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       まだ明けない暗さの中、起きだします
  眠くて眠くて辛い
  
  人っ子一人いない公園
  心の乱されることはない
  
  寒さは半端ない
  昔に比べ防寒しているけれど、今の時期寒い、とにかく
  
  帰って水シャワー
  
  水を浴びること自体より
  浴び終わって、水を身体からふき取るまでが寒くこたえる
  
  その後、小山実稚恵ののべートーヴェンピアノソナタ3１番を見て聴き感じる
  音に心と身体をささげること、私の生きること
  
  これ位です　
  

  
  

  
  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  辛抱や忍耐は時代遅れ？　21世紀でも時間をかけなければ出来ないこともあります  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ