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        久しぶりの雨、いつも通り走っています

• 目覚めて走るまで、ネガティブな妄想が、気持ちにいっぱいでした

• そういえば、昨日もネガティブな気持ちが多かった気がします

• 私の悪い癖です

• 考えないを心掛けるけれど、いい方向については、考えよう

• 幸せに生きることを考え、選び出そう

• この位です　♪

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  ライフスタイル、既成概念ではなく自分で判断しよう、自尊心

        良い言葉をかけてくれた賞賛者と感謝の心、いいことを五つ書き出そう  --

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　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ