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本城の主
フルマラソンに関する情報、トレーニング、戦略ほかベストの走りができるようになるための内容を発信していきます。初心者から上級者まで、一人ではできないことをみんなで取り組んでいきます。フルマラソン完走までの本番レースに臨むまでをサポートします。 09019299527
思ったよりも走れな…
安佐南区の一刻者さん
田舎から上京した社… IT-PLUSさん
初マラソンは42歳！… よねきち1005さん
子供と共に育つ "共… モアイ2463さん
ウルトラランナーけ… スティッチランナーさん
田舎から上京した社… IT-PLUSさん
初マラソンは42歳！… よねきち1005さん
子供と共に育つ "共… モアイ2463さん
ウルトラランナーけ… スティッチランナーさん
コメント新着
2017.01.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年から、国際ランナーの育成を行います
まずは、女性ランナーから
そして、男子は駅伝から
しかし、マラソンは今まで通り市民ランナーとしてクラブから出場していきます。
楽しく走るのはモットー
その中で自己ベストを目指していく方を募集していきます。
今年の、女性ランナーを募集するのは、まずは３時間１０分を切りたい方。３時間を切りたい方。
そして、国際マラソンで入賞したい方、メダルを取りたい方などなど
実業団で所属しなくても私や北九州の私の知り合いの方などに学べば実業団に負けないくらいは走れます。
経験数（マラソンを１５０回から経験）
実績（ともに２時間半を切る）
実業団でなくてもできる
例えば川内優輝
仕事もある中で、試合を練習にしながら
どのくらいのタイムで５ｋｍや１０ｋｍが走れるかで、１年後の可能性を導き出すことができます。
それを達成するメニューもあります
是非相談ください
だまされたと思って（笑）
ｍａｉｌは
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp
電話は北九州陸上競技協会→案内→小学生のクラブ案内「本城陸上クラブ」まで。
現在、週に２回練習会、記録会等行っていて、参加はクラブの枠を超えて参加可能です
定例で行っています。
まずは、女性ランナーから
そして、男子は駅伝から
しかし、マラソンは今まで通り市民ランナーとしてクラブから出場していきます。
楽しく走るのはモットー
その中で自己ベストを目指していく方を募集していきます。
今年の、女性ランナーを募集するのは、まずは３時間１０分を切りたい方。３時間を切りたい方。
そして、国際マラソンで入賞したい方、メダルを取りたい方などなど
実業団で所属しなくても私や北九州の私の知り合いの方などに学べば実業団に負けないくらいは走れます。
経験数（マラソンを１５０回から経験）
実績（ともに２時間半を切る）
実業団でなくてもできる
例えば川内優輝
仕事もある中で、試合を練習にしながら
どのくらいのタイムで５ｋｍや１０ｋｍが走れるかで、１年後の可能性を導き出すことができます。
それを達成するメニューもあります
是非相談ください
だまされたと思って（笑）
ｍａｉｌは
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp
電話は北九州陸上競技協会→案内→小学生のクラブ案内「本城陸上クラブ」まで。
現在、週に２回練習会、記録会等行っていて、参加はクラブの枠を超えて参加可能です
定例で行っています。
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