PR
とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
August 26, 2020
テーマ： 今日の出来事(299424)
カテゴリ： うつ病治療
ブログが書けない。書くだけの気力が出てこない。
朝の散歩もなんとか実施はしたけれどペースはかなりダウン。
今までは張り詰めたものがあったからこそ、ブログにその時の心境を
記載することができていたが、張り詰めたものもなくなり、自由に
なったことで日々することがなくなり、かなり放心状態。
明後日から諸事情により４日間、講習を受けに行くことになっている。
すでにその不安に押しつぶされているのと、これをクリアしないと
再就職なんてもっと先になるというプレッシャーと。
これくらいは乗り越えていかないと。次が当分先になってしまう。
クリアしていきたい。
長女が考えていることが理解できない。本人も悩んでいるのだろうけれど
それが見えない。口では色々と就職のことを言っているけれど、
実際に行動が伴っていない。結局、こっちが立替をしていっているから
生活ができていると思っているんじゃないかと疑心暗鬼になってしまう。
嫁の行動もわからない。就職を急いでいるのだろうけれど、同じように
ゆっくりで牛歩の状態。
うつ病だからこそ、焦っているのだけだとは思うんだけれど。
ひとり焦り続け、そして再びパンクしていく。
頭が痛い。焦ってばかりだから。何をしようにも手をだせない。
今日は会社の人との飲み会の予定だったけれど、夕方近くに
やっぱりうつ病なんだなーと実感する。
昨日、出向先への退職の挨拶メールを考えていた。朝から考え続け
送信できたのは夜。１日中悩んでやっとメールが出せた。
どういう内容にすればいいのか、極力シンプルでかつお礼を記載
していきたくていろいろと悩んだ。またお餞別のお礼も記載しつつ。
やる気がでない。２日分の労力を使ったのかな。
明日は薬をもらいに日赤に。精神科以外にも内科も通院しているので
いろいろな病院に行かないといけない。
月曜日に精神科に行ったばかりなのに、明日は内科。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
退職まで残すところ１週間を切っているのか。退職願を出してからあっという間だったな。
悩みに悩んで退職願を出し、気がつけばもう残り５日。
そして再就職は当分先。気になるのは収入のみ。長女も当てにできず、嫁も当てにできず。
八方塞がりとはこのこと。
どうしていいか、わからない。収入だけでも家族の協力を得たいのに、それがならない。
であれば、せめて自分が働きにでるしかないのに、DrStopかかるから雇用保険に抵触
するような仕事はできないし。
２，３日程度のアルバイトだけでも積み重ねていけないものだろうか。
貯金はかなり底をついてきた。定期も崩しながら生活をしてきていて、どうやっても
生活が困難になってくる。
なんか、最近は愚痴ばかりだな。。
朝の散歩もなんとか実施はしたけれどペースはかなりダウン。
今までは張り詰めたものがあったからこそ、ブログにその時の心境を
記載することができていたが、張り詰めたものもなくなり、自由に
なったことで日々することがなくなり、かなり放心状態。
明後日から諸事情により４日間、講習を受けに行くことになっている。
すでにその不安に押しつぶされているのと、これをクリアしないと
再就職なんてもっと先になるというプレッシャーと。
これくらいは乗り越えていかないと。次が当分先になってしまう。
クリアしていきたい。
長女が考えていることが理解できない。本人も悩んでいるのだろうけれど
それが見えない。口では色々と就職のことを言っているけれど、
実際に行動が伴っていない。結局、こっちが立替をしていっているから
生活ができていると思っているんじゃないかと疑心暗鬼になってしまう。
嫁の行動もわからない。就職を急いでいるのだろうけれど、同じように
ゆっくりで牛歩の状態。
うつ病だからこそ、焦っているのだけだとは思うんだけれど。
ひとり焦り続け、そして再びパンクしていく。
頭が痛い。焦ってばかりだから。何をしようにも手をだせない。
今日は会社の人との飲み会の予定だったけれど、夕方近くに
やっぱりうつ病なんだなーと実感する。
昨日、出向先への退職の挨拶メールを考えていた。朝から考え続け
送信できたのは夜。１日中悩んでやっとメールが出せた。
どういう内容にすればいいのか、極力シンプルでかつお礼を記載
していきたくていろいろと悩んだ。またお餞別のお礼も記載しつつ。
やる気がでない。２日分の労力を使ったのかな。
明日は薬をもらいに日赤に。精神科以外にも内科も通院しているので
いろいろな病院に行かないといけない。
月曜日に精神科に行ったばかりなのに、明日は内科。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
退職まで残すところ１週間を切っているのか。退職願を出してからあっという間だったな。
悩みに悩んで退職願を出し、気がつけばもう残り５日。
そして再就職は当分先。気になるのは収入のみ。長女も当てにできず、嫁も当てにできず。
八方塞がりとはこのこと。
どうしていいか、わからない。収入だけでも家族の協力を得たいのに、それがならない。
であれば、せめて自分が働きにでるしかないのに、DrStopかかるから雇用保険に抵触
するような仕事はできないし。
２，３日程度のアルバイトだけでも積み重ねていけないものだろうか。
貯金はかなり底をついてきた。定期も崩しながら生活をしてきていて、どうやっても
生活が困難になってくる。
なんか、最近は愚痴ばかりだな。。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[うつ病治療] カテゴリの最新記事
-
今日は作業所はお休みの日です。今日はゆ… December 3, 2025
-
今日から作業所に通所です。当面は火・木… December 2, 2025
-
今日から１２月。明日から通所。 December 1, 2025
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
