•    小雨のなか、いつも通り走りは続きます
  
  気持ちの上で、そんなに必死にならなくても大丈夫
  やっていることは、結構大変なことかもしれないが
  出来るよ
  
  だからそんなに焦らなくていい
  自分を追い込まなくてもいい
  
  今朝の走っていての思いです
  次から次へ大変と思わず、また、積み重ねて頑張ることを、あえて意識しなくても
  まわった時間
  
  いつもこんな気持ちで物事にのぞめたら、何かよさそうです
  
  そんなに気負わなくたって大丈夫、肩の力を抜いて
  今朝はこんな感じです　
  
  
  

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  私の性格、容姿、人柄、生活態度などで、相手は私に接して来ていることを意識して  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ