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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.09.14
カテゴリ： 旅ラン
【昨日の練習内容】
◆概況 ：3時00分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：アディゼロ ジャパン６
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：10.0km（1時間12分、＠7分12秒）
先日、JR横浜線・京王相模原線の橋本駅（神奈川県相模原市）を起点に走ってきました。
橋本駅は、リニア中央新幹線の新駅が設置される予定の賑やか街で、町田市と八王子市の市境近くに位置しています。今回は、橋本駅から約2.7kmのところにある、町田市の都立小山内裏（おやまだいり）公園を走ってきました。最寄り駅は、京王相模原線の多摩境駅です。
多摩丘陵にある尾根緑道（戦車道路）の一部に、小山内裏公園が組み込まれています。
公園の割と近くには、王貞治記念グラウンド（早稲田実業高校野球部の練習場）、東京都立大、コストコ多摩境倉庫、多摩美術大八王子キャンパスなどがあります。
距離表示（片道1,400ｍ）は100ｍごとにあり、道幅も十分にありました。多摩丘陵だけあり、やや起伏もあります。
なお、距離表示は1,400mまでですが、ランニングコースとしては、約3,000ｍ（往復6,000ｍ）取ることができます。
途中に3か所展望台があり、橋本の街、丹沢山系を眺めることができます。
なかなか良い公園でした（気に入りました）。
また、小山内裏公園と橋本駅の間（橋本駅から約1.7km）にある、町田市立三ツ目公園もオススメです。
メイン走路の周回は約440ｍあります。
展望台からは、橋本の街、丹沢山系を眺めることができます。
町田ラン、終わり
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