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久々に走りました! 10キロ!! 踊りをずっとしていたせいもあって右足の内反尖足がひどく,膝の調子も今一つだったけど,どうにか走ることが出来ました.
後半,足先に痛みが出たんで明日はどうなるか分からないけど,出来る限りランニングかウォーキングを行いたいと思います.