•     昨日は一杯音楽の時間を作りました
  
  心を込めて曲を聴けば、次から次へ発見があります
  スコアを見ながら、好きなヴァイオリン協奏曲も聴いてみました
  いろいろやりたかったことを、少しづつ進めました
  
  音楽
  曲を聴いているとあんなに素晴らしいのに
  スコアはとても地味
  スコア読みでは、楽譜から頭に音を鳴らせられればいいのですが
  その力がありません、これからの課題です
  
  とはいえ、スコアを追いながらの聴くこと
  なかなか面白いものが出てきます
  
  アリウス
  心と身体の力を抜いて、心で自分の出している音を心から聴き、感じましょう
  そしてこんな私ですが、精いっぱい演奏で歌いましょう
  
  なかなか慣れないので難しいですが、進みます
  今日は、この位です　
  
  
  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　 上手にストレス解消できるなら、良い精神状態がキープできそう  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ