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2004年12月の記事
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今年も終わり
今年もあと1日ですが皆様良い年だったでしょうか？このサイトを運営して4ヶ月経ちましたが来年も一生懸命がんばって行きますのでよろしくお願いします。来年は「初心」にかえりコツコツと頑張っていこうと思います！！ ダイエッタ―の方々と一緒に来年もがんばって行きましょう！！
2004.12.30
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次のステップ
この2ヶ月間のトレ―ニングの成果がしっかり出たので60キロ台を割ることが出来ました。仕事も順調なので今年もこのまま無事に終われそうなのですが、来年に向けてどうしてもやっておきたいのが、年齢相応の落ち着きをしっかり出して行きたいと感じています。今年もあまり時間が無いのですが行動を改めて来年になる前に一生懸命努力して行きます。なかなか人に思いやりの気持ちを出すのはなかなか難しいのですが本当に見たままでも思いやりがあるとわかるような人間性を出せたらいいなと思う今日この頃です。
2004.12.22
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辛いときだからこそ頑張ろう！！
昨日の朝私の祖母が危篤になり病院に行って状態を聞いてきました。ここ数日がヤマだと言う事で親戚の方々が全員集合していました。孫は1０人前後いるのですが、私は孫の中でも１人だけちっちゃい頃からお風呂に入れてもらってたのが今でも覚えておりつい寝たきりのおばあちゃんの顔を見てグッと悲しみがこみ上げてきました。人生色々ありますが、周りの方々に認めてもらえるようになれるよう、地道に自分が決めたことは最後までやり抜こうとさらに気持ちを固めることができました。１日も早い病状の回復をお祈りしています。
2004.12.21
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カウントダウン
今月は仕事に追われてなかなか更新できませんでしたが、今日から本格再開します。来月から１人暮らしを始めるのですが、食生活の改善と節約術を勉強するためひたすら自炊の勉強をしています。最近は少し食事量も多くなってきていたので今日から意識して減量に励もうと思います。来月からの一人暮らしに備えて、スポ―ツジムも以前から通っていたホテルのスポ―ツジムに一本化することにしました（経費削減）。来年は仕事と自分の時間をうまく両立できるように全力で頑張ります！！
2004.12.17
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言葉
今日は仕事の会議だったのですが、最近仕事が忙しく自分の時間が本当に取れないです。しかし失敗も多いのですが、自分は仕事が好きなんだなと思う今日この頃です。普段仕事の話はほとんどしないのですが、こないだ親しい人に仕事のグチ？というか意気込みを話したのですが、逆に悪いように取られてしまい私が言葉足らずな部分もあるのですが相手に非常に不快な思いをさせてしまいました。気を許している相手だったので余計に悪い気がしました。本当は頑張るから見ててくれって単純に言えばよかったのですが、ゴチャゴチャとわけのわからん事を自分がしゃべるので余計に誤解を招いたんだと思います。最近よくお寺に行って境内で座っているのですが、言葉の使い方や気持ちの伝え方は本当に難しいとお坊さんがよく話してくれるのですが、私もまだ若いのでうまく相手に伝えきれない部分もありますが、そこは逆に若い分言葉で伝えにくいことも行動で伝えることができればいいなと思う今日この頃です（＾O＾）
2004.12.07
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リミット３週間
今月は繁盛月ということで休みがほとんど無く自分の時間がなかなか取れないのですが結果を残したいので少ない時間の中でも集中してトレ―ニングに取り組みたいと思います。今月の２６日までにかなりの結果を出したいと考えています。先月はひたすら走って４キロ落ちましたが、今月のキ―ワ―ドは「さらにひたすら走り込む」「夜食の完全な廃止」「早朝５時起き」の徹底を必ず実行します。この３週間だけは妥協ができないので全力で頑張ります！！
2004.12.04
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今月から
久々に仕事の休みを頂いてリフレッシュすることができました。今月は食事制限を中心にまた減量に取り組むのとさらにプラスαで何か取り組んでみたいと思います。55キロまで落としていい状態をキ―プ出来たらいいなと思っています。１２月中には結果を出して、1月は詰めを迎える状態にしたいです。妥協は許されない環境です。
2004.12.03
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１２月スタ－ト
１２月に入り気分を新たにトレ―ニングに専念しようと思います。先月は４キロの減量に成功しましたが、最近仕事が忙しくまた少しずつ食事量が増えているのが気になりますがもう一度気を引き締め全力で頑張ろうと思います。今月の目標も８キロ！結果を出せるように頑張っていきます！！１月までには必ず！！
2004.12.02
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仕事へ
トレ―ニングも一息入れましたが、仕事にもっと本気で臨もうと思います。頑張っているし手は抜いてはいないのですが、まだ余力があるのも確かで、まだ体力的にも精神的にもこれから頑張れるのではないかと思いもう一回1から頑張るつもりです。
2004.12.01
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