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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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December 22, 2024
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3201)
カテゴリ： うつ病治療（自傷行為あり）
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
今年も嫁には年末年始というお休みはない。シフト制のお仕事なので
年末年始だからといってお仕事をお休みするわけではない。
本当に申し訳ないのと、自分を助けてくれるために働いてくれている
ので、感謝です。
今日もお仕事に行ってます。
自分は何をしているかというと雪も降っているのでコタツムリです。
エアコンとこたつでぬくぬくしてすることもなく、ただただぼーと
しているだけ。
娘も持ち帰り仕事をしている。
自分は何をしているのだろうか。
たった週３回の通所すらできず、家に篭りっぱなし。
日曜日が来るたびに同じことを書いているような気がする。
結局、嫁がいないと何も行動ができないのですよね。
本当に嫁には感謝をしてもしきれません。
外にすらでることもできず、ただ自室にこもってばかり。
長男はというと娘が契約してくれたNetflixを見てばかり。
本当はどこかに行きたいのだろうけれど、いかんせん自分が役に
たたない。
あまりの情けなさにアムカをしてしまった。
さすがに２日連続で寝てばかりも結構きついのでしょうね。
自分の運転に自信がないから運転もできず。
外出することすらできない。
かと言って外出する目的すらでてこない。
本当に嫁には助けてもらってばかりだよね。感謝感謝。
今から年末年始の心配ばかりしています。
だって、１週間以上あるわけですから、憂鬱な気分です。
何もすることがない。
困ったなぁ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日も夕方以降、辛くなってきました。
長男の声や物音に異常に反応しています。
発狂する声、ものをぶつける音、それぞれが恐怖の対象。
そのおかげで晩御飯を食べるだけの元気もでてこず。
なんでこんなに長男の行動に影響されてしまっているのだろうか。
別に長男は悪いことをしていない。
自分だけが過剰に反応しているだけ。
こんな状態で１週間という年末年始を耐えることができるのだろうか。
冒頭でも書いたけれど、年末年始、嫁は仕事。
つまり、長男の暴走を止める人はいない。
今から恐怖です。
今年も嫁には年末年始というお休みはない。シフト制のお仕事なので
年末年始だからといってお仕事をお休みするわけではない。
本当に申し訳ないのと、自分を助けてくれるために働いてくれている
ので、感謝です。
今日もお仕事に行ってます。
自分は何をしているかというと雪も降っているのでコタツムリです。
エアコンとこたつでぬくぬくしてすることもなく、ただただぼーと
しているだけ。
娘も持ち帰り仕事をしている。
自分は何をしているのだろうか。
たった週３回の通所すらできず、家に篭りっぱなし。
日曜日が来るたびに同じことを書いているような気がする。
結局、嫁がいないと何も行動ができないのですよね。
本当に嫁には感謝をしてもしきれません。
外にすらでることもできず、ただ自室にこもってばかり。
長男はというと娘が契約してくれたNetflixを見てばかり。
本当はどこかに行きたいのだろうけれど、いかんせん自分が役に
たたない。
あまりの情けなさにアムカをしてしまった。
さすがに２日連続で寝てばかりも結構きついのでしょうね。
自分の運転に自信がないから運転もできず。
外出することすらできない。
かと言って外出する目的すらでてこない。
本当に嫁には助けてもらってばかりだよね。感謝感謝。
今から年末年始の心配ばかりしています。
だって、１週間以上あるわけですから、憂鬱な気分です。
何もすることがない。
困ったなぁ。
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今日も夕方以降、辛くなってきました。
長男の声や物音に異常に反応しています。
発狂する声、ものをぶつける音、それぞれが恐怖の対象。
そのおかげで晩御飯を食べるだけの元気もでてこず。
なんでこんなに長男の行動に影響されてしまっているのだろうか。
別に長男は悪いことをしていない。
自分だけが過剰に反応しているだけ。
こんな状態で１週間という年末年始を耐えることができるのだろうか。
冒頭でも書いたけれど、年末年始、嫁は仕事。
つまり、長男の暴走を止める人はいない。
今から恐怖です。
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