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この年になって、仕事のミスをすると疲れますね。回復に時間がかかる・・・というか、まだ回復していない。年をとると、人間の信頼関係が大きな部分を占めますから。そして、回復するための残り時間が少ないですから。最近、鳥飼重和弁護士のこの本を読んでいます。豊潤なる企業すごく難しくて、苦労していますが、自助精神が大事だということは、少しわかります。でも、自助精神って、疲れるんですよね。元気がないと、自助は無い。逆もまた真なり?突然ですが、鬱の人を回復させるのは、とても大変です。というか、素人では相当困難があります。でも鬱の人は、相当愛情に飢えています。そういう人に愛情を与えることが出来るのは、貴重です。自助の精神が相当できている人しか、出来ません。・・・・・と、思います。ゴルフでは、誰も助けてくれません。時にはキャディさんも助けてくれません。助けてくれると思うのは幻想です。自助努力が大切です。
2009年02月26日
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今日の夕食は、久しぶりにとっても健康的なメニューにしました。卵かけご飯一杯と、どんぶり一杯のキャベツの千切り。キャベツの千切りにはゴマドレッシング。キャベツの千切りどんぶり一杯は、ダイエットのときに、食事の一番初めに食べなさいと言われている。今日は帰宅する前から、胃が疲れている感じがあって、夕食はキャベツ食べたい!と体が要求してきた。やっぱり体が要求するものは、美味い!!最後のほうは飽きてきたけど、どんぶり一杯、約四分の一個、美味しくいただきました。その後のおかずは無し。疲れた胃にはそれでも十分でした。明日と明後日は送別会。そういう季節です。今回私は送別されません。順番を待っています。飲まれないように飲みましょう。
2009年02月25日
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最近随分ウォーキングさぼってました。一度さぼり癖つけるとそのままズルズルいくのはわかっているんだが。今日は決意してウォーキング再開しよう。皆頑張っているし、外に出ないと、季節も世の中も変わって行っているのがわからんぞ。四国八十八カ所巡礼も半分過ぎたしな。コツコツやるしか無いってことよ。また桜も観れるころがそこまで来てる。
2009年02月22日
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だいぶ枯れてきたはずなのに、久しぶりにストレス。思うように行かないとき、嫌なことを耐えなくてはいけないとき、ストレスが溜まります。今回はどちらかな?思うように行かないときでしょう。あ~、ストレスが男をダメにする。でもストレスは乗り越えれば、人間の幅が広がる。決して酒に逃げたりしない!でも逃げる酒じゃなければ良い!今日は行くか内需拡大
2009年02月19日
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中川(前?)大臣、とうとう辞任ですか。酒を飲み過ぎたかどうかは別にして、体調が良くなかったのは事実でしょうね。しかし、年をとって健康を言い訳にし始めた自分と比べると、健康を言い訳に出来ない責任の重さはずいぶん違いますね。もっとも、私も働けなくなれば、そりゃあ首でしょうが。今クリントンさんが日本に来ていますが、ずいぶん健康そうじゃないですか。ああいう要人の健康管理は重要なリスク管理ですからね。昔レーガン大統領の鼻の頭に腫瘍が出来たとき、公表して手術をしたと思います。ああいう、健康管理の徹底は日本の政府要人には無いのでしょうか。そういう意味で、外国に恥をさらしたことではなく、外国に弱みを見破られたということがもっと大事なことだと思います。恥をさらしたぐらいなら、厚顔に無視すればいいのだから。クリントンさんの来日なんか、外交目標がすごくはっきりしていて、ああ、また日本は遅れをとったという印象です。願わくば腰痛を言い訳にしなくて良いゴルフのスコアが欲しいものです。
2009年02月17日
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東武東上線の車内広告に出ていた長瀞、蝋梅ハイキング。行ってきました。蝋梅って、ろうばい、と読むのですね。この年まで知りませんでした。長瀞は、ゴルフで行くなら、ちょっと遠い山岳コースかな、というところですが、初めて行ってみると、一所懸命観光を盛り上げようとしている、とてもいい町でした。出発が昼になってしまって、長瀞の駅に降りてみると、目的地の宝登山山頂梅百花園まで、ロープウェイで行けるという、そのロープウェイの出発点までバスでいけるという甘い誘惑に誘われ、観光もそこそこに、バスに乗ってしまいました。100円。乗らんでも良かった。ロープウェイの乗り場で計画変更。歩いて山を登り蝋梅園へ。じっくりと汗をかいて登ったそこは、びっくりするような梅の園でした。周りの人の話を盗み聞きすると、関東一の梅の公園だと。黄色い梅が多かったのですが、ピンクや紅い梅もありました。山を降りて、宝登山神社の参道を降りてくると、おいしそうな地元の産物が勢ぞろい。小川町の駅で立ち食いそばを食べた影響で、ぜんぜん食べれなかったが、今度はそばも、せんべいも、団子も、こんにゃくも食べてみようと、決意しました。近くでは長瀞ラインくだりや、カヌー教室もあるみたいで、ぜひまた来たいと思いました。満足、満足。
2009年02月14日
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母親がらみ。母親に愛されていなかったと思う自分がいて、母親を否定するのだが、実は自分も子供を愛せないのではないかと、激しい葛藤の中にいる。そんな部分があるテレビドラマでした。そんな深刻な話じゃありませんが、親の思考パターンなど子供はすごく親の影響受けますね。良いところも悪いところも、いつの間にか似ている。業とまではいかないが、係累というぐらいだから、そういうものから自由にはなれませんね。そういう自由にならないものを受け入れていかなくちゃ、と思うこの頃です。
2009年02月12日
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子供の点滴に腐敗したスポーツドリンクを混入させ殺害した母親のニュースがありました。http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/event/212406/これ、最近読んだ小説そのままです。この小説で初めてそんな病気を知りました。強烈な怖さでした。鬼子母神子供も母親もかわいそうな事です。みんな愛されたいという気持ちを持っているんだから、他人を愛してやらなくちゃいけないなと思いました。誰か俺を愛してくれ~
2009年02月11日
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年寄りになるとやたらと健康の話が多くなります。何を隠そう(別に誰も気にしてないと思いますが)、私は「睡眠時無呼吸症候群」の治療を受けています。以下は素人の見解です。自己責任で判断してください。一昨年、突然に血圧が上がり、原因を考えたのですが、なかなかこれだ!というのがありません。ずっと塩分控え目、血圧正常だったので。そんなとき、子供から言われた一言が脳裏に浮かびました。「お父さん、寝ているとき呼吸していないから死ぬのかと思った」と。そこでうろ覚えの「無呼吸症候群」を調べてみたのです。すると数あるサイトの一つに「高血圧の原因になる」と書いてありました。呼吸無し→酸素不足→心臓フル稼働→血圧上昇というところでしょうか。これだ!と思い専門の病院に行きました。診断の結果、「立派な無呼吸症候群です!!!」それ以来治療の日々が始まりました。私が無呼吸に至った原因は肥満と飲酒です。過度の飲酒は毛細血管を収縮させ血圧の上昇につながるそうです。もちろん肥満の原因にもなります。私はもともとお酒は嫌いではないのですが、単身赴任時に酒量が増えてしまいました。今は呼吸器を付けて就寝しています。少しは効果あるみたいです。これを読んだ皆さん!お酒と肥満はほどほどに(x_x;)皆さんは意志が強いので節制しているでしょうけど。
2009年02月09日
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油壺とは、有名なヨットマリーナ。どんなところかと行ってみると、その南側の諸磯湾にもヨットがたくさん泊まっている。ちょうど向こうに富士山も見え、ああ贅沢なところだなぁと思わせてくれる。そのまま上り坂を汗をかきながら登っていき、やっと油壺湾に着く。とても奥まった波静かな湾になっており、さもありなんと思わせる風景であった。手前は、ハーバーの施設。この辺で体力が底をついてきたので、バスに乗り三崎口駅に戻る。海を見たし、魚も食べたし、油壺ってどんなところかも見たし、ウォーキングもしたし、良い旅でした。
2009年02月08日
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城ヶ島の東には公園がある。ちょうど水仙祭りをやっていた。遠くに房総半島を望む。写真では小さいけど、三浦半島側の対岸に大きな風力発電の風車がある。あとはバスに乗って三崎港へ移動。産直センターを見学し、ウォーキングを兼ねて油壺まで歩くことに決めた。
2009年02月06日
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ずっと歩いていると、どこかで見たような、あの珍しい岩の形があります。これは馬の背と言うんですね。昔は有名だったような・・・。そして、丘の上に上がっていくと、きれいな湾を見下ろすことが出来ます。おそらく、降りて海岸を行っても、大して面白くないと思うのですが、(何せ、行き止まりですから)とてもきれいな湾です。神秘的です。そしてここにたどり着く道は、逆ですけど、藪竹に挟まれた、格好のウォーキングロードでしょう。
2009年02月05日
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島の南の岩場をずっと歩くことに決めました。こんなところを歩くのは久しぶりです。沖には伊豆大島が見えます。富士山もまだ見えます。
2009年02月04日
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神社がある丘を降りて南の海岸に向けて歩くと食堂兼おみやげ物屋が並んでいます。へえ~と思いながら歩き続けると海岸に出ます。その海岸は、かなり広い石(岩)の海岸で、やはりブレードが特徴的なのですが、磯もあるじゃないか!、という感じの海岸です。魚釣りをしている人はあまりいません。漁業権の設定が厳しいようです。近くに灯台もあります。ああ、海に来たんだな、と思わせます。この灯台のおかげで助かった人が、たくさんいるそうです。続きはまた。
2009年02月03日
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まず食堂近くの海に行こうと裏手に回ると、岩場がすぐにあった。岩は剃刀の刃のようにブレード状になっており、とても特徴的。また富士の姿を見ながらさらに歩を進めると小高い丘があり、その上に神社があります。神社があるにはとってもふさわしい丘です。ここから見ると、海岸のブレード状の特徴がはっきりと見えます。反対側には、城ヶ島大橋も見えます。最初のとっつきとしては、非常に景色が良い、楽しめるところです。
2009年02月02日
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昨日はあまりにも歩かない日だったので、思い切って以前より行きたかった三浦半島の先、三崎に出かけた。京急線終点の三崎口まで行き、バスに乗って三崎港経由城ヶ島へ。三崎口に近づくと右手に富士山が見える。伊豆から富士山が見えるのは想定範囲だが、三浦半島からも遮るもの少なく、よく見えるのには驚いた。写真は駅をでたところから京急線は三崎市の中心である市役所まで延伸計画があるが、用地買収が進まず、実現していないそうな。だから三崎口からはバスの利用となる。城ヶ島でも終点までバスにのり、早速マグロを食べに近くの食堂へ。まあ普通の海鮮でした。悪くもないけど、そんなにお得か?というところ。ビールも飲まず、海岸沿いに島を見て回ることにした。ここからも富士山がよく見える。続きはまた
2009年02月01日
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