井原線ふるさとじゃ~ナル

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2026.10.10
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カテゴリ: ☆健康日記
10月10日(土)晴れ
 長生きの秘訣が宇野千代の生き方に学ぼう。
『宇野千代のことば 書いて、恋して、おしゃれして』(平凡社)

● 自分の体の具合の悪いことは 人には話さない 

● 病気のことで 頭を一杯にしない

● 感謝しながら 日々生きる

 私は正反対に身体のことを言い過ぎていた。千代さんを見習ってこれからは心筋梗塞などの身体のことは禁句としたい。人に言ってよくなるものでもないし自分自身に自己暗示をかけていたかもしれない。





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最終更新日  2026.10.10 12:00:05
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