•      昨日、一日を穏やかにすることが出来ました
  面白くないこと、一歩間違えていたら大変なこと
  けして平穏には過ごしがたい環境
  それを何とかうまく越えました
  
  一日を心静かに過ごすこと
  それは頑張ったり、しっかり歩むこととは、また別
  
  心静かなことが、他のことをするときの集中につながります
  また、自分にとっても、関わっている人にとっても
  大切な時間を作り上げることにつながります
  
  おかしくなりそうなときは、わかっていない時
  よくわからないことを自覚をし、吸収しよう、感じよう、と意識しましょう
  
  アリウスの訓練
  なかなか実力がつかない
  脱力の感じ、基本の基ですが、そこから実力をつけていかないと
  そして、出す音で必ず歌えていること
  それが出来なければ、弾く意味がない
  
  ちょっと厳しいようですが、この位の姿勢と気持ちで向かいましょう
  これでも、進歩しませんから
  
  生暖かい風が吹き、寒さの大変さから解放された朝です
  毎日、トラブルと紙一重の毎日が過ぎます
  それを運だけではなく、自分でうまく乗り越える努力と注意
  今日もこれを忘れずに
  
  今朝は、この位です　
  

  
  
  

　　  　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　   あるがままになること
　　　それが、もっとも自然で、もっとものびのび実力を出せる  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ