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      昨日は、失敗でした
  いつも書き終わったら、クリップボードへコピーするのですが
  コピーした後、その上に上書きしてしまいました
  上書きで大切なデータを消していて
  画面データを復活しようと思った時はお手上げでした
  慎重さが足りませんでした

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  ARIUS 自分の演奏を録音し、それを楽器のすぐ前で聴いてみます
  音がそろわず、また荒っぽいのがとても気になりました
  今は脱力を自分のものにする訓練がまず大切
  だから、それを多少目をつぶっていいかも、と思うのですが、それにしても、程度が悪い
  音を奏でて、その響きを楽しむのが本来
  訓練中とはいえ、もう少し何とかしなければ
  
  それは、自分の生き方に対する姿勢が表れているか様
  毎日、一時一時を、もっと大切にしていかなくては、前には進まないでしょう
  自分のしていることをよく感じましょう
  そうすれば、今の有様に、決して完璧などであるわけはない
  ただ疲れているだけで、それでやった気になって自己満足しているだけと気付けるでしょう
  
  今朝は、こんな感じでしょうか　
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   自分なりの工夫を、もっと感じることに込めて、地道に努力
　　　簡単に済むことではありません、簡単に済むことなどないと思いましょう --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ