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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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August 9, 2024
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3201)
カテゴリ： うつ病治療（自傷行為あり）
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
職員になって１ヶ月が経過しました。なんとか１ヶ月耐えてきました。
けれどね、最近になってプレッシャーや緊張が強くなってきたのですよね。
今まで見えなかったものが見えてくるようになって、作業所の裏が見えるように
なってきた。
結構しんどいわ。
今まで見ないようにしていた（無意識）、荒れている方や怒っている方などが
見えるようになってきた。
その方達への対応。
先日もケンカの仲裁にはいった。その翌日にはダウンしたけれど。
今日も壁やドアを叩いたりしている方がいらっしゃった。
何に対して怒っているのかわからなかった。
上手に対応ができるわけもなく、こっちが逆にパニックになってしまう現状。
今日は作業所で嘔吐してしまった。
あまりにも不安感・胃痛・緊張感が強く嘔吐を３回もしてしまいました。
無理だったのでしょうね。
自分で自分にプレッシャーを与え続け、ついてダウンしてしまったのだと
思いおます。
帰ってきてからはパニック状態でアムカをする始末。
職員になってからというもの、アムカが増えたよな。
自分に職員は厳しいです。
けれど、これを嫁に相談したところ、もう少し様子を見ることになった。
時間薬だと。
とりあえず、３ヶ月耐えてみようと思いました。
３ヶ月が経過して落ち着いていればいいのですが。
職員になって１ヶ月が経過しました。なんとか１ヶ月耐えてきました。
けれどね、最近になってプレッシャーや緊張が強くなってきたのですよね。
今まで見えなかったものが見えてくるようになって、作業所の裏が見えるように
なってきた。
結構しんどいわ。
今まで見ないようにしていた（無意識）、荒れている方や怒っている方などが
見えるようになってきた。
その方達への対応。
先日もケンカの仲裁にはいった。その翌日にはダウンしたけれど。
今日も壁やドアを叩いたりしている方がいらっしゃった。
何に対して怒っているのかわからなかった。
上手に対応ができるわけもなく、こっちが逆にパニックになってしまう現状。
今日は作業所で嘔吐してしまった。
あまりにも不安感・胃痛・緊張感が強く嘔吐を３回もしてしまいました。
無理だったのでしょうね。
自分で自分にプレッシャーを与え続け、ついてダウンしてしまったのだと
思いおます。
帰ってきてからはパニック状態でアムカをする始末。
職員になってからというもの、アムカが増えたよな。
自分に職員は厳しいです。
けれど、これを嫁に相談したところ、もう少し様子を見ることになった。
時間薬だと。
とりあえず、３ヶ月耐えてみようと思いました。
３ヶ月が経過して落ち着いていればいいのですが。
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