•   曇りの朝、暑さについて、今日は少し楽かな
  
  今朝は気分的な不調
  気になるという感じが、思うになり、妄想を抱きだすまでに進行
  
  すると考えすぎで、やるべきことや考えることを忘れ
  ひとつづつ努力することを忘れ、エイやと力づく
  
  考えても仕方ないこと、妄想などは考えない様、、、
  大切なことが何か見失わず考え、注意をして
  昨日と同じレベルまで、前に進める自分を維持しましょう、とりあえず
  
  この辺りが、私の陥りやすい悪いパターンの一つ
  すぐに嫌になって、投げ出すに至るパターン
  投げ出していることに、結果的な部分をみればそうなっているのに、わかってない
  
  妄想で嫌な気持ちになるのは、いろいろな面で嫌なものです
  この位です　
  
  
  

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  遠慮する、気づかうという言葉
       相手に出来るだけ迷惑をかけない様にというエチケット  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ