闘病日記（うつ病）

とも＠うつ病治療中

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。

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テーマ：日記、うつ病との闘い(3201)

カテゴリ：うつ病治療（自傷行為あり）

長女が県外就職して３日目でダウンして休み。甘えがでないようにするために県外へ
自分の意思で出ていったのにそれで速攻で休みか。。。なんとも言えない。
悲しいというか、なんというか。

自分の子育てが本当に悪かったんだろうなあ。確かにきつく教育しすぎてしまい、
精密になりすぎてしまい、ダウンもしやすくなってしまったんだろうな。
リストカット後の対処があまり良くなかったんかなー。お医者様に相談はしては
いたものの、高校卒業後にすぐに就職ではなく、少し求職活動をゆったりとさせて
自分にあった仕事を焦らせずに探させればよかったのかな。

明日は仕事らしいけれどちゃんと出社できるかな。１日休んでしまうとなかなか次の出社が

気がつけばまたもは右腕に傷ができてしまった。。。
はぁ。悩み過ぎだな。頭痛もひどいし。

子育てって難しい。
現在４人目を育てているけれど、上３人も正解だったのかどうかもわからない。
これから同じような悩みが出てくると思うと憂鬱。というよりしんどい。

今は本当に子育て・・・十分だったんだろうかと不安になってくる。

自分が教えてきたのは厳しすぎたんじゃないかなと思う。
よく会社の人にも言われていた。上司たちにも「厳しすぎる」と。
他人に厳しく、自分にもさらに厳しく。
また、身内であれば身内であるほど、外に出たら厳しくなると。

その姿のまま、子供の教育をしていたがために何回子どもたちを叩いて怒ったのか。

※次女は少ないし、三女は逆に三女自体が怖くなってきていたので怒れなかった。

そういう意味だと長女だけが怒られ、その姿を３人娘は見てきている。

それから見ると今、長男の教育は完全に放置。
どう思っているんだろうな。

自分の病気もあるが、気分転換にホビーオフとかにいって、壊れたおもちゃを買ってきて

多い。しかも１００円ショップも３人娘の頃にはなかったけれど今は１００円ショップも
増えてきているので１００円あればすぐにおもちゃも増やせてしまう。
※タバコ１箱より安い。

３人娘のときには、ガチャガチャですら２００円とかになっていたから１００円で買える
おもちゃなんてなかったろうに。

ずるいと思っているんだろうか。

いろいろと自分の病気が子どもたちの目にどう写って見えているのかが怖い。

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