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2009年12月09日
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ニキビって色々と出来ると面倒だったり、痛かったり、それだけでマイナスステータスになる。

ここで自分流「病院に行かなくても良い完璧で簡単で5秒で完治に持っていく方法」を紹介しようと思う。


顔に出来た場合も首に出来た場合も背中・胸・腕や肘・膝・お尻の場合も全て同じ方法で処理出来る。

フェーズ1:しっかり殺菌消毒をする。(緑茶殺菌がお手軽だが、それが無い場合は酒を使う)
注※アルコール消毒の場合、リキュール・発泡酒以外の酒なら何でもOK
リキュール・発泡酒以外の酒例:日本酒・焼酎・ウォッカ・スピリッツ・ブランデー・ウィスキー等

まずティッシュや脱脂綿にたっぷり染み込ませて患部にたっぷりと塗る
塗る時は特に患部の中心から外へ放射線を描く様にしっかり塗る


フェーズ2:殺菌消毒した後患部を乾燥させる。アルコールの場合はすぐに乾燥するが、緑茶殺菌の場合は中々乾燥しないので清潔なティッシュや脱脂綿で患部を優しく撫でる様に水分を拭き取って行く。

患部の大きさによって多少処理が変わってくるので要注意。


フェーズ3:患部が小さい場合、滅菌してある先が丸い毛抜きを患部の両端に当てる。そのまま毛抜きにゆっくり力を込めて行くと患部中心からニキビの芯が出る。ニキビ潰し(器具)がある場合はそれを使う。
患部が大きい場合、両手の人差し指先端を使う。やり方は同じで患部の両端に指を当ててゆっくり絞り出す様に中心に向けて圧迫していくと患部中心からニキビの芯と膿が飛び出る。
患部が大きくも小さくも無い(中くらいの)場合、これは指の先端でも毛抜きでもいい。
腕や肘・背中・お尻に出来ている場合、腕や肘の皮膚は顔や胸に比べて伸縮性が高いので片手でニキビの芯を出せばOK
背中やお尻の場合は、背中に限り家族にやって貰う。
お尻の場合は、小さいのはほとんど出来ず中くらいから特大までの物が出来る。
お尻に出来たニキビは痛くても痒くてもなんとも無くても、利き手の人差し指と親指で圧迫するとOK


フェーズ4:患部を圧迫して膿や皮脂や芯が出て来たら、迷わずティッシュか脱脂綿に緑茶かアルコールを染み込ませたものを用意してすぐに拭き取る。特に患部中心を念入りに。お尻の場合は患部全体を念入りに。一通り出した後は更に以前より強く圧迫して患部からまだ膿に成り切れていない汁を絞り出す。流血の場合もどんどん流血させてOK 血の中に膿や皮脂や雑菌が詰まっているので脱脂綿やティッシュで拭き取りながらどんどん出していこう。
お尻のニキビに関して言えば、一度中身を出してそれを拭き取って再殺菌して流血してもどんどん指で圧迫して出して行く。実際流血で「うわわ!」と思うかもしれないが、少し考えて欲しい。
実際に動脈から流血してるわけではない。毛穴一つ一つに割り当てられた毛細血管から流血しているだけで流血量としては女性の1日分の生理量に比べれば全く大した事が無い。

その日は入浴を避け、翌日から入浴しよう。
翌日からならゴシゴシ洗ってもガシガシこすっても大丈夫!
1日or半日以上あれば、小さい傷ならすぐに真皮が覆ってしまうから。
その後なので真皮が覆った上から表皮がしっかり真皮を覆うので洗ってもこすっても大丈夫なわけ。



~最後に~


そして、毎日しっかり洗っていればほぼ100%ニキビが出来ないわけだが、一つここで落とし穴がある。
脂成分の多いものを食べるとどうしてもニキビが出来てしまう。
普段からそういった物をあまり食べない様に心掛ければ体質改善にも繋がるし、ニキビ予防や糖尿病・メタボリック症候群も予防出来る。





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最終更新日  2009年12月09日 19時45分04秒
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