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2007年06月の記事
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暑さ対策RUN
28日は暑さ対策RUNと称して3時間走（片道1時間半）を計画。いつもの大池公園とは逆に江ノ島方面（日陰がない）に向かうが、あまりの暑さに1時間ちょっとで折り返し往復2時間30分ほどで断念。まあトップランナーなら42km走れるだろうが、25kmがいいところでしょうか？この時期、南下するコースは行きは向かい風で気持ちが良いが、帰りは追い風のため暑さがまとわりつき不快そのもの。暑さ対策RUNには最適？なコースですが・・・
2007.06.23
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朝練
思い立ったとうに昨日から朝練開始。大池公園を昨日は２周、今朝は３周もしてしまった。周回途中、高低差20ｍほどの桜山を一気に駆け上がるのですが、これがけっこうキツイ。３周目には心臓バクバクよりも足がガクガクしてしまいました。効いている証拠でしょうか？
2007.06.19
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申し込み
実はまだ佐渡トライアスロンの申し込みが済んでいません。申し込み用紙の記入項目がかなり増えたからです。昨年、レース中に不幸にも亡くなられた方がいて、主催者側も健康面に考慮したせいかもしれません。過去2回のトライアスロン大会の記録証コピーを添付するのですが、昨年の完走証が見つからないのです。トライアスロンを始めたばかりの頃はマメに記録や写真を整理して保管しておいたのですが、長年（数えれば16年です）やっているうちに記録はどうでもよくなり完走証すらどっかに仕舞い込んでいます。ちなみに昨年の完走メダルは、ボランティア参加の妻がゴールエイドに忘れて来たほどです。もしかしたら完走した証拠が無い？？
2007.06.10
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山は走る所じゃありません
6日は久しぶりにＫさんと西丹沢へ。Ｋさんも約10年ぶりのコースだと言う。西丹沢～犬越路～大室山～加入道山～畦ヶ丸～西丹沢と、ぐるりと巡るかつては丹沢の秘境と呼ばれたコースです。たしかに秘境、登山道は表丹沢と違い荒れておらずトレランには最高。・・・ですが、足が重く思うように走れません。足が痛いのを理由にトレーニングを抑えていたせいでしょうか？Ｋさんに「トレランを始めるようになってからケガばかりで・・・」Ｋさん曰く「山は走る所じゃありませんからね・・・」私「・・・」
2007.06.07
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