•      早く目覚めました
  寝苦しいこともあり、早寝早起きの習慣にはよろしい
  走るにも都合よく、そのせいか気分もいい
  
  自分を信じる
  これです
  
  この頃の日常
  危ない、と想像出来ること、 多々見え透かせるようになってます
  自分を信じ、自分の身を守りましょう
  
  今朝の思い、この位です　
  

  
  

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  自分と他人を比べないこと、自尊心を持つためには、比較はあまり意味を持たない  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ