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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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February 21, 2020
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6809)
カテゴリ： うつ病治療
今日１日の仕事の成果は仕様書が４ページ。
どうしても、子供に虐待をしてしまったことの後悔が止まらず。
どうしたら、子供にゆるしてもらえるんだろうか。
子供の目をまっすぐに見れない。
1日中、そんなことを考えているから、１日の仕事の成果は仕様書が４ページ。
集中すればたぶん１時間くらいの仕事量。
今日は３割の仕事もできてない。８分の１か？
今日は何をしていたんだろうか。
１時間に２回は煙草にいってるし。煙草とお友達状態です。
本当に役に立っているんだろうか。上司の期待を裏切っているような気がして。
せっかく、嫁が上司に電話して、現在の状況を確認してもらったときに
高い評価をいただいておきながら、今日の成果が４ページって。
高い評価に見合うだけの作業ができていないです。
そんな自分を許すことができないです。
本当に今日は１日何をしていたんだろうなー。
まったく思い出せないです。
ただ、定時になって４ページしか進んでいないのだけは事実。
仕事で結果がだせなかったら、意味がないのに。
結果がだせてないです。
それが心苦しい。
いや、口先どころか、寝ていたんだろうか？というぐらい進んでない。
寝てはない。目はあいているけれど、手が動いていない。
これで仕事をしていると言えるのかな。。
ただ、単に出社しているだけな気がする。
これまた、後悔。
それが苦しい。
虐待をしている時点で警察にいったほうがいいのかな。。。
悪化というか、ひどくなりそうなら、警察に保護してもらったほうがいいのかな。。
どうしても、子供に虐待をしてしまったことの後悔が止まらず。
どうしたら、子供にゆるしてもらえるんだろうか。
子供の目をまっすぐに見れない。
1日中、そんなことを考えているから、１日の仕事の成果は仕様書が４ページ。
集中すればたぶん１時間くらいの仕事量。
今日は３割の仕事もできてない。８分の１か？
今日は何をしていたんだろうか。
１時間に２回は煙草にいってるし。煙草とお友達状態です。
本当に役に立っているんだろうか。上司の期待を裏切っているような気がして。
せっかく、嫁が上司に電話して、現在の状況を確認してもらったときに
高い評価をいただいておきながら、今日の成果が４ページって。
高い評価に見合うだけの作業ができていないです。
そんな自分を許すことができないです。
本当に今日は１日何をしていたんだろうなー。
まったく思い出せないです。
ただ、定時になって４ページしか進んでいないのだけは事実。
仕事で結果がだせなかったら、意味がないのに。
結果がだせてないです。
それが心苦しい。
いや、口先どころか、寝ていたんだろうか？というぐらい進んでない。
寝てはない。目はあいているけれど、手が動いていない。
これで仕事をしていると言えるのかな。。
ただ、単に出社しているだけな気がする。
これまた、後悔。
それが苦しい。
虐待をしている時点で警察にいったほうがいいのかな。。。
悪化というか、ひどくなりそうなら、警察に保護してもらったほうがいいのかな。。
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