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2006年04月の記事
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坊主になった？
今日は家の子供の髪の毛を切りました。私は出張中なので、奥さんからの写メールで見ました最初の写真が送られてきた時、それを見た瞬間！えっと思いましたなんと頭の横だけ刈った写真が送られてきました。頭の後ろはＶ字になっているし…そのまま幼稚園に行っても大丈夫なの？とメールを送るとしばらくして返事か返ってきました。すると今度は丸坊主になっていましたかわいいけど、ちょっと坊主が似合わない！結局、家の奥さんのおもちゃにされてしまった様です。坊主ではかわいそうと思った方、クリックをお願いします。 ↓人気blogランキングへ日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.30
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栄養満点！低カロリー！さらに美味しい！
豆乳おからクッキーを食べ始めて、１０日間で全部食べてしまいました栄養満点！低カロリー！さらに美味しい！【豆乳おからクッキー（1kg）】最初はダイエット目的で、豆乳おからクッキーを食べていましたが、風邪を引いてからは、栄養をとる為に、沢山食べていたら、あっと言う間に豆乳おからクッキーがなくなってしまいました豆乳おからクッキーは、栄養満点で低カロリー！さらに本当に美味しいので、また注文しようと思っています。今度は２kg買おうかな～豆乳おからクッキーを２kg買うと送料無料になるショップもあるので豆乳おからクッキーの購入ショップは→こちら豆乳おからクッキーを食べてみたいと思った方、クリックをお願いします。 ↓人気blogランキングへ日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.30
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風邪を引いていますが、トレーニングしました
風邪を引いていますが、トレーニングしてみました。体はつらくないのですが、咳が出ます久しぶりのトレーニングなので、軽くすませましたが、大分、筋力が落ちている様な気がしました風邪の為、栄養をとらなくてはいけないので、食べ物を控える事はしていませんが、トレーニングをして少しでも、体重を維持していこうと思っています。もちろん無理はしませんが。今日の計測 (前回比)体重：68.4kg (+0.6kg)体脂肪率：17.1% (+0.8%)基礎代謝：1610kcal (+6kcal)BMI：23.4 (+2)内臓脂肪レベル：7 (変化なし)骨格筋率：35.0% (-0.3%)骨格筋レベル：標準 (変化なし)体年齢：34才 (+1才)案の定、こんな結果になってしまいました風邪引いてるのに、よくやるな～と思った方、クリックをお願いします。 ↓人気blogランキングへ日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.29
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寝不足と風邪
昨日は(正確には今日)夜中に上司が帰ってきて寝たのが３時過ぎです今朝起きたのが６時半です寝不足と風邪で、つらい一日でした最近、風邪を引きやすくて困っています。年齢も３０才を過ぎると、体の抵抗力が無くなって来るのでしょうか？自分は、まだ若いつもりでいますが、体がついて来ないのかな今日は早く寝ます。クリックする時間がありましたらお願いします。 ↓人気blogランキングへ日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.28
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まだ帰ってこない…
今日は、上司が東京の出張から帰ってくる日です。この時間になっても帰ってきてません帰ってこなければ寝れないし、帰ってきてからの話が長い風邪を引いているので、早く寝たいです何時になる事やら…可哀想だと思ったらクリックお願いします。 ↓人気blogランキングへ日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.27
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また風邪を引きました…
この前、治ったばかりなのに、また風邪を引いてしまいました一応ネットで風邪を早く治す方法を検索してみました。ヒットした中から、いくつか試してみようと思っています。本当に早く治るのかわかりませんが、私は一度風邪を引くと、長引くので期待してやってみますその前に早く寝なくてはちなみに、初めてblogランキングに登録してみました。よかったらクリックお願いします。人気blogランキングへ日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.26
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ドライブとCoolPanel2を増設しました
今日、ＰＣパーツが届いたので、取り付けてみました。購入した商品早速、ＰＣケース前面の端子の代わりに使用する為にCoolPanel2の取り付けです。箱を開けるとやたらとコードが多い…コードを確認すると、ネットや箱に載っているコードとは違う端子になっている！案の定バラピン…箱に載っている端子は、バックパネルのライン端子からケースの中に引き込んでつなげる端子！私はその為に部品を購入していたのに、この時点で無駄になってしまいました開き直って、一度接続して電源オン！すると、ビービー音がなっている状態で立ち上がりましたが、スピーカーからは音はなしいろいろ試しましたが、結局音はなりませんでした。一応、ケースの端子をつなげると、スピーカーからしっかり音が鳴りました今度はCoolPanel2も無駄になってしまうのかと思ってしまいました。ビービー音が鳴ったのは、ファンコンがうまく動作していないらしく、結局、USB2とIEEE1394とケース内の温度表示しか使えていませんそれとドライブは、無事に増設完了しましたが、必要なかったかもかなり、無駄遣いしてしまいました 楽天市場トップへ
2006.04.25
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PCパーツが明日届きます
新しくしたPCケースも、使えない端子は明日パ－ツが届けば、すべて解決しそうです。とりあえず、明日届くドライブとシステムクーラーは、特に必要と言う訳ではないのですが、買ってしまいましたＰＣケース前面の端子を使える様にしたかったのですが、代わりにCoolPanel2を購入しました。更に、ＰＣケースにはフロントにケースファンが付いていなかったので、多方向吸気ファンも購入しました。更に、CoolPanel2を取り付ける為に、IEEE1394&USB2.0コンボインターフェイスボードも購入しました。更に、穴あきＩ／Ｏスロットカバーや、オーディオアダプター等細かいパーツも購入しました。明日、届くのがが楽しみですが、意外と出費が多かった…楽天市場トップへ
2006.04.24
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すぐ寝てしまった…
昨日は東京で仕事が終わってから家に帰って来る事が出来ました。夜の８時位に帰ってきて、子供と遊んでいたら９時には、眠くなったと言い出して、すぐに寝てしまいました。私も一緒に寝てしまって、今起きました。５月のゴールデンウィークには、１日か２日休みが貰えそうです結局、今月は休み無しって事になりそうです日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.23
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仕事で東京へ
今日も、これから東京へ行きます。今月は、今の所休みなしです何時になったら休みがもらえるのかわかりません…とりあえず、気をつけて行ってこよう日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.23
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ケースとマザーボードの配線が合わない！
昨日、パソコンのケースを変えましたが、どうしても合わない配線がありました。ケース前面につながっているオーディオの配線とIEEE1394端子の配線が合いません…バラピンのピンの数が合わないのと、ピンに書いてある表示が違うため、分かる物だけ挿しました。IEEE1394は、まだ使っていないのでわかりませんが、ヘッドフォンをつなげた所、右側しか音が鳴りませんでしたマイクは使わないので、別に良いのですが…とりあえず５インチベイが空いているので、CoolPanel2を付けてみようかと思っています。これを取り付けるのに、少し配線の取り回しを考えないといけませんが、お店で、店員さんに少し話を聞いたので、何とかなりそうです少し余計なお金がかかりますが楽天市場トップへ
2006.04.22
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パソコンケースを変えました
今まで使っていたeMachines J6448を今日届いたパソコンケースに移し変えました。最初に見た時は、箱がデカイ！ケースを出すとやっぱりデカイ！だけどアルミの為、非常に軽い！と言う印象でした。デジカメを家に忘れてきたので、携帯で撮影した為、少し見づらいかもしれませんが、こんな感じです。 ほとんど配線が終わった状態です 配線終了後、電源を入れた所です 電動スライドカバーを下げた所ですボタン一つでフロントカバーが上下に動くのが気に入りました。この装備のケースを、4000円(ポイント使用)で購入出来たので、満足しています。楽天市場トップへ
2006.04.21
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豆乳おからクッキーを食べてみました
先日届いた豆乳おからクッキーをご飯代わりに食べてみました。栄養満点！低カロリー！さらに美味しい！【豆乳おからクッキー（1kg）】甘さ控えめで本当においしくて、何個でも食べれそうです水分を取りながら食べると、お腹に溜まるので、腹持ちも良さそうです。カロリーも低いので、おやつにも最適です。1kgも入っていて2,980円で、大変お得です。欠点は、人気商品の為、注文してから届くまで２～３週間かかります。私の時は約３週間で届きました。ダイエットは気長にやるものなので、少し気長に待ちましょう。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.21
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DVDスーパーマルチドライブを購入
今度は、IO-DATAのDVDスーパーマルチドライブ DVR-AN16RLを購入しました。【全国送料390円・受発注（お取り寄せ）】IO-DATA ATAPI対応内蔵型 2層DVD±R対応DVDスーパーマ... 取り寄せ商品の為、いつ届くかわかりませんが、ケースを新しくするついでに、ドライブも新しくしようと思い、購入しました。購入したショップはPC EXPRESS 楽天堂で、購入したドライブは楽天最安値で送料も３９０円です。パソコンケースはシルバーですが、このドライブは黒か白しかないので、しかたなく白にしましたが、ケースにはフロントカバーがあるので、使用しない時は見えなくなります。最初はパソコンケースだけ新しくするつもりが、何か一つ変えると、他も変えたくなってしまって、いろいろな物を購入してしまいます。パソコンもいじり始めるとキリがない…日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.20
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パソコンケース買いました
少しパソコンをいじりたくなってきたので、パソコンケースを注文しました。ATX電源ナシ アルミCoolergiant CS-A666TA-Sです。届くのは22日の予定です。この商品は2004年6月発売の、ちょっと古いケースで、デザインの好みもあると思いますが、電動スライドカバーに引かれて購入しました。このケースを他のサイトでも調べましたが、１万円以上するショップが多い中、パソコン専門店グッドウィルでは、4980円(送料別)で販売しています。私はポイントを利用して4000円で購入しました。届くのが楽しみです。楽天市場トップへ
2006.04.19
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タイヤ交換 ヨコハマ DNA map 215/65R16
今日は、会社の車エルグランドのスノータイヤをミニバン専用タイヤ、ヨコハマ DNA map ES340 215/65R16に交換しました。【0413】【0529祭2】タイヤ1本からでも送料無料！ 【送料無料】【即納】【燃費向上】 ヨコハマ ...函南にある矢東タイヤに行って、工賃込みで56,700円でした。会社のエルグランドは、今年の2月に中古で購入した車で、最初からスノータイヤが付いていたので、比較にはなりませんが、ミニバン専用タイヤ、ヨコハマ DNA map ES340に交換してからは、カーブでのふらつきが少なくなり、安定している感じがしましたまだ交換してから90kmしか走っていないので、本来のタイヤの性能が100%出ていませんが、今の所、良い感じです。高さのある車は、タイヤの外側が先にすり減ってしまうので、タイヤの外側が硬い方が、長持ちすると思います。このミニバン専用タイヤ、ヨコハマ DNA map ES340は良いタイヤだと思います。ミニバン専用タイヤ、ヨコハマ DNA map ES340 215/65R16の商品一覧はこちら→ミニバン専用タイヤ ヨコハマ DNA map ES340 215/65R16日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.18
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ヘビージュジュワーを飲んでみました
先月、注文したヘビージュジュワーが自宅に届いていたので、昨日の夜から飲んでみました。【ヘビージュジュワー】今朝はお通じがありましたが、普通でした変化があると言えば、おならが良く出る事ですもう少し飲み続けて様子を見てみます。ちなみに、ヘビージュジュワーと一緒にこちらもも購入しました。豆乳おからクッキーリニューアルまた後日、使用報告致します。今日の計測 (前回比)体重：67.8kg (+0.1kg)体脂肪率：16.3% (+0.8%)基礎代謝：1604kcal (-3kcal)BMI：23.2 (変化なし)内臓脂肪レベル：7 (変化なし)骨格筋率：35.3% (-0.4%)骨格筋レベル：標準 (変化なし)体年齢：33才 (+1才)日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.17
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子供がかわいそうです
やっと下田に帰ってきました。途中で家に寄りましたが、下田に行く時の子供のさみしそうな顔がちょっと辛いです仕事だから子供にも我慢してもらうしかないのですが、かわいそうです。今週は休みをもらえるのかな～？日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.16
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今月の出張も後一日
今月の出張も、あと一日で終わりです。今日一日頑張れば、伊豆に帰る途中に、家に寄って子供の顔を見れます。一週間振りに子供に会えますが、一緒に居られるのは２～３時間だけです。仕事だからしかたありませんが、少し子供が可哀想な気がします。出張が終わったら休みもらえるかな～…日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.15
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渋谷へ
今日は、仕事が終わってから、久しぶりに渋谷へ行って来ました。いつもは車で行きますが、今日は、初めて杉並から電車で行きました。私は満員電車が嫌いで、時間がかかっても車の方が良いのですが、電車で行くと、渋谷がこんなに近かったのかと思うほど、すぐに着いてしまいました。でもやっぱり帰りは満員電車！息苦しい…人が多すぎる！買い物には、大変便利な町ですが、地方に住んでいる私には、住みにくい町だと、改めて思いました。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.14
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こんな時間に食べたくない
今日は、上司に誘われて、夜の１１時に御飯を食べに行きました。もちろん、寝る前に物を食べたくない私は、サラダだけ頼みました。飲み物は、久しぶりにビールを頂きました。食べる事が一番大事だと思っている上司に、あなたはそれだけで良いの？もっと食べなさい！と、怒られてしまいました…怒られるすじあはないのですが…何とかその場をしのいで帰ってきました。ダイエットは自分との戦いで、我慢する事が大事ですが、私の場合は、上司が天敵です。打ち勝ってみせる！かなりの強敵ですが…日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.13
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子供のお迎えでの失敗
昨日は、家の子供の二日目の幼稚園。午前保育で、送りのバスが家の近くに来るのが１１時です。バスは家から２０ｍ位の所まできてくれます。家の奥さんは、このバスが来る時間に、なんと！家で爆睡中！結局、バスに同乗していた先生が、家まで連れて来てくれました…家の奥さんは、かなり焦ったようで、明日から気をつけないと！と言っていました。今日は、無事にお迎えに出れたようです。一安心です。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.12
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幼稚園での戦い？
昨日、幼稚園で父母会ありました。私は出張中なので、家の奥さんが行きましたが、役員を決めるのに、大変な戦いがあったようです。役員をやらされそうになったり、みんな役員をやりたくないので、誰かに押し付けるのに、みんな必死だったようです。私はその場に居なくて良かったと思っています。平日の昼間なので、集まった人は、ほとんどが女性だったようですが、こう言う時の女性は強い！（悪い意味ではないです…）私なんかは、その場に居たら小さくなってしまいそうです…それにしても、家が役員に選ばれなくて良かった。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.11
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ダイエット再開！
やっと体調も良くなったので、ダイエットを本格的に再開しました。東京に居る間は、体重等が計測できないので、食べる物をすべて控えめにしてしまいます。食べ物に気をつけるのと同時に、筋トレも欠かせません。出張先の東京までダンベル２０kg持ってきています。この前久しぶりに、腕の筋トレした時は、筋肉痛になりませんでした。次の日に腹筋と背筋をやったら、軽い筋肉痛になりました…お腹周りが、運動不足？な感じです。これから気合を入れて、トレーニングします。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.10
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お見舞い
今月も明日から一週間、東京に出張です。今日の夜には東京に行きますが、妹が入院している病院に寄ってから行きます。妹は妊娠していますが、出血して今現在入院中です。去年も、出血して、残念な事に流産してしまいました。今回も出血したので、少し心配です。無事に元気な赤ちゃんが誕生してくれる事を祈っています。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.09
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ダイエットを明日から再開する予定！
やっと風邪が治った感じなので、明日からダイエットを再開しようと思っています。（まだ少し鼻声ですが…）とりあえず、今日から軽く筋トレしてみました。久しぶりなので、明日は筋肉痛になるかも…一応、計測してみました。今日の計測 (前回比)体重：67.7kg (+0.4kg)体脂肪率：15.5% (-1.3%)基礎代謝：1607kcal (+15kcal)BMI：23.2 (+0.2)内臓脂肪レベル：7 (変化なし)骨格筋率：35.7% (+0.7%)骨格筋レベル：標準 (変化なし)体年齢：32才 (変化なし)意外と良い状態を維持していました。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.08
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入園式！
今日は、子供の入園式でした。私は仕事で行けませんでしたが、家の奥さんが行きました。一応、写真を撮っておく様に頼みましたが、入園式が、どんな様子だったのか、未だに連絡なし…悲しすぎるきっと疲れ果てて寝ているのかな？明日の夜、東京に出張で出掛けるので、一度、家に寄って、写真を見るのが楽しみです日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.08
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無事に東京につきました
今日は、東京へ来る途中に自宅に寄ってきました。明日は、子供の入園式です。私は仕事行けないので、子供の写真を奥さんに撮ってもらおうと思い、デジカメを家に置いてきました。どんな写真が撮れるか楽しみです。私は明日の朝７時出発なので、もうすぐ寝ます。明日も安全運転で帰ります。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.07
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今日も東京へ
今日も、これから東京へ行きます。明日、お客さん（7人）を車に乗せて、伊豆まで帰ってきます。片道３時間半はかかります。夕食を食べてから行くので、東京に着くのは夜中の０時頃だと思います。一人で運転している時は良いのですが、明日は一人で運転している時とは違い、やっぱり人を乗せていると気を使います。事故を起こさない事が第一なので、精神的に疲れます。仕事だからしょうがないのですが…安全運転で行って来ます。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.07
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あと少しで治りそうです
体のだるさも、やっとなくなってきました。あとは、咳と鼻水だけです。前から風邪を引くと長引いていましたが、こんなに風邪は引きませんでした。やっぱり３０代になって、若い時より体の抵抗力がなくなってきたのでしょうか？ちょっと悲しい…あと２～３日で治りそうなので、ぶり返さない様に気をつけます。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.06
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風邪が大分良くなってきました
二週間以上前から風邪を引いていますが、やっと、少しだけ良くなってきました。まだ咳が少し出ますが、体も楽になってきたので、もう少しの辛抱です。病院でもらった薬は、なくなってしまいましたが、無理をせずに、早く治して、ダイエットの続きと筋トレを再開したいです。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.05
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CD/DVDケース
最近、パソコンでＴＶ録画をしたものをＤＶＤにコピーして保存していましたが、量が増えてきたので整理しようと思い、ケースを購入しました。（ＤＶＤはスピンドルケースの５０枚入りなので）スリムDVDトールケース・ダブル【DVD-005BK】CD/DVDケース【CD-059CBR】これで計３２枚収納できるので、きれいに整理できそうです。購入したショップは、2500円以上で、送料無料になります。 ↓ロアスダイレクト主にＦ－１、Ｋ－１、プライド等を録画しています。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.04
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夏タイヤに交換
今日、会社の車（セドリック）のタイヤを交換しました。スノータイヤと夏タイヤは、どちらもホイール付きなので、付け替えるだけで、工賃2000円でした。夏タイヤは、フロントに付けていた方が外側と内側が減っていて、リアに付けていた方は、真ん中が減っていました…何か変な減り方だな～と、思いつつ、付け替えてもらう時に、前後を入れ替えてもらったので、これで均等にタイヤが減ってくれると思います。もう一台、会社の車（エルグランド）があります。こちらはまだスノータイヤで、新しい夏タイヤを買わなければなりません。良い車なので、良いタイヤが欲しいのですが、自分でお金を出す訳ではないので、無理は言えません…でも良いタイヤが欲しい！日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.04
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ファイナルパーフェクト
先日届いたファイナルパーフェクトを食事代わりに飲んでみました。ファイナルパーフェクト最安値検索味はストロベリー味・抹茶ミルク味・キャラメルモカ味の三種類で、全部おいしくて、粉も簡単に混ざってくれます。ただ、お腹が満たされないので、食事代わりに飲むには、物足りないです。ダイエットに一番効果のある夕食をファイナルパーフェクトにして、一週間飲み続けようと思っていましたが、風邪で、今はダイエット中止しています。また、使用感想＆結果を書きます。楽天市場トップへ
2006.04.03
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舞踊
昨日は、お付き合いで東京へ舞踊を見に行ってきました。正直、舞踊にはまったく興味が無いのですが…踊りを見ても、良さがわからない…合間を見て、外に抜け出し、時間つぶしの為に持って行ったＤＳで遊ぼうと思っていたら、５分で電池切れ！会場にあるコンセントにつないで充電する訳にも行かず、何もしないで時間をつぶすのが大変でした…帰る時は大雨でずぶ濡れ！これでは風邪の治らない。しかも高速が事故で一部通行止め！結局、家に着いたのが夜中の０時でした。非情に疲れた一日でした。日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.03
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まだ風邪が…
昨日、病院に行って薬をもらって来ましたが、あまり良くなっていない。睡眠も十分とって、薬も飲んで、食事もできるだけ食べる様にしています。１日や２日で治るものではないのですが、一度風邪を引くと、どう言う訳か、いつも長引いてしまいます…セキが止まるだけでも、大分楽になるのですが、セキ止めの薬は、何を飲んでも効きません。鼻水は血が混じっているし(強くかみすぎかも…)明日は東京行きで、ゆっくり出来ないので、早く寝るしかないか…日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.01
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NINTENDO ＤＳ用品
やっと手に入れたＤＳを大事に使おうと思い、ケースと液晶保護フィルムを購入しました。【ポイント10倍】～0325アップ祭10 0330アップ祭10～ソフトケース（ニンテンドーDS用）【SZC-G0...【ポイント10倍】～0325アップ祭10 0330アップ祭10～液晶保護フィルム【GAF-003】ケースは低反発ウレタンを採用しているので、傷が付きにくく衝撃にも強いケースです。液晶保護フィルムは、タッチペンで液晶に傷が付かないので、おすすめです。簡単に貼る事ができます。この商品を購入したロアスダイレクトは、2500円以上購入すると送料が無料になるので、購入をお考えの方にはおすすめのショップです。（４月３日まで、ポイント１０倍） ↓ロアスダイレクト日記の一覧へ楽天市場トップへ
2006.04.01
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