。
こんな状態で生き続けるのって本当に苦しい。
っていうことを打ち合わせが終わってからやさぐれて考えていた。
今は少しは落ち着いたのか、少しだけ冷静になっている。
音楽を聴くことで少しは落ち着くみたい。
今日はユーミンの曲を聴きながらブログを書く。
ユーミンの曲自体がゆっくりとしたテンポの曲だから落ち着いているのかな。
毎回音楽を聴いて落ち着くわけじゃないけれど、たまに落ち着くことがある。
本当はいけないんだろうけれど、コーラがおいしい。
体のことを考えるとコーラはあまりよくないというよりかは体重や血液を
正常に戻すのに、コーラはよくないんだろうな。
けれど、落ち着くんだもの。
休みたい。。。
短期間で治そうと思ったら退職して専念をしたほうがいいんだろうな。
けれど、どうしても生活をする上ではどんなにしんどくても長期間の闘病に
なろうとも、仕事は続けていくしかない。
あっ、車の件については、すべて嫁に任した。
車の決定から銀行との調整、保険関係を全て嫁にしてもらい、
自分ではしないことにした。
車を選ぶだけでかなり疲れてしまう。
どうしても先立つものとかいろいろと考えてしまい、かなりしんどい。
免許証も、もう返そうかと思う。
もう、車を運転することはたぶんできないと思う。
とくに服薬はつづけていくから車の運転は禁止。
というより、運転すること自体が疲れるし、いろいろと考えないと
運転ができないから、きっとこの先、運転はできない。
横に乗っているだけでも疲れるのに、運転なんて到底無理。
まだまだ、先は長いな。
喉がいたい。喉がいたいのに、コーラって。。。。
明日も打ち合わせがある。がんばって出社をしないと。
そんなことを考えていたら眠れなくなってしまう。
はー、ブログを書いているとたまにふと意識が途切れることがある。
今日はこれ以上、無理だな。
急に吐き気がでてきて、そのあとから食道のあたりが痛くなってきた。
もう、そこからはどんどんと体調が悪くなっていく一方。
打ち合わせ中、ずっと緊張をし続け、一生懸命に説明を行い、約1時間くらい
喋り続け、終わったら完全燃焼。
歩くのもおぼつかない感じで、思考回路はショート寸前（っていう曲があったなー）
あとから考えると、何をしゃべったんだろうかと思うほど。
ちゃんと説明ができて、レビュワーに伝わったんだろうか。
私がいる地方には「えらい」という言葉がある。
今日は、苦しい方の「えらい」が該当する。
なんか、打ち合わせ終了後に終わった後にやさぐれていた。
なんで、ウチだけこんなにしんどい目をしないといけないのか？とか
なんで、ウチだけこんな病気になってしまったのか？とか
とにかくこんな状態になったことを他人のせいにしたくなった。
心身ともにぼろぼろになりながらも仕事をつづけ、他人にはばれないように
生活し、そんな状態だからどうしても死をのぞんでしまう。
これはまだ考え方が変わらないな。。。
だって、日々苦しい日を続けながら、闘病しながらも行きていく。
それがとても苦しい。
日々、めまい・頭痛・吐き気がとまらず、仕事にでればずっと緊張しっぱなし。
常に余計なことばかり、考え続け、病院に行けば薬の対処のみ。
医師には「流されるように、考えずに仕事をして」と言われ、
SEが考えず、仕事ができるわけがないし。
SEが考えずに仕事をしたら成長がそこで止まってしまい、あっという間にお払い箱。
お払い箱にならないようにがんばれば、頑張るほど、体調が悪くなっていき。
動かない。
こんな状態で生き続けるのって本当に苦しい。
っていうことを打ち合わせが終わってからやさぐれて考えていた。
今は少しは落ち着いたのか、少しだけ冷静になっている。
音楽を聴くことで少しは落ち着くみたい。
今日はユーミンの曲を聴きながらブログを書く。
ユーミンの曲自体がゆっくりとしたテンポの曲だから落ち着いているのかな。
毎回音楽を聴いて落ち着くわけじゃないけれど、たまに落ち着くことがある。
本当はいけないんだろうけれど、コーラがおいしい。
体のことを考えるとコーラはあまりよくないというよりかは体重や血液を
正常に戻すのに、コーラはよくないんだろうな。
けれど、落ち着くんだもの。
休みたい。。。
短期間で治そうと思ったら退職して専念をしたほうがいいんだろうな。
けれど、どうしても生活をする上ではどんなにしんどくても長期間の闘病に
なろうとも、仕事は続けていくしかない。
あっ、車の件については、すべて嫁に任した。
車の決定から銀行との調整、保険関係を全て嫁にしてもらい、
自分ではしないことにした。
車を選ぶだけでかなり疲れてしまう。
どうしても先立つものとかいろいろと考えてしまい、かなりしんどい。
免許証も、もう返そうかと思う。
もう、車を運転することはたぶんできないと思う。
とくに服薬はつづけていくから車の運転は禁止。
というより、運転すること自体が疲れるし、いろいろと考えないと
運転ができないから、きっとこの先、運転はできない。
横に乗っているだけでも疲れるのに、運転なんて到底無理。
まだまだ、先は長いな。
喉がいたい。喉がいたいのに、コーラって。。。。
明日も打ち合わせがある。がんばって出社をしないと。
そんなことを考えていたら眠れなくなってしまう。
はー、ブログを書いているとたまにふと意識が途切れることがある。
今日はこれ以上、無理だな。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[うつ病治療] カテゴリの最新記事
-
今日は作業所はお休みの日です。今日はゆ… December 3, 2025
-
今日から作業所に通所です。当面は火・木… December 2, 2025
-
今日から１２月。明日から通所。 December 1, 2025
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
