今年の早起きの始まりです
といっても、今日は少し遅めなので本格的なのは明日からです

やはりこの時間に動いているのはきついですね
去年はどんな気持ちで起きて走ったのか、思い出せません
昨日書いたように、その時の気持ちを思い出せれば良いのですが

昨日、ARIUS で練習している曲をプロの演奏で聴きました
やはり全然違う、静かで青い色を出している
ガンガン鳴らしているのを改めましょう
ただこれだけ弾けるようになった自分を褒めたいと思います
今朝はこんな所です　

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   怒りは考えることから生まれて来るもの  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --