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4月上旬に、心療内科から処方された薬を飲み始めて、1ヶ月半になる。たしかに夜はよく眠れるようになった。夜は10時半に薬を飲み、11時過ぎに寝ている。朝は7時起床なので、8時間弱は寝ている。しかし、抗うつ薬のせいか昼間も仕事を一生懸命やっていないと眠くなるし、不安感は和らいだかもしれないが、まだまだ前向きの気持ちにならない。(薬の効果がなくなってきたのか?) 私は、会社のほかの人間に比べて精神が弱いのだろうか?同年代の人間に比べて、仕事ができていると思えず、その明確な理由がいくら考えてもわからない。それが、前々からの悩み、心の暗さの一因となっているのだろう。 やはり、自分の精神の強さか、資質の問題ということしか解答が残らない。 悟りというか・・・一日でも早く、この苦しみから抜け出したい。
2010.05.15
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今年のGWは地味に過ごしました。30日は通常出勤した。5月1日は子供の幼稚園の行事に参加してから、心療内科に行って一か月分の薬をもらった。そして医者に励まされた。2日から4日までは、妻の実家に帰省。親戚周りや、ひお婆ちゃんの見舞いに行った。そして今日、5日はホームセンターに行って、ガーデンベンチにペンキを塗って・・・ 明日、出勤しようか迷ってます。年度の早いうち年休消化しないと後がつらいけれど、すこしでも仕事を進めたいし・・・デプロメールのおかげで、少し心が前向きになっています。
2010.05.05
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