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ozz729
ようこそozzのトレ日記へ!! こちらでは主に”筋トレ”についてあげていきます! 基本的にはバルクアップ、ダイエット中心になると思います~ 見せ筋だけじゃなくてアスリートの実践的なトレーニングも取り入れているので参考になればうれしいです。 現在身長170cm、体重82kgという太めな私ですが、いろいろご紹介していきます。
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