闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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October 25, 2020
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カテゴリ: うつ病治療
昨日のブログに書いた内容を取りまとめて担当者さんにメールをしようと
思って、いろいろと文章を模索中。

直接会えるように文面は考えるとしても事前にある程度の情報を提供し、
その場での会話の流れを作りやすくしようと考えています。

こんな感じになりました。
===============================================
22日の振り返りでは就労直後ということもあり、緊張や疲れから軽いパニック状態に
なっていたので上手く気持ちをお伝えすることができませんでした。
そして23日には嘔吐してしまったので、この週末にそうなってしまった経緯を自分
なりに考えてみました。
以下に箇条書きいたします。
-------------------------
他人への指導・指摘の声が大きい。
また、他人への注意が、自分への注意として脳内変換された。
指摘が静かでも(声が大きくなくても)ナイフで刺すように痛い。
基本的に他人との会話がない。あっても会話に入れない。
作業をされているので仕方がないとは思うが、室内が耳が痛く
なるほど静かすぎる。
漢字変換等のルールがよく理解できない。
パソコンを使用するので大丈夫だと思っていたが、知らない
業務だったので想像以上に苦戦した。
-------------------------
上記のような内容を自分の中で抱えたまま2日間を過ごした結果、嘔吐に
つながったのではないかと思っています。その上で、これからのことですが、
別の事業所も体験させてもらうのか、それとも全く異なる業種を体験させて
もらうのか判断に困っています。焦らなくていいと言われても、どうしても
今後、どのようにしていけばいいのかアドバイスをお願い致します。


この文章を送ってアドバイスを頂くことにしました。





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Last updated  October 25, 2020 11:15:56 PM
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