comme moi

鼻炎が辛い

ここ数日、鼻炎症状に苦しんでます。 多分副鼻腔炎になってると思われる。 一時期、変な臭いも感じるようになって、これはやばいと思って耳鼻科検索したけれど、 また、すごい量の薬飲まされて、でも効かないんだろうなって。 自分の病気のこと調べたら、やっぱり副鼻腔炎を繰り返してる人がいるんだよね。 手術しても治らない、と。私も耳鼻科で手術勧められたことあるもんなぁ。 手術しても治らないなんて最悪やん。 結局ステロイドなんだろうな。 でも、副作用のこと考えると増やすのも怖くて。。。 担当の先生も副鼻腔炎は耳鼻科って思ってるみたいなので、相談できないし。 で、色々調べてたら、鼻うがいがいいみたいで朝晩やってたら、2日したら、臭いはなくなりました。 ま、鼻炎はきついまんまだけど。 どうもこの時期なんだよな。 ステロイドは減らしたいけど、鼻炎もつらい。 原因がわからないのってほんと困るなぁ。 グルテンフリー生活も半年以上やったけど、それ以上の効果は見られなかったし、ゆるくグルテンフリー生活は続けるけれど、国産小麦などを選んでパンも食べたりしています。 次はストレスフリー生活を目指したいな。 ストレスが関係してることも多いというしね。 そうかもね、と言うてる顔かも？