昨日は、寝てしまいました
       大体、どう眠りに入るか
　　 これだけ、頻発すれば
　　 解っている様ですが
　　 それでも、うまくいきません
　　 疲れやすい


　　 もう少し運動などで
　　 基礎体力をつけるか
　　 もっと、楽をして
　　 疲れない方向に持っていく
　　 
　　 楽をするって、良いんでしょうかね
　　 そんなことで、世の中が認めてくれるんだか


　　 若くはないのですから
　　 昔に比べたら
　　 自分を自分で楽にしてあげるのも
　    大切なこととは思います
　　 ですが、今は、どうもそれが許されそうもありません
　　 あまり、無理しなくてもいい、そんな生き方も
　　 ある意味大切な気がしています はて