昨日から喉が痛いなあ、ということで風邪気味です
まだ寒気はしないので、熱はない様ですが、強い眠気が来ます
まぶたが重く、こうしていても眠くて仕方ありません
昨日の練習を終えた頃から、変だなあ、と思い出し悪化してきました
月曜日はよりによって四時起きしなければならずで、運悪し
今朝は、こんな所です　

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　    人と自分を比べている限り、心に平安は訪れません 
         人と自分を比べる暇もない位、今自分がなすべきことに集中しましょう  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ