暗し 0
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今日になってようやく、年賀状を投函できましたこの年齢になると喪中ハガキが沢山届いて年賀状仕舞いの方も多く年々、枚数が減りますそれでも一言コメントを入れる時には相手の思い出が頭に浮かんでいい風習だと思っています散歩を兼ねてスーパーを巡ったら値上がりの幅に驚きましたおせちは30日に届くように手配してますがお煮しめ位は作ろうと思っています※※※※※夕飯はつくレポを頂くのでお返しレシピです白菜としめじのクリーム煮キムチとチーズのチヂミニンジンの味噌漬けとり手羽のオーブン焼きはオリジナルです(笑)今年も残り3日ですがいつも通りに時間が流れています
2022.12.28
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梅雨入りした関東今日はそれらしいお天気になりました元気にカーブスで体を動かしてその後、髪の毛をカットしてきました昨日、ホットペーパービューティで美容室の検索をしていたのですがお手頃価格で評判のいい所は予約が4-5日先じゃないと取れないしすぐ予約できるところはカット代が5000円以上う~~ん、そこまでは出したくないなぁ。。。あ、そうだ、ここにもあるわと、カーブスの並びにある1200円カットのQBBへ20分くらい待ってそれこそ10分でカット終了いつもと同じように簡単なボブスタイル梅雨時で髪の毛が膨らむので、カットしておけば多少は楽です***********楽天レシピに時々投稿していますキャンぺーンにはほとんど参加しないのですが今、やっているのがこちら↓食材消費を兼ねて、こんなメニューを投稿しましたスキレットでキャンプ飯、夏野菜オリーブオイル焼き作者: さとママ3645■材料(2人分)ウインナー / 3本赤、黄パプリカ / 各1/4個ズッキーニ / 1/3本ニンニク / 小2片オリーブオイル / 大さじ2塩 / 一つまみターメリック / 小さじ1下味付けて、キャンプで焼くだけの鶏むね肉作者: さとママ3645■材料(2人分)鶏むね肉 / 1枚塩麹、味噌 / 各大さじ1ブロッコリー / 1/2個油 / 大さじ1胡椒 / 少々アウトドアに、箸休めの甘酸っぱいキュウリ作者: さとママ3645■材料(2人分)キュウリ / 1本ハチミツ入り梅干し / 1個醤油 / 小さじ1唐揚げ使って、キャンプにホイル蒸し作者: さとママ3645■材料(1人分)唐揚げ / 3個新玉ねぎ / 1/4個ミディトマト / 1個塩コショウ / 少々獲得できるポイント数が今年になってレシピ投稿が50ポイント→10ポイントとあまり魅力的ではないのですが楽しみの一つと、気が向いた時に参加しています他にもこんなキャンペーンが開催されています楽天レシピといえばスマホでアプリを起動させてもログインがなかなかできなくてちょっとイラついていたのですが・・・昨日調べてみたらどうやら古いアプリを使っていたようですそれと、自分のレシピをブログに投稿するボタンが消えていたのですがそれも解決しましたちょっと見てないとあれこれとリニューアルされてる楽天あるあるですよね?(笑)
2022.06.07
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昨日と一転寒いです。。。昨日は孫2人13時過ぎに来て、お昼ご飯を食べてお風呂に入り、夕飯を食べて20時過ぎお迎えが来るまで楽しそうに遊んでくれましたじぃじがほぼお相手ばぁばはご飯を作る人です(笑)二人がことのほか気に入ってくれたのが塩芋けんぴ■30分で..オーブンで焼くだけ塩芋けんぴ作者:星うさぎ■材料(作り置き人分)さつまいも / 1本オリーブオイル(他の油でOK) / 大さじ1キビ砂糖(砂糖) / 小さじ3粗塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント砂糖だけの芋けんぴも美味しいですが、塩が入ると違ったおいしさがあります。昔なつかしいおやつです。2回オーブンで焼いたら大好評お土産に持っていきたい、というのでさらに2回、都合4回、オーブン大活躍でした!素敵なレシピをありがとうございます夕飯はすき焼きにしたのですが孫たちは食べず。。。芋けんぴを食べすぎたんですね(笑)夫婦のつまみ孫たちは納豆となめ茸を具に海苔手巻きご飯だけ(笑)ちくわの磯辺焼きはこれも持っていくというので持たせました夫婦二人の生活に時々やってきては元気と刺激をくれます段々とおしゃまになってきて対等の会話に、じぃじはたじたじですが(笑)存在自体がありがたいなぁ、と思うこの頃です。。。
2021.01.17
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風が冷たくて、気温が低いです東京は今朝マイナス0.1℃、冬日になったそうです一晩で大雪が積もっている様子をTVで見ると雪国生まれの身としては難儀してるだろうなぁ。。。と思います散歩の帰り道いつもお世話になっている農家さんの野菜たち反対側に白菜、大根があります納屋?こんな風になっています菜花とサンチュ、春菊二束、大根、柚子を買ってきました大根のおいしい季節おでん、煮物、サラダとあれこれ使えて便利な野菜ですが昨日、楽天レシピで見つけたお漬け物が美味だったので紹介しますね大根のポリポリ漬け料理名:大根の漬物作者:百(momo)■材料(4人分)大根 / 500g■砂糖 / 50g■酢 / 25ml■みりん / 25ml■しょうゆ / 90mlかつおぶし / 1袋(2.5g)昆布 / 5cm鷹の爪(お好みで) / 1本■レシピを考えた人のコメントあっさりしていて、ついつい沢山食べちゃう漬物です。詳細を楽天レシピで見る箸が進んで、食べ過ぎちゃいます(;^_^Aで、朝、にんじんも入れてまた作っちゃいました昨日の夕飯は・・・お豆腐二丁を使いきりたくて変わり湯豆腐の予定だったのですが。。。疲れた様子で帰ってきたので豚肉とネギをプラスしました(笑)ホットサラダはチーズ入りです住所録が出来上がったので昨日は年賀状宛名印刷を終わらせました途中で、インク切れの表示が出て(インクの在庫がなかったので)焦りましたが最後まで印刷できました一言コメントを入れたら投函できるので20日までには終わりそうです
2020.12.17
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今日は曇っていて家の中もちょっと寒いです着付け教室3年前まで受けていた講座に再入会しようかなと、思って今日も午前中は自主練しました夫が帰宅予定なので今のうちに、です(笑)お昼近く散歩に行ってきました秋風情がたっぷりのお宅ですねぇ。。。散歩コースの一つ調整池はさっぱりとしてしまって木が数本残るのみ調整池があるようにこの周辺は台風の度に水害が出てるんです一昨年・昨年と続けて床上浸水の被害にあわれたお宅もあるようですだからこんな土のうステーションが数か所にあるんです昨日は一人ご飯ですが・・・これ全部は食べられなくて今日の朝と昼にスライドしました胃が正常に戻ったようで過食をしなくなりました体重も数キロ減って体調がすこぶるいいんですよ 最近さつまいも・じゃがいも・里芋など炊飯器の早炊きコースでふかすのにはまっています昨日は里芋レンジで田楽みそを作りました ささみとレンコンをマリネして焼いただけの簡単レシピです この2品は楽天レシピさんのものこちら↓を参考にさせて頂きました塩昆布de切り干し大根とにんじんの浅漬け料理名:切り干し大根の浅漬け作者:YAMAT☆もやしとちくわの甘酢和え【昆布茶がポイント】料理名:もやしの和え物作者:YAMAT☆
2020.11.12
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今日はお日様が出てると思っていたら雲が多くなってきました7月も晦日を迎えましたねコロナ渦で、疲弊していても時間は確実に進みます今日は東京都が400人超えと毎日毎日感染者が増えていますが経済との兼ね合いで、色々な業種が再開されて然るべき結果が出ている気もします昨日、面白いレシピを発見して早速試してみましたむちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス作者:ケキコ■材料(1人分)大根 / 1/2出汁用こんぶ / 15g水 / 1.5リットル梅干し / 5個味噌 / お好みで■レシピを考えた人のコメント本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる~と鳴り快腸に!驚きました!試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪昆布で出汁をとって大根を10分くらい煮て梅干しを手で千切ってさらに5分出来上がりがこんな感じん?おいしいのかしら??実食♪予想を裏切って、かなりおいしい!!スープを飲んで、梅干し食べて、大根の順番だそうです上の丼でおかわりしました(笑)で、腸の働きはかなりよくなる感じがします一時間くらいしたら、ぐるぐると腸が動き始めた感じがわかります私自身は便秘症ではないのですが孫、特に2号ちゃんよく食べるのですが、ムラ食い傾向があって、野菜も果物もほとんど食べない(;´∀`)結果、かなりの便秘娘も気にして、あれこれ工夫している様子なのですが、なかなか野菜を食べてくれないと悩んでいますそういえば、1号ちゃんはあれこれ食べるようになってから、快腸の様子これ、食べてくれるかなぁ。。。梅干しと汁物は好きなのでスープだけでも飲んでくれるといいなぁお試しで作ってみましたがチャレンジしてみません?デトックスの効果、ありそうですよあ、出汁をとったあとの昆布はね昆布好きなので(笑)手で縦に千切って味噌とみりんに漬け込んで、味噌漬けにしました美味しいですよ(*^^)v 我が家の朝顔さんは葉だけが元気で、今朝も一輪だけ咲きました~~~(≧▽≦)
2020.07.31
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7月に入りましたね今日は風が家の中を吹き抜けています今はまだ心地よい風ですが暴れ梅雨、というそうで台風の様な大雨と強風とか。。。気をつけましょうね!知ってる方は、知ってますよね(笑)楽天レシピの先月のレポートです先月、夫が実家でリフォームしている事が多かったのでお一人さま状態が続きました毎日、やる事はあるのですがちょっと楽しんでみようと、楽天レシピに積極的に参加した結果が上の表先月、と言っても中旬からなんですがレシピ21件、つくレポ47件頑張って、頑張って(笑) 基本、一日レシピ1件、つくレポ2件、を目標に投稿してみた結果が上の表です普段、家族がいると、バタバタと支度して過程の写真など撮れませんからせいぜい月にレシピ3件くらい、つくレポも5件くらいこうやって、毎日毎日レシピ投稿するって、大変!皆さん、頑張ってらっしゃいます今朝もつくレポを頂きましたのでレポ返しに作りましたクリームチーズとブルーベリージャムのトースト普段パン食ではないのですがたまにはたっぷり甘味(笑)頭が働きそう同じ方のレシピ簡単だったので、2品美味しく頂きました♪*****話しは変わって昨日が住民税の1期納付期限でした固定資産税や国保は引き落としにしているんですが住民税は自分で(何故か)コンビニで納付しています数日前に済ませましたが昨日、ポストに通知書が入っていたんですえっ、なに、二重に来たの?と開けてみたら、金額の訂正でした1期目は同じ金額だったのですが(そりゃ、そうよね。事務手続きがめんどうになる)2期目以後の金額が上がっていました(;´∀`)理由項目には 確定申告の提出による、と。。。半日眺めて、検索してみたのですがよくわかりません課税のパーセンテージって1-2万の違いで変わってきますよね多分そこら辺の計算が微妙に違ったんでしょうか?今まで住民税の金額訂正の通知をもらったことがないのでちょっとびっくりした1件でした。。。
2020.07.01
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久々の秋晴れ今日はシーツとガーゼケットを洗って夏用カーペットもファブリーズ+日光にあててと、主婦にも嬉しい日になりました明後日から秋の女子旅に出かけますので今日は買い出しをして野菜とお肉の下ごしらえたぶんスーパーで惣菜を購入してくるでしょうから野菜類の準備だけでいいとは思のですが・・・最近は投稿さぼってますがこんなレシピはいかがでしょう?鮭のアヒージョ、パスタを添えて料理名:鮭とじゃがいものアヒージョ作者:さとママ3645■材料(2人分)塩鮭 / 2切れじゃがいも / 大2個ピーマン / 2個にんにく / 1片オリーブオイル / 100ccくらいパスタ / 100g塩胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメント焼いて食べることの多い塩鮭 塩味があるから調味料は少なめにして、パスタを絡めて頂きます秋に作る、柿とレタスのサラダ料理名:柿とレタスのサラダ作者:さとママ3645■材料(2人分)レタス / 1/2個柿 / 1個酢玉ねぎ / 大さじ2ヨーグルト / 大さじ2マヨネーズハーフ / 大さじ1塩胡椒 / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメント秋、柿が出てきたら作るサラダヨーグルトを入れてヘルシーに仕上げますヘルシーなパプリカとピーマンの肉詰☆料理名:ピーマンの肉詰め作者:さとママ3645■材料(3人分)鶏ひき肉 / 200g豆腐 / 150gえのき / 1/2袋ピーマン、パプリカ(お好きなもので) / 4個減塩すき焼きのたれ / 大さじ3油 / 大さじ1/2小麦粉 / 大さじ1~2塩胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメント種はお豆腐とえのきでかさまし&ヘルシー詰めて焼くだけなのに、ちょっと手がかかったように見える?すき焼きのたれを使った簡単レシピです♪てっとり早く残っている調味料を使って料理をしています検索するとこんなレシピにも出会いますつくレポしました^^エコdeレタスの外葉とシーチキンの和え物料理名:レタスの外葉とシーチキンの和え物作者:アルプスの乙女■材料(2人分)レタスの外葉 / 3枚シーチキン / 小缶1/2削り節 / 一つまみ醤油 / 小匙1/2~いりごま / 2~3つまみ■レシピを考えた人のコメントレタスの外葉でもう1品。シチュールーで☆カリフラワーのグラタン料理名:グラタン作者:ブルーボリジ■材料(3人分)カリフラワー / 250gミックスベジタブル / 60gカットベーコン(細切り) / 80g位バター又はオリーブ油 / 大さじ2牛乳 / 300ccクリームシチュールー(8皿分) / 3片溶けるチーズ / 60gパン粉 / 大さじ5■レシピを考えた人のコメント我が家はグラタン用にシチュールーを購入。調味、ついでに調理、ホワイトソース作りが苦手なのでシチュールー頼り。毎日の食事作りヒントを頂きながら少しだけ楽をしています(笑)
2019.10.23
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一昨日の十五夜に続いて昨日の満月20時過ぎにとてもきれいに見えました冷蔵庫をみて、あ、この野菜使わくちゃ、とかちりめんじゃこ、今日までだ、とか結構多いです(~_~;)そんな時はちょっと元気な午前中に副菜作り数日前に作ったのがこちら ちりめんじゃこはわかめと一緒に炊き込みご飯紅ショウガの代わりに自家製甘酢生姜を乗せました簡単!炊き込みご飯♪(わかめ&ちりめんじゃこ)料理名:簡単!炊き込みご飯♪(わかめ&ちりめんじゃこ)作者:ジョン・リーバス■材料(2人分)米 / 1合水 / 1合分醤油 / 小匙1ちりめんじゃこ / 大匙2わかめ / 20g紅しょうが / 少々■レシピを考えた人のコメントジャコが柔らかくなります。薄味ですが、おかずなしでも大丈夫です。ミネラルもカルシウムも意識して摂るようにしています。シマウリは梅干しと大葉を入れましたシマウリの梅あえ料理名:あえもの作者:*和土*■材料(2人分)シマウリ / 1/2本梅干 / 1個紫蘇 / 3枚塩 / 少々■レシピを考えた人のコメントシマウリは麹漬けが多いですが、こうした塩もみ系でもおいしいです。シマウリの半分はサラダにしました胡椒を効かせて、シマウリとサラダチキン→レシピ投稿してます炒めないきんぴらゴボウこれは定番になりそうです10分で..きんぴらごぼう作者:星うさぎ■材料(作り置き人分)ごぼう(太さによって) / 1~2本人参 / 4cm3倍濃縮めんつゆ・水 / 各大さじ2砂糖 / 大さじ1唐辛子輪切り / 1/2本分ごま油 / 小さじ1黒ゴマ(白ゴマでも) / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント油で炒めずに作ってます。仕上げにごま油で香りつけでOK。めんつゆは便利ですね。今年は特に暑かったので(←いい訳ですねぇ)メニューを考えるのが面倒な時が多く検索して、こうしてお世話になっています皆さん、ありがとうございます(*^_^*)**********3連休ですが出掛ける予定はなくサークルジムに行って帰りは買い物をしてきました午前中のマラソンTV観戦、力が入りました結果がすべてで、オリンピック出場内定者男女2名づつすっきりとした選出方法はいいですね残り1枠に向けて選手の皆さんの練習・調整は続きますねガンバレ~~~!!
2019.09.15
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室温28℃ 湿度60%なかなか気持ちのいい秋晴れはやって来ませんね強い台風13号、本州上陸はなさそうですが沖縄近辺は荒れた天気になりそうですお気をつけてくださいませ!昨夜楽天レシピを見て作った海老と豆腐と卵の中華風がとても美味しかったのでご紹介♪お手軽☆ふんわり卵と海老と豆腐料理名:ふんわり卵と海老と豆腐作者:★かどっち■材料(2人分)えび / 6匹・卵白 / 1/2個・片栗 / 小1・塩コショウ / 小1☆鶏がらスープ or ウェイパー / 1/2カップ☆醤油 / 小1☆オイスターソース / 小1にんにく・しょうが / お好み卵 / 1個豆腐 / 1/2丁水溶き片栗粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント寒いときにどうぞ中華系の料理ってついついレトルトのルウを使ってしまうのですがウェイパーがいい仕事をしてくれていていいお味です優しい味で、美味しかったですよお野菜高騰であれこれと考えながらの食事作り頭が痛いですね~~~(~_~;)娘にもらった梅酢を使いたくて胡瓜と茄子の簡単漬け物を検索参考にさせて頂きましたナスときゅうりの梅酢あえ料理名:しば漬け風作者:mococo05■材料(2~3人分)ナス / 大1本(150g)きゅうり / 1本塩 / 小さじ1/2梅酢 / 大さじ1みりん / 小さじ1~2■レシピを考えた人のコメントさっぱり梅風味の即席浅漬けです。梅干しが苦手な夫もぱくぱく食べていました7月から市民講座月2回の着付け教室に通っています教室、といっても講師の方もボランティアなのでどちらかというと受講生同士で教え合いながらの着付けサークルの様相ですかつて習っていたとか前回も講座を受けていたという方たちにヘルプしてもらいながら着つけるのですが最初の戸惑いもどこへやら(笑)楽しいです!受講料を払って習っていた時はかなりの劣等生で何回教わってもできない!の連続でしたって自宅で練習をしないのがいけないんですが・・・今はね受講日の翌日か翌々日に復讐次の受講日の前日におさらいと、しっかり真面目に(笑)練習していますやらなくなるとすぐ忘れてしまうのでいい機会を頂いたと思っています自転車で行ける近くの公民館今日も午後から行って来ますね復活の朝顔ちゃん今日は『富士の紫』大きなお花が一輪ガンバってくれています✿
2019.09.04
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おはようございます♪生憎の雨ですが午後には上がって、お日さまも見られそうですね時々利用させていただいている楽天レシピ本日の『今日のPickupレシピ』に私のレシピが掲載されていますブログに残させてくださいね。。。昨夜は大宮に出かけて今年の同級会旅行の打ち合わせをしてきました初めて連れて行ってもらった居酒屋さんきんきの煮つけとウマヅラハギの薄づくりがとっても美味しかったので、これだけ写しました♪連休前に同級会のお知らせを郵送する予定なので今日にも往復はがきを買わなくっちゃ
2018.04.25
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ブログを消してしまったので自分の覚書として(内容は端折りますが・・・)もう一度記入しておきます今週末川越では最大の祭り川越まつりが開かれます毎年雨が懸念されますが今年も降水予想両日とも50%土曜日の仕事終わりに曳っかわせを見に行こうと予定しているのですが雨だと二の足を踏みますね~~(~_~;)ここ数日秋とは思えない高温が続いていますがちょっと肌寒かった時におでんに続いてこちらの鍋作りました超シンプル・キャベツ鍋・キャベツ大量消費のレシピ料理名:キャベツと豚肉のちり鍋作者:夏はぜ■材料(3~5人分)キャベツ / 1玉豚肉(薄切り) / 300~500ポン酢等 / 適宜■レシピを考えた人のコメント・キャベツと豚肉があれば、すぐにできる、超簡単、シンプル鍋です。・大量のキャベツもあっという間に完食しますので、キャベツが安い時の簡単ずぼらメニューです。今シーズンの一番鍋はお済み?まだでしたらいかがでしょう?シンプルなのに 超おいしい♪しかもキャベツから甘みが出て沢山食べられちゃうぜひどうぞ~~~!***写真はそのままアップできますが内容がちょっと変わっちゃいますね(~_~;)
2017.10.11
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こんにちは~~♪子供たちが夏休みに入って先週・今週とあちこちで夏祭りが続いていますね利用している駅前七夕まつりが開かれていました昨日の仕事帰り18時半近くの駅前この右手奥の方に七夕飾りがあって屋台が並んで奥の方の公園では舞台ができていてあれこれと催しものがあるようです改札向こうの広場では大盆踊り大会今年は何だかばてばてで 出掛ける元気も飲む元気も出なくて自宅でおとなしく夕飯です(笑)お蕎麦は冷凍のトマトを入れて冷たいたれで頂きましたレシピ投稿してますたっぷり薬味で食べる冷豚しゃぶ料理名:冷しゃぶ作者:さとママ3645■材料(2人分)豚小間肉 / 250gきなしょうが / 1片大葉 / 4枚ミョウガ / 1個ポン酢しょうゆ / 大さじ4■レシピを考えた人のコメント熊本産のきなしょうが 辛みがそれほど強くないんです 千切りをたっぷり乗せて頂きます詳細を楽天レシピで見るホットサラダ、夏バージョン料理名:温野菜サラダ作者:さとママ3645■材料(3-4人分)レンコン / 100gシメジ / 1株アスパラ(細いもの) / 1束パプリカ / 1/2個ドレッシング / 大さじ3■レシピを考えた人のコメントレンコンがしゃきしゃきといい働きしてます♪冷たいものを摂取することが多い季節 こういうサラダはほっとしますね詳細を楽天レシピで見る
2017.08.06
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2/3のお昼下がりこんな青空の下 会社近くのお宅椿でしょうか?白梅もきれいです今 週2回くらい仕事帰りにサーキットジムに寄って帰ってくるのですが。。。出がけにスマホをバックに入れて帰宅してみてみるとこの日は駅まで歩きましたサーキットジムに寄る日は荷物が多いので駅まで自転車に乗りますゴミ出しや家事労働の分は入っていないのでたぶん休日以外は一日10000歩は歩いている?動いている?仕事は座って事務ばかりではなく階段を上ったり下りたりも多いんですこういう数字って割と励みになったりして 歩くのも楽しくなるから不思議です話しは変わって先日 軽井沢でスーパーに寄った時に『芽キャベツ好きなんだよね~~』と買い物かごに入れた夫「えっ、どうやって食べるのがいいの?」と聞いたら『おまかせ!』という訳で芽キャベツ3品の夕飯でした すべて楽天レシピを参考にさせていただきましたうちバル、芽キャベツとうどのマスタード味噌和え料理名:芽キャベツとウドのマスタード味噌和え作者:酔いどれんぬ■材料(2人分)芽キャベツ / 6個うど / 100g白味噌(米味噌) / 大匙1杯粒マスタード / 小匙1杯■レシピを考えた人のコメント辛子酢味噌和えを粒マスタードで作ったら、ちょっと洋風で日本酒はもちろん白ワインにもあう肴になりました。芽キャベツの簡単☆塩昆布和え♪料理名:芽キャベツ 塩昆布 和え物 簡単作者:根岸農園■材料(3~4人分)芽キャベツ / 1パック塩昆布 / 10g■レシピを考えた人のコメントこの時期ならではの旬の芽キャベツ。寒さに耐えた芽キャベツは本来とても甘いんです♪<じゃが芋と芽キャベツのアヒージョ~♡料理名:じゃが芋と芽キャベツのアヒージョ作者:2727椿■材料(2人分)じゃが芋(北あかり) / 2個(346g)芽キャベツ / 5個(98g)にんにく / 1片輪切唐辛子 / 小さじ1/2オリーブオイル / 大さじ5塩 / 小さじ1/3■レシピを考えた人のコメントこれは美味しいです。じゃが芋が美味しいです。おつまみに合います。色鮮やかでそれぞれに美味しかったのですが夫のお気に入りは分かりますよね~~?(笑)オリーブオイルたっぷりのアヒージョ♪こういうカロリー高めが好物(^_^;)健診の結果を聞きに行ってあれこれ注意を受けてきたようなんですが。。。食べたいものも多いし食べ物のことで喧嘩になるのも避けたい(笑)だから 健康管理は自分の意思で頑張ってもらいたいと思っています
2017.02.05
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