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     イライラ
  これが自分にとって問題です
  イライラが酷い、改善をかけないと
  
  うまくいかないこと
  うまく行かない状況で、うまく行かない要因に対する対策が不十分
  
  だからうまくいかず、嫌な思いをしそうになり、嫌な思いをする
  つい、という気持ちはわかるけれど
  想定外をしっかりとらえた対策を立てていくこと
  
  それがイライラを減らすことへもつながること
  
  我慢してひとつづつ、出来ないという思い込みに巻き込まれず進める努力
  
  これ位です　
  

  
  

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　 現実が最短の道を教えてくれる、という事実があることを意識しよう　 --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --