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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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May 27, 2020
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6809)
カテゴリ： うつ病治療
ゲームじゃなくて、自分のこと。
腕を持ちあげるだけの気力もなく、生気もない。
今日も仕事を休む。そして、上司に愚痴ＬＩＮＥを送る。
全身倦怠感があり、身体が動か背れない。
それよりもなにより、今のところ２日間寝れていない。月曜日の診察を聞いてから
月曜・火曜と夜が眠れず。寝ようとしても目が覚めているし、落ち着かないから身体を
ひたすら動かして、ゴロゴロしている。
あまり体調が良くないな。
上司への愚痴はおおむね、こんな感じ※〇は人や会社の名前だと思ってください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ついに愚痴ＬＩＮＥまで送るような状況になってきていて、結構、うつ病に侵食されて
来ていると思う。
なんかさー、来るところまで来たって感じがするんですけれど。
自分は何を大優先にしていけばいいんだろうか。
腕を持ちあげるだけの気力もなく、生気もない。
今日も仕事を休む。そして、上司に愚痴ＬＩＮＥを送る。
全身倦怠感があり、身体が動か背れない。
それよりもなにより、今のところ２日間寝れていない。月曜日の診察を聞いてから
月曜・火曜と夜が眠れず。寝ようとしても目が覚めているし、落ち着かないから身体を
ひたすら動かして、ゴロゴロしている。
あまり体調が良くないな。
上司への愚痴はおおむね、こんな感じ※〇は人や会社の名前だと思ってください。
愚痴LINE
正直、〇に所属していること自体がつらい。
〇の頑張っている姿を見ながら、
それぞれがレベルアップしているのに、自分はというと
病気に負けつつ、レベルダウンをしている。
昨日、開発の担当割り振りがでたけれど、
その中に自分の名前はなかった。
リスクを考えると確かに今の自分に作業を割り振られても
いつ休むかどうかわからない。
だから、割り振りの仕方に間違いはない。
それに、こちらもサポート業務に集中できるから
頭では納得。気持ちがついていかない。
昨日のセミナー研修の募集を見て、〇の学習意欲が
それが今は苦痛。
自分でもどうしていいかわからない。
本当に病気が治って行っているのか、それすらわからない。
泣きたい気持ちでいっぱい。
以上、愚痴でした。
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ついに愚痴ＬＩＮＥまで送るような状況になってきていて、結構、うつ病に侵食されて
来ていると思う。
なんかさー、来るところまで来たって感じがするんですけれど。
自分は何を大優先にしていけばいいんだろうか。
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