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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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May 31, 2020
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566666)
カテゴリ： うつ病治療（自傷行為あり）
熱はないものの、全身がつよい倦怠感。だるい。
食欲もない。帰りたい。ってどこに？すでに家なのに。
この土日はとても寂しさを感じる週末。
来年の今頃には現在中三の子供が県外の高校に進学予定。
一緒に生活できるのも1年間を切っている。また、一緒に買い物に行く回数も限られている。
ただ、本人は本人で、地元を満喫するために県内を一人旅している。
本人も分かっているんだろうな。来年以降、頻繁にこの県に戻ってくることはないというのは。
県外の高校卒業後、そのまま県外の就職（予定）
本人にも言ったもなー。「一流でなくて超一流にならないと帰ってくるなっ」って。
だから、今のうちに県内を一人旅して満喫しているんだろう。
まっ、そのまえに高校に受かったらの話なんだけれどね。
今日一緒に買い物をでようと話したけれど勉強のために家にいると。
さすがに勉強するなとは言えないしな。。
あんまりすっきりとしない土日。疲れだけが溜まっている。
強いて言えば糖尿病に関する入院はなくなった。とても今の精神状態で入院できる状態では
ない。こんな状態で入院すれば今度は精神病が悪化するのがわかるから。
ほんと、メニエールだ、うつ病だ、糖尿病だと病気ばっかり。なんでこんなに病気ばっかり
なんだろうね。病気が好きなわけじゃないのにね。頑張ってきているのにね。
糖尿病になり、いろいろと食生活も我慢することがふえ、今度は我慢をしながらの
精神病治療です。なんか真反対の治療になるんだろうな。
運動についても運動をする気力がないから糖尿病が悪化し、無理にでると精神病でダウンし。
まいったね。
さすがにまいってくるです。
これでも頑張って生きていかないといけないんですから。
もう、頭はパニック状態。パニックしたまま土日をすごし、それで月曜日には仕事に
誰かに何かを分かってほしいわけじゃないですが、助けてはほしい。
助けを求めると言うことは、まだ生きていたいと言うことか。。。
矛盾しているな。生きていたくないけれど、助けを求めているって。
誰かにわかってほしいわけじゃないのに、助けを求めているって。
もう、頭がいたい。頭痛が止まらない。ずっと頭痛はしているけれど、薬の飲み過ぎも
微妙だから、我慢はしているけれど、さすがに今はちょっと耐えれないかな。
あとで頭痛薬をもらうか。
薬と財布は嫁管理なので、お願いをしないと出てこない。
自分で管理ができないからねー。
最近、スマホも管理してもらおうかと考え中。昨日みたいに勝手にネット注文を
してしまわないように。糖尿病が気になり、血糖値測定器を注文してしまった。
まぁ、あって困るものじゃないけれど、無意識で注文しちゃってもなー。
1週間だけスマホを持たずに生活をしてみるかなー。一応、子機があるから
電話とSMSだけはできるし。ただ、残念なのはスマートウォッチと連携ができないことか。
それだけは不便かな。心拍数や血圧が記録に残らなくなるから。
とりあえず、試してみよう。それで困らなかったら、そんなもんなんだろうな。
そういえば、代替え機でシニアフォンを持っていた時期があったなー。
健康管理以外には使っていないのかな。
そうすれば、勝手にネット注文をしてしまう確率も減ってくるし。本当にいろいろと
注文しているなー。フルートとクラリネットは完全に衝動買いなんだろうし。
そういう意味だと血糖値測定器、MACノートブック、IPAD、IQOS互換機、プルーム・テック互換機。
いろいろと注文しているな。
パソコン系は合計3台。
WindowsはWebゲーム＋PCゲーム＋ネットサーフィン＋LINE＋ブログ専用
MacノートはWebゲーム＋ブログ専用
IPADはブログ専用
帰ってきて、その日に何をするかによって端末を使い分けて見ている。
ブログしか書かない場合は、IPADで十分だし。
Webゲームをしながらブログを描きたい場合はMAC。
タバコも使い分け。
寝る前と車の中、まだ気分がましな場合はグロー
ちょっとしんどいときはIQOS
職場と、自宅で本当にしんどいときは紙タバコ。
あまり、無意味な使い分けだとはわかっていてもそれぞれちゃんと使っておきたいという
気持ちもあるし。変なの。
いろいろと思ったことを書いたけれど、あまりうつ病治療とは関係ないか。。
食欲もない。帰りたい。ってどこに？すでに家なのに。
この土日はとても寂しさを感じる週末。
来年の今頃には現在中三の子供が県外の高校に進学予定。
一緒に生活できるのも1年間を切っている。また、一緒に買い物に行く回数も限られている。
ただ、本人は本人で、地元を満喫するために県内を一人旅している。
本人も分かっているんだろうな。来年以降、頻繁にこの県に戻ってくることはないというのは。
県外の高校卒業後、そのまま県外の就職（予定）
本人にも言ったもなー。「一流でなくて超一流にならないと帰ってくるなっ」って。
だから、今のうちに県内を一人旅して満喫しているんだろう。
まっ、そのまえに高校に受かったらの話なんだけれどね。
今日一緒に買い物をでようと話したけれど勉強のために家にいると。
さすがに勉強するなとは言えないしな。。
あんまりすっきりとしない土日。疲れだけが溜まっている。
強いて言えば糖尿病に関する入院はなくなった。とても今の精神状態で入院できる状態では
ない。こんな状態で入院すれば今度は精神病が悪化するのがわかるから。
ほんと、メニエールだ、うつ病だ、糖尿病だと病気ばっかり。なんでこんなに病気ばっかり
なんだろうね。病気が好きなわけじゃないのにね。頑張ってきているのにね。
糖尿病になり、いろいろと食生活も我慢することがふえ、今度は我慢をしながらの
精神病治療です。なんか真反対の治療になるんだろうな。
運動についても運動をする気力がないから糖尿病が悪化し、無理にでると精神病でダウンし。
まいったね。
さすがにまいってくるです。
これでも頑張って生きていかないといけないんですから。
もう、頭はパニック状態。パニックしたまま土日をすごし、それで月曜日には仕事に
誰かに何かを分かってほしいわけじゃないですが、助けてはほしい。
助けを求めると言うことは、まだ生きていたいと言うことか。。。
矛盾しているな。生きていたくないけれど、助けを求めているって。
誰かにわかってほしいわけじゃないのに、助けを求めているって。
もう、頭がいたい。頭痛が止まらない。ずっと頭痛はしているけれど、薬の飲み過ぎも
微妙だから、我慢はしているけれど、さすがに今はちょっと耐えれないかな。
あとで頭痛薬をもらうか。
薬と財布は嫁管理なので、お願いをしないと出てこない。
自分で管理ができないからねー。
最近、スマホも管理してもらおうかと考え中。昨日みたいに勝手にネット注文を
してしまわないように。糖尿病が気になり、血糖値測定器を注文してしまった。
まぁ、あって困るものじゃないけれど、無意識で注文しちゃってもなー。
1週間だけスマホを持たずに生活をしてみるかなー。一応、子機があるから
電話とSMSだけはできるし。ただ、残念なのはスマートウォッチと連携ができないことか。
それだけは不便かな。心拍数や血圧が記録に残らなくなるから。
とりあえず、試してみよう。それで困らなかったら、そんなもんなんだろうな。
そういえば、代替え機でシニアフォンを持っていた時期があったなー。
健康管理以外には使っていないのかな。
そうすれば、勝手にネット注文をしてしまう確率も減ってくるし。本当にいろいろと
注文しているなー。フルートとクラリネットは完全に衝動買いなんだろうし。
そういう意味だと血糖値測定器、MACノートブック、IPAD、IQOS互換機、プルーム・テック互換機。
いろいろと注文しているな。
パソコン系は合計3台。
WindowsはWebゲーム＋PCゲーム＋ネットサーフィン＋LINE＋ブログ専用
MacノートはWebゲーム＋ブログ専用
IPADはブログ専用
帰ってきて、その日に何をするかによって端末を使い分けて見ている。
ブログしか書かない場合は、IPADで十分だし。
Webゲームをしながらブログを描きたい場合はMAC。
タバコも使い分け。
寝る前と車の中、まだ気分がましな場合はグロー
ちょっとしんどいときはIQOS
職場と、自宅で本当にしんどいときは紙タバコ。
あまり、無意味な使い分けだとはわかっていてもそれぞれちゃんと使っておきたいという
気持ちもあるし。変なの。
いろいろと思ったことを書いたけれど、あまりうつ病治療とは関係ないか。。
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