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くつまん
足が不自由ながら踊り（ソーラン節）とマラソンの両立を図りながら日々頑張っています。おもにマラソン練習記、ソーラン節関係の事を綴っています。タイトルは近日にも変更予定です。
ホノルルへの道
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2004.04.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は午前中は晴天だったが，予報通り昼から雨になった（今はやんでるけど）．明日も雨で大雨になるらしい．だから昨日の疲れなどがあって少しきつかったが，昼休みに５キロゆっくり走った．フォームが安定してないなぁ！ 最近気にしている右足の踵への荷重を意識すると膝への影響が大きいみたいであんまり意識するのもいけないんかなあと思ったりした．とりあえずは歩きの時にのみ意識していこう．
今週はあさっては自転車で久留米まで行き競技場を走りたい．金曜日にはスピードトレーニングとして短距離を走りたい．土曜日は後輩と１５キロほど歩くことになっている．今度の大会まで２週間，きっちりまとめ上げたい．
今週はあさっては自転車で久留米まで行き競技場を走りたい．金曜日にはスピードトレーニングとして短距離を走りたい．土曜日は後輩と１５キロほど歩くことになっている．今度の大会まで２週間，きっちりまとめ上げたい．
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Last updated
2004.04.26 19:36:06
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