闘病日記(うつ病)

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とも@うつ病治療中

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May 12, 2021
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カテゴリ: うつ病治療
月曜日・火曜日と出社できたから今日もできると思って油断していたら
今朝はひどいめまい。目を閉じていてもめまいがする。
起き上がることすらできない。とにかく何をしてもめまいがする。

頑張って起きようとしていたけれど、起きたとしてもそのままこの状態で
車の運転はかなり危険。
まぁ、休んで正解ですね。

ただ、このめまいはどっちの病気から来てるのかなー?
メニエールか、うつ病か。それとも単なる寝不足か。年齢か。
なんか、思い当たるものがたくさんと。



そこから、なんとかめまいから逃れるように再び睡眠についた。

次に気がついたのは14時くらい。そこまでは完全に寝ていたみたい。

14時ごろになるとめまいも収まっていて、少し行動ができるようになった。

完全に油断したなー。昨日のブログで上昇飛行だと言った翌日にダウンするなんて
油断としか考えようがないなー。
これって何回目だろうか。何回も同じ失敗をしているよね。
だいたい、前日のブログで上昇飛行のことを書くとかなりの確率で翌日は
ダウンしていたりする。
上昇飛行のことだけにすればいいのにそれから先の未来のことを考えてしまい、
不安が高まってしまうんだよね。
やめりゃいいのに、くせになっているのかな。




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今日の頓服の飲んだ回数です。

用法 随時
不安・焦燥
1 
頭痛
1 

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 ホームページ: https://chickenofshoat.wordpress.com/
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Last updated  May 12, 2021 09:48:04 PM
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