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       雨が降っています
  今日もいつも通り、公園を走ってきました
  結構、水たまりができていました、案外降った様です
  今日の降りは、どンな感じになるのでしょうか
  予報通りに雨が早く上がってくれたら、助かるのですが
  
  蒸し暑い中、いつも通り朝の用事を進めます
  頑張るのは良いのですが、頑張ることでやった気になるのを避けること
  それが今の私の気持ちに引っかかる所、私の課題です
  
  ARIUS
  脱力と汚い音の解決を目指します
  両立は私にとって、まだまだ大きな課題で、練習には、隋分のエネルギーをかけています
  練習は面倒くさい部分が多い
  面倒でも頑張る、頑張ったといって、結果を出せていないのにやった気にならないこと
  結果を確認し、目標の実現に向かい、自分を律する
  
  今朝は、こんな所です
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   随所に主となれば、立処皆真なり
　　　どこにいても、自分が主人公で動けば、立つ所は真実を生きる場所になる  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ