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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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July 6, 2020
テーマ： 今日の出来事(299422)
カテゴリ： うつ病治療（自傷行為あり）
昨日の疲れなのか、それとも感情の起伏なのか、わからないけれど、ついに子供の髪を切ってしまった。
完全にてっぺんだけがはげた状態。（カッパ状態）
完全に幼児虐待。いくら病気とはいえ、完全に虐待をしてしまった。不幸中の幸としては、傷として
残る怪我はしていないものの、家族が全員でウチから長男（1歳児）を離すようにしてもらっている。
また、何をするかわからないので。
次はその後悔でネジを飲む。ステンレス製なのでたぶん体に影響は出てこないとは思うが。
嫁が誤飲を防ぐためにエタノールを隠した矢先に今度はネジ。まだ、針や釘じゃないだけマシか。
※針や釘だったら大変だけれど。
昨夜、嫁が口を滑らせてしまい、上司との会話の一部を話してしまった。
頭の中では脅しとして解釈されてしまっている。
上司も嫁もそんなつもりは一切ないと思うし、自分のことを気遣って話したんだと思う。
※だから口を滑らせてというのは間違っているけれど、自分の頭の中ではそうなっている。
それがとても気にかかり、完全に今日は睡眠不足。
今朝のことがあり、お昼ご飯も食べれず。そういう意味ではネジがお昼ご飯？
ネジを食べてしまった記憶は残っているし、長男の髪を切った記憶も残っている。
※無意識で行った行動ではないが、意識的にしたわけじゃない。
が、記憶にしっかりと残っている。どんな気持ちでそうなったのかは覚えていない。
ただ、カッターで髪を切ったのも記憶にあれば、普通のトラスネジを食べたのも記憶にある。
自分はともかく子供に八つ当たりをしないようにするため、部屋に鍵をかけ、容易に
入ってこないようにした。
部屋の鍵はあけれるようにしている。
ただ、長男はまだ1歳児ということもあり、意味もわからず入ってくる。
意味もわからず、工具やパソコンに手を出してしまうからそれで切れてしまったのかな。
ちょっとしんどいので横になる。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
嫁と娘と長男についていくが、歩くペースが追いつかない。
長男の頭をみると本当に申し訳なく思う。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
夕方、頭を冷やすために外に出る。雨にぬれながらいろいろと悩む。
気がつけば、つばきの実？を食べていた。
七夕に回復を願い、空を見上げる。。。。雨だ。
嫁からは今日は色々な食べ物じゃないものを食べていると指摘を受ける。
意識的に食べているわけじゃないのに。食べたくて食べているわけじゃないのに。
雨にはびっしょりと濡れ、ズボンは泥だらけ。
本当に何をどうしていけばいいのか、わからない。
とりあえず、お風呂に入って風邪を防止する。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
そっか、今日は月曜日か。もう、曜日感覚がなくなっている。先ほど地域の放送が入り
草刈りの案内をしていたけれど、てっきり明日？と思ったけれど、明日は平日だから
今週末が草刈りの日か。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
娘が書見台がほしいと言ってきたので、家にあるブックスタンド2台を利用して夜だけれど
作成してみた。ちょっと力が必要だったので、汗びっしょりになりながら、作成。
作成してから今日は不要と言われた・・・・がんばったのに。
もっとショックなのは、自分がiPadを置いていたものが書見台だった。
とりあえず、自作の書見台と100円ショップの書見台は渡しておいた。
※あとは譜面台も持ってきたけれど、B5の本だったから譜面台は役に立ちそうにないと
嫁に言われ、うーん・・・。次から次へとNGをいただく日だったな。
明日も雨なんかなー。
また、パソコンとにらめっこばかりはちょっとしんどいかな。
完全にてっぺんだけがはげた状態。（カッパ状態）
完全に幼児虐待。いくら病気とはいえ、完全に虐待をしてしまった。不幸中の幸としては、傷として
残る怪我はしていないものの、家族が全員でウチから長男（1歳児）を離すようにしてもらっている。
また、何をするかわからないので。
次はその後悔でネジを飲む。ステンレス製なのでたぶん体に影響は出てこないとは思うが。
嫁が誤飲を防ぐためにエタノールを隠した矢先に今度はネジ。まだ、針や釘じゃないだけマシか。
※針や釘だったら大変だけれど。
昨夜、嫁が口を滑らせてしまい、上司との会話の一部を話してしまった。
頭の中では脅しとして解釈されてしまっている。
上司も嫁もそんなつもりは一切ないと思うし、自分のことを気遣って話したんだと思う。
※だから口を滑らせてというのは間違っているけれど、自分の頭の中ではそうなっている。
それがとても気にかかり、完全に今日は睡眠不足。
今朝のことがあり、お昼ご飯も食べれず。そういう意味ではネジがお昼ご飯？
ネジを食べてしまった記憶は残っているし、長男の髪を切った記憶も残っている。
※無意識で行った行動ではないが、意識的にしたわけじゃない。
が、記憶にしっかりと残っている。どんな気持ちでそうなったのかは覚えていない。
ただ、カッターで髪を切ったのも記憶にあれば、普通のトラスネジを食べたのも記憶にある。
自分はともかく子供に八つ当たりをしないようにするため、部屋に鍵をかけ、容易に
入ってこないようにした。
部屋の鍵はあけれるようにしている。
ただ、長男はまだ1歳児ということもあり、意味もわからず入ってくる。
意味もわからず、工具やパソコンに手を出してしまうからそれで切れてしまったのかな。
ちょっとしんどいので横になる。
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嫁と娘と長男についていくが、歩くペースが追いつかない。
長男の頭をみると本当に申し訳なく思う。
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夕方、頭を冷やすために外に出る。雨にぬれながらいろいろと悩む。
気がつけば、つばきの実？を食べていた。
七夕に回復を願い、空を見上げる。。。。雨だ。
嫁からは今日は色々な食べ物じゃないものを食べていると指摘を受ける。
意識的に食べているわけじゃないのに。食べたくて食べているわけじゃないのに。
雨にはびっしょりと濡れ、ズボンは泥だらけ。
本当に何をどうしていけばいいのか、わからない。
とりあえず、お風呂に入って風邪を防止する。
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そっか、今日は月曜日か。もう、曜日感覚がなくなっている。先ほど地域の放送が入り
草刈りの案内をしていたけれど、てっきり明日？と思ったけれど、明日は平日だから
今週末が草刈りの日か。
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娘が書見台がほしいと言ってきたので、家にあるブックスタンド2台を利用して夜だけれど
作成してみた。ちょっと力が必要だったので、汗びっしょりになりながら、作成。
作成してから今日は不要と言われた・・・・がんばったのに。
もっとショックなのは、自分がiPadを置いていたものが書見台だった。
とりあえず、自作の書見台と100円ショップの書見台は渡しておいた。
※あとは譜面台も持ってきたけれど、B5の本だったから譜面台は役に立ちそうにないと
嫁に言われ、うーん・・・。次から次へとNGをいただく日だったな。
明日も雨なんかなー。
また、パソコンとにらめっこばかりはちょっとしんどいかな。
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